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par sebsoupe
02 sept. 2014 20:56
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

pas de photo de la nat...
mais

Image


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:D
par sebsoupe
02 sept. 2014 10:16
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

Premier IM et premier abandon de ma vie sur une course.Snif :( Radio du pied ce matin qui révele une double fracture du petit orteil. C'est ridicule comme blessure mais je déguste bien. 27km avec une double fracture c'est pas ridicule!!! :cry: Bon rétablissement à toi... Sebsoupe,tu ma doublé lors ...
par sebsoupe
01 sept. 2014 20:56
Forum : Matos
Sujet : Montre Running
Réponses : 10
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Re: Montre Running

Bonjour J'aimerais me procurer une montre qui indique le nombre de kilomètres parcourus ainsi que la vitesse de course. Je souhaite en plus qu'elle calcule les calories dépensées. Pensez-vous que c'est vraiment utile ? Pouvez-vous me conseiller certains modèles ? Merci Perso j'ai ce modèle de montr...
par sebsoupe
01 sept. 2014 15:16
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

@ Sebsoupe, Wahou, je t'ai croisé en vélo, j'étais sur le half 2ème vague. Je roule sur un b'twin (mais pas les basiques, un assez poussé qd même, un facet 5) et quand je t'ai vu avec ton MBK je me suis posé la question : Combien il coute son vélo? MDR en tout cas, chapeau à toi, je trouve ça fanta...
par sebsoupe
01 sept. 2014 15:07
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

Cet IM me trotte dans un coin de la tête pour 2015... Pour info c'était combien l'inscription pour le full ? 330€ :sm10: http://www.challengevichy.com/--2014-inscriptions.html ça fait réfléchir... je le ferai bien l'an prochain mais je me tâte pour m'organiser un Ironman en "off" (voir le...
par sebsoupe
01 sept. 2014 14:58
Forum : Matos
Sujet : Canyon ? Mathot ? what else ?
Réponses : 31
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Re: Canyon ? Mathot ? what else ?

TESLASPORTS a écrit :Le modele Mathot 180 est identique au STEALTH disponible aussi chez TESLA.
Bonjour,
j'ai bien trouvé le Mathot 180 http://www.mathot.lu/page.php?nid=400
mais pas le "STEALTH" : http://www.tesla-bikes.com/category.php?id_category=45
merci
seb
par sebsoupe
01 sept. 2014 13:05
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Réponses : 1113
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Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

argh les crêpes !!! :sm3:
par sebsoupe
01 sept. 2014 12:10
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1438438

Re: votre entraînement du jour

Hello! Aujourd'hui récup (half Vichy hier :wink: ) petite question : est-ce que je dois compter mes trajets vélotaf dans ma charge d'ntraînement??? 1A/R quotidien (ou 2) = 2x 12min (4,75km) FCmoy107/max127 FCmoy98/max123 FCM189 (théorique) donc dans la zone 1 (très légère) : http://www.polar.com/fr/...
par sebsoupe
01 sept. 2014 12:00
Forum : Matos
Sujet : Montre Running
Réponses : 10
Vues : 2208

Re: Montre Running

Bonjour J'aimerais me procurer une montre qui indique le nombre de kilomètres parcourus ainsi que la vitesse de course. Je souhaite en plus qu'elle calcule les calories dépensées. Pensez-vous que c'est vraiment utile ? Pouvez-vous me conseiller certains modèles ? Merci (re)salut donc je recommence ...
par sebsoupe
01 sept. 2014 11:44
Forum : Matos
Sujet : Combi Zerod
Réponses : 8
Vues : 4316

Re: Combi Zerod

Salut http://www.z3r0d.com/fr/produits/categorie-wetsuits-9-0-0.html probablement comme pour toutes les marques de combinaison, la gamme s'échelonne en fonction des types et épaisseurs de néoprène selon les zones (buste, bras, jambes, épaules, dos...) pour avoir une bonne souplesse, du confort, de l...
par sebsoupe
01 sept. 2014 11:37
Forum : Matos
Sujet : Montre Running
Réponses : 10
Vues : 2208

Re: Montre Running

Salut! Magellan Switch UP GPS : http://www.amazon.fr/Magellan-Crossover-activit%C3%A9s-sportives-multiples/dp/B00I3IWJ0K un collègue triathlète l'a pour remplacer sa montre GPS Garmin perdue dans la natation au départ du triathlon d'Annecy, il en est très content (avec une ceinture cardio Garmin qu'...
par sebsoupe
01 sept. 2014 10:31
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2014
Réponses : 869
Vues : 198487

Re: Vos vélos 2014

Lent'arteur, Rdv dans le parc à vélo ! :) :) #2556 :wink: :lol: et moi #2559 ils nous ont parqués dans un coin ma parole!!! :wink: Bon j'ai déposé mon vélo assez tôt samedi dans le parc (vers 14h15) donc je n'ai pas vu le tien, et hier matin avant le départ ma valve de roue arrière s'est dessoudée ...
par sebsoupe
01 sept. 2014 10:08
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement débutant triathlon
Réponses : 28
Vues : 8150

Re: Entrainement débutant triathlon

hello,
sinon decathlon faisait aussi une trifonction qui est en solde "fin de série" :
http://www.decathlon.fr/combinaison-de- ... 97909.html
tu peux nager avec, enchaîner en vélo puis la course à pied, sans te changer à chaque transition ! :wink:
A+
seb
par sebsoupe
31 août 2014 20:24
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1438438

Re: votre entraînement du jour

C'est voulu ces formats aussi court ou c'est par manque de temps ? :shock: Salut Fayard! Les deux mon capitaine : => aponévrosite plantaire, donc pas de long en CàP => planning familial chargé = pas de long en vélo (ou très peu) après je ne prépare qu'un half, donc pas besoin d'un volume exceptionn...
par sebsoupe
31 août 2014 19:57
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...
Réponses : 1113
Vues : 195451

Re: Challenge Vichy & Vichy Half Triathlon 2014...

Bravo à tous! pour ma part je suis déjà rentré à la maison, en meilleure forme que ce que j'imaginais ;) C'était une belle course! J'ai doublé Pakinator ce matin à vélo juste avant le 45ème kilomètre (le seul avec l'éclairage réglementaire ;) ) et j'ai vu un beau softride jaune en récupérant mon vél...