onlinetri.com

OK :wink: mais c'est quand même un peu dingue!!! C'est sûr entièrement d'accord. Mais bon faire un IM, surtout Embrun, c'est un peu dingue aussi, donc un peu plus ou un peu moins dingue ... :wink: Sinon Fayard Trainer Road c'est pas de la réalité virtuelle mais plutôt un logiciel qui permet d'utili...

J'ai jamais dit que c'était agréable.

Mais le fait est que certains des meilleurs athlètes LD du monde ne s'entraînent quasiment que sur HT, donc dire que c'est impossible est simplement contraire aux faits.

Certains logiciels comme Trainer Road.com rendent de plus cela un peu moins désagréable.

Jusqu'en 2012 Potts ne s'entraînait en fait que sur HT, c'est de notoriété publique en effet. Citation : "The only time I ride outside is when I race; otherwise I am always on my CompuTrainer. I went to San Diego this winter for a month long camp leading up to Cali70.3 and my bike did not leave...

tritof a écrit :
C'est sûr !!! D'ailleurs je ne comprends pas trop le truc , on ne décide pas de faire Embrun ou même un autre IM si on a pas la possibilité de faire du "vrai" velo...

Faudra expliquer ça à Andy Potts ou Meredith Kessler qui ne s'entraînent quasiment que sur HT

Discussion intéressante sur ST à propos de la vidéo postée juste au-dessus, avec une intervention de Seiler lui-même : http://forum.slowtwitch.com/cgi-bin/gforum.cgi?do=post_view_flat;post=4931310;page=1;sb=post_latest_reply;so=ASC;mh=-1; Extrait : This currently popular idea that intensity eats dur...

C'est dans Sport et Vie pas Sciences et Vie non :?: Je viens de relire , au ralenti , pour ne pas faire de contre-sens : c'est bien ce que tu résumes : d'après l'auteur chercheur à l'INSEP , Yann LE Meur , des résultats de haut-niveau en endurance sont obtenus avec ce qu'il appelle un entraînement ...

Bonjour, Je souhaite acheter une combinaison Blue Seventy Helix, mais à ma connaissance il n'y a pas de revendeur en France donc difficile de l'essayer avant. Je mesure 1m74 pour 67 kg, si quelqu'un peut m'aiguiller sur la taille à choisir je le remercie par avance. D'après la grille de taille four...

Ouais enfin pas tant que ça en fait puisque les logiciels calculent toutes les valeurs en question. Et l'idée de base n'a vraiment rien de nouveau ni de révolutionnaire (pour atteindre un pic de forme ==> maximiser la forme aérobie et minimiser la fatigue ... difficile de faire moins recherché comme...

En ce qui concerne le test pour déterminer le FTP : Le coggan est assez facile à réaliser et peut être fait sur HT. Cela dit effectivement comme dit plus haut les résultats de tous les tests vont dépendre du contexte : tu ne vas pas obtenir le même FTP sur HT les mains en haut, sur HT en position aé...

Ah je vois que Nick a répondu avant moi !

Re ! Alors comme je disais je vais bientôt être équipé d'un power2max donc j'ai pleins de questions : - Comment déterminer au mieux son FTP ? - On nous parle souvent de TSS ? Quésaquo ? - Le livre je Joe Friel sur la puissance n'est pas dispo en français ? - Sur une épreuve, comment déterminer la p...

MP !

J'en ai commandé un en juin et je n'ai donc pas beaucoup roulé avec (2000km), mais pour le moment j'en suis très content : freinage correct et surtout réglage de l'écartement facile et précis, ce qui est intéressant lorsqu'on a des jantes de largeurs différentes.

Taille 1m74 Entrejambe je ne retrouve pas la mesure exacte, en gros 79/80 cm. J'ajoute que je fais du long et que j'ai une position assez basse (P2 cadre 51, pas de bagues sous la potence), donc le confort est un élément très important pour moi car avoir une position basse mais ne plus pouvoir la te...

Juste pour aller dans le sens d'Antoine (et désolé pour le HS par rapport au post de départ). En avril dernier je me suis acheté un P2M et du coup je suis passé de 170 à 165 en taille de manivelles. C'est juste parfait : plus confortable en position aéro (je ne roule qu'avec un P2), plus de douleurs...