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Merci beaucoup !

Je viens de regarder : l'équipe21 est dispo sur l'ordi avec la freebox. Le 04 novembre c'est bien noté

Bangbros a écrit : Sudrie il faut qu'il arrive les bourses pleines d'un an

Toujours poète... Pour prolonger ta métaphore : s'il veut venir à Hawaï, Sudrie il va devoir se les vider un pour pécho du point KPR...

Jeanne Collonge pour la gagne, Romain Guillaume pour un top 5, 2014 sera l'année de notre retour. :P Et Sudrie, il fait quoi l'année prochaine ? Il chasse les points KPR ou il s'enlise dans le système fédéral ? S'il a emmagasiné de l'expérience sur IM il peut faire une belle course : sortir devant ...

Et avec vos argumentations, les photos d'il y a 20 ans sont bonnes à mettre à la poubelles car le matos était nettement moins bon :wink: Mon 200m 2.8 ou mon 85mm 1.8 (canon) ont 20 ans et sont aussi bons que leurs équivalents actuels. Et mon EOS50 était très bon aussi : rapide, précis, bonne expo.....

Quelle tristesse que ce genre de nouvelles... et quelle colère de voir que ce sont toujours les plus respectueux des autres qui sont les victimes... car oui se déplacer à pieds ou à vélo, par plaisir ou pour des raisons utilitaires, c'est ne pas mettre les autres en danger et donc les respecter ! J'...

L'Dingo a écrit :x'est pas thierry qu on a vu courir eb bleu avec 2500appareils à la ceinture ???

Et ses genouillères, je pense que si

Bon, si ça devient un peu intéressant je reste un peu

Odin a écrit :ca yest on voit la cp

pour une course sponsorisée par une marque de caméras il serait temps

100km a écrit :

Benpocket a écrit :Kienle en feu !!

Où ?

Dans tes fesses !

simon.x-tri a écrit :Bonsoir Messieurs,

Les filles non, pas bonsoir ???

Sachant que je fais pas mal de parcours vallonné ou montagneux, vous pensez que le 39x28 est suffisant ou un 39x32 serait meilleur ? Sur un triple plateau, je reste tout le temps sur le 39x23 max, mais j'ai quand meme besoin de temps en temps du petit plateau pour passer le galibier granon ou autre...

Quand tu as des mytochondries en béton armé et que tu bouffes du gras au lieu du glycogène, ben tu cavales + vite et + longtemps. On dit mitochondries ;) Ceux qui ont des mythochondries ce sont les Éric D. & Co. :mrgreen: Pour info, le pic d'utilisation des lipides est mesuré à environ 65% de V...

KONASURF a écrit : Je mets une pièce sur un trio Llanos-Jacobs-Kienle à l'entrée dans Energy Lab.

Pareil !
(mais pas grosse, la pièce...)

Ce serait bien de faire un post comme celui fait sur "comment choisir son vélo" ou quelque chose comme ça Sauf que tous les débutants sont différents... entre le gars de 30 ans affuté, ancien bon coursier, qui veut essayer le tri sur half, le petit jeune de 16 ans qui veut s'y mettre sur ...

Il ne fait pas de triathlon, sinon il ne la ramènerait pas sur le marathon de Berlin :oops: où il plafonnerait autour des 2h40. Que vaut-il en nat sur des séries de type 20x100m récup 10 sec ? Tu es méchant, débutant, inutilement: si tu inverses les choses, combien valent les vainqueurs d'IM sur un...

Fayard ne fait pas et dénigre régulèrement l'Ironman, course facile, compétiteurs pas compétitifs, s'entraînant n'importe comment, etc ... :D sérieusement, tes résolutions sont cohérentes et parfaitement en phase avec l'IM qui demande de l'investissement et de la rigueur. Tsssss, :sm31: :sm31: :sm3...