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Y a personne qui se dit qu'en courant le TdF 2 mois plus tard que d'habitude il fait moins chaud en Septembre qu'en Juillet et que ça peut jouer dans ce sens là ? Alors, la chaleur et son impact sur la perf, je l'ai étudié. Effectivement ça joue, mais déjà sache qu'un corps s'acclimate alors si les...

Une distance comme ça ça passera large pour toi, enjoy l'ami
Gaffe aux blessures c'est ton seul ennemis

SEMAINE 2 : 28/09/2020 au 04/10/2020 CAP : 3 sorties de 11/8/8km. Tout se déroule bien, le 11km sortie club avec des intervalles, les 8 kms correspondent à deux footing EF. l'axe de progression serait d'augmenter la durée de mes footing EF, mais je fais doucement je ne veux pas entacher la récup al...

C'est vraiment par habitude de formation et de tactique qu'ils courent comme ça. Objectivement avec les qualités de roglic, son intérêt c'est de partir à 30km. Il a 0 chances sur un sprint normal... Et des exemples de réussite d'attaques on en voit quand même, surtout avec des rouleurs de ce niveau....

Non au ralenti on voit la roue qui tourne en l'air... franchement...
Après je dis pas que les pros ont pas de moteur, mais la rien à voir avec la vidéo de la chute je viens de re regarder...

Bon en fait avec le vent, ceux partis a la fin sont a 1min30 de Ganna. Pas si decevant que ca le Geraint en fait :mrgreen: Abandon de Lopez. la roue arrière de lopez, à un moment va falloir arrêter les conneries... moi quand je tombe, elle tourne aussi ma roue. Pourtant j'suis sur de pas avoir de m...

D'ailleurs, je rebondis sur le sujet pour un problème similaire.. mais effectivement, depuis 2005, il doit s'en être sorti ! En fait, j'ai pas mal augmenté les séances de vélo, et je dois dire que désormais, j'y vais beaucoup plus fort qu'à l'accoutumé. Sauf que... sauf que ! maintenant, quand je m...

Je trouvais que tu racontais beaucoup de conneries sur le dopage. Mais comme quoi tu peux tomber encore plus à cote de la plaque... Remarque finalement c est un peu comme pour le dopage; en inventant ce qui t arrange sur les personnes dont tu parles, tu arrives aux conclusions que tu veux. :roll: B...

On commence a bien connaitre alaphilippe, son equipe, son entourage..il a fait un choix de carriere. On sait tous que sans, il serait sans nul doute un bon courreur francais, mais pas en demeure de gagner ce type de course. Plus haut que son demarrage hier, c est le soleil. Est ce qu on peut etre p...

SEMAINE 1 : 21/09/2020 au 27/09/2020 CAP : 3 sorties de 10/5/9km. Le 10km correspond à une séance sur piste en club, avec un poil de fractionné sur 400m, où je retrouve bien mes temps passés. On voit sur toutes mes sorties qu'a allure égale ma FC est en nette baisse, j'en conclue que ma forme en ca...

Quant à elle :roll: :roll: En gros, les Français sont des abrutis incultes... https://www.marianne.net/politique/covid-19-sibeth-ndiaye-met-le-fiasco-de-la-communication-gouvernementale-sur-le-dos-des?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Twitter&Echobox=1600952301#xtor=CS2-5 N...

Perso je trouve que tu pars très bien! Et tout ce que tu décris m'a l'air très rationnel donc je ne me fais pas de souci pour toi! En plus tu pars avec une bonne caisse que tu as travaillée durant 5 ans donc tu pars avec un beau bagage déjà! En nat pour commencer c'est le travail technique qui est ...

les gars je cherche un prolongateur aussi, seulement, devoir régler tout mon vélo me fait peur, sachant que mes réglages actuels me vont vraiment bien.
Y a pas des prolong' assez réglables pour n'avoir qu'a les touchés eux ?

Salles de sport (donc piscine?) de nouveau fermées dans les villes de Lille, Toulouse, Saint-Etienne, Rennes, Paris (et les départements de la petite couronne), Rouen, Grenoble et Montpellier : https://rmcsport.bfmtv.com/plus-de-sports/coronavirus-les-salles-de-sport-fermees-dans-plusieurs-villes-d...

Hello, J'avais essayé l'application dont tu parles avant l'ère confinement mais c'était trop compliqué. Trop de repas pris sans contrôle des quantités ni du détail quelques fois. (Restauration au travail, etc..) Du cout j'ai vite abandonné l'idée car trop difficile d'avoir quelques choses de fiable...