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Tout ç=à fait d'accord avec toi Pat. La qualité avant tout, quitte à différer l'achat ou faire attention sur d'autre produit.

A+

En effet 2500 m me parrait un peu long également, mais rein ne t'enpèche de ne pas d'échauffer en vélo ou à pieds, et d'insisté sur la natation en adaptant la distance aux conditions météo et à la température de l'eau.

A+

Je partage ton point de vu Thierry. Surtout si l'on pense à l'arrivée des 1° triathlon en france (Nice en particulié).

Reste plus qu'un victoire d'un Français l'été prochain et c'est le rêve pour notre discipline.

A+

Je l'ai pratiqué plusieur fois lorsque je nageais en club et une fois ou deux lors de stage de tri. C'est vrai que c'est un outils super mais pas toujours facile à mettre en place. Pour les club qui en ont la possibilité c'est une idée à retenir. Perso je garde de très bon souvenir de ces séances ou...

Il y a en effet 3 tailles chez Giant. Ensuite c'est la taille de la tige de selle qui s'adapte à la taille du cycliste. J'en ai un et c'est un super vélo.

A+

Dans certain club le niveau de chaque pratiquant est prix en compte pour que chacun prenne du plaisir et progresse. Personnelement je te conseille de te raprocher du club le plus poche de chez toi et de discuter avec les personnes qui encadrent.

Superdevoluy, pas très loin de gap. tout ce qu'il faut pour le ski de fond et une piscine de 25m.

A+

Salut, Perso la dernière fois que j'ai fais un marathon c'était pendant la préparation d'embrun donc pas de planification spéciale. Le marathon n'était qu'une longue séance de course à pied dans mon entraînement. Mais pour répondre à ta question précise. Je dirais qu'il faut simplement lever le pied...

Un autre problème se pose, Cette année je n'ai pas pris de licence (Organisation familliale) Mais j'ai quand même fais un tri découverte. Mon bon niveau de natation me permet d'être dans le 1° sur cette parti de la course. Et la j'ai eu la mauvaise surprise de découvrir une nouvelle technique de nag...

Pour la natation tu peu toujours trouver un Tri en rivière dans le sens du courant bien sur :lol: :lol: :lol: Si non vouglan est sympa mais avec des bosses jura oblige. La savoi hard est bien aussi. Pour l'instant le plus important c'est de rentrer dans l'hivers et de faire du fond tranquille. afin ...

J'ai fais l'essai avec cadre un peu plus cour il y a quelques années et franchement j'en suis revennu. En effet je trouve que le vélo perd en stabilité dans les bosses et sauf pour ceux qui ont les moyen d'avoir plusieurs vélos il y a peu d'intérêt. on ne roule pas que sur du plat.

A+

1° Cherche à développer l'endurance et la force mais surtout pas le volume. 2° fait attention au position lors des exercices. une mauvaise position peu entraîner des blessures. Pour les exercices abdominaux et postures à chaque séance. Personnellement lorsque je fais deux séances par semaine la répa...

Pour pontarlier je te fais confience car je ne connais pas. Mais pour avoir fais 3 fois le MD de vouglans je confirme, la région est surperbe. c'est un tri à faire pour les amateur de verdure.

A+

Il est peu être possible de lancer une pétition sur ce forum afin de faire savoir à la fédé que nous souhaitont un retour aux vrais valeurs qui annimaient notre sport il y a une quinzene d'année.

A+

Nostagique tout ça ! Ca me rappele un super souvennir de course. Croiser S. Lessing et M. Allen alors que je cours depuis deux Km sur la disue d'embrun. chercher bien ils n'ont été present ensemble qu'une seul fois sur cette course. Mais quel grand moment pour ceux qui on eu la chanse de courrir ave...