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Bonjour à tous, Je vais acheter un home trainer pour passer l'hiver et je cherche une roue arrière à dédier à cet usage. Je suis tombé sur cette annonce : http://www.troc-velo.com/roue-roue-pneu-mavic-1-1-1010678.htm Et donc je me demande si ça pose problème que la roue soit voilée pour un usage uni...

Hello, Je m'étais lancé dans l'aventure cet été (voir ce sujet, y a surement des infos qui pourront vous être utilise : http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=4&t=49349 ). Après quelques mois, je regrette pas : 1/ C'est très formateur, j'y connaissais pas grand chose et c'est sur que ma...

Ok problème avec le site non plus mais j'ai commandé que du petit matos et du textile. C'est toujours arrivé en bon état mais je trouve qu'il n'y a pas beaucoup de rembourrage. J'imagine que pour un vélo complet ils font plus attention et qu'il y a un vrai carton. Pas eu a traité avec le SAV (sauf u...

C'est aussi une question que je me suis posée plusieurs fois (sans vraiment de réponse pour le moment). Pourquoi ne pas faire cet entrainement EF en vélo ? Mais à cette question en général on a la réponse 'Oui mais il faut compter le double du temps en vélo' donc 1h en cap équivaut à 2h en vélo (lop...

Voilà le mien pour débuter l'entrainement et faire ma (mes) première(s) saison(s) de tri. :sm3: Monté par mes soins avec les conseils du forum http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=4&t=49349 (avec un grand merci à kimaswan) à partir d'un cadre Wilier La Triestina acheté d'occaz. https:...

C'est celui là que tu testes http://runners.fr/quatre-semaines-pour-ameliorer-votre-vma/ ? Tu me diras ce que ça a donné. J'ai commencé aujourd'hui mais je pense que je vais reprendre à S1 dans 3 semaines car je pars en vacances à la fin de la semaine et pas sûr de pouvoir m'y tenir même si je vais ...

Alors, après un peu plus d'utilisation, vous en pensez quoi ?

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Hello, J'ai trouvé ça récemment pour calculer sa FC Max : Pour travailler le plus efficacement possible, il est important de rechercher sa FC maximale (FCM). Pour cela, il suffira, soit de l'évaluer au cours d'une sortie de 20 minutes à une allure d'endurance (vous pouvez parler sans être essoufflé)...

1- J'ai un petit bruit au niveau des deux rondelles du dérailleur arrière. Ça ressemble à un bruit de roulement donc je sais pas si c'est normal. J'ai essayé de bouger les butées et la tension de la chaine sans jamais réussir à le faire partir ou diminuer (par contre j'entendais bien des 'clacs' et...

Merci Ulgui pour tes conseils. J'ai suivi de prêt les étapes de ta recherche et montage de vélo. J'avoue que l'idée de monter le mien me séduit beaucoup mais j'ai un peu peur de me planter... Toutefois, si mes recherches de vélos complets n'avancent pas, je pense que je franchirai le pas ! Content ...

Salut, Je partage quelques liens utiles qui m'ont aidé dans mes recherches : * Classement des groupes (dommage y a pas SRAM) : http://wilibre.homelinux.net/classement-des-pieces-de-velo-shimano-et-campagnolo/ * Un lien donné dans le premier sujet du poste pour situer un peu les prix des vélos neufs ...

Mon cadre est en alu donc un peu moins sensible que le carbone (sinon en effet je n'aurai pas forcé le serrage). Mais s'il ne faut pas trop serrer comment empêcher au dérailleur de descendre lorsque le cable tire dessus ?

Et voilà, j'ai enfin baptisé mon vélo ce week-end ! Je posterai une photo dans le sujet dédié prochainement. Première impression... j'ai mal aux cuisses :) Sinon pour un premier vélo de course, je suis vraiment content, les sensations sont sympas. Par contre on sent bien les petits trous dans la rou...

Salut à tous, Je suis en train d'étudier les différentes solutions de compteurs/capteurs pour la CaP et le vélo. Vu que je suis un peu geek sur les bords et comme beaucoup j'utilise déjà Runkeeper (ou autre apps) pour suivre et enregistrer mes séances, je me suis donc demandé s'il y avait moyen de c...