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Ca m'interesse en ce moment ! dans les revues tous les vélos présentés sont bons, alors rien ne vaut l'expérience d'un véritable utilisateur, de plus sur une longue période ! Qu'est-ce que tu avais apprécié dans ton vélo titane: le poids? le rendement? le confort? autre chose? et pourquoi particuliè...

Attendez!
Vous avez bien dit qu'elle a couru un CHAMPIONNAT NATIONAL de 10000m le lendemain d'un MARATHON ?
Vous vous souvenez dans quel état étaient vos pattes le lendemain de votre dernier marathon ?
Je - le - crois - pas !

Oui, parceque le Marathon d'un IronMan se court à une vitesse proche de celle du footing de récupération, nettement moins vite et donc beaucoup moins violemment qu'un Marathon sec (pour moi c'était par exemple 10 à 11 au lieu de 13 à 14: grosse différence, 1 heure de + quand même). Donc après un Mar...

...et malgré tout cet environnement, le no 1350 continue imperturbablement à bricoler sur son vélo !

En effet, depuis plus de 10 ans qu'il y a des roues à jantes hautes, ce pb a toujours été laissé à la dem... des utilisateurs. Le raccordement du prolongateur quel qu'il soit n'est pas visible sur la roue montée et du coup "on ne voit pas ce qu'on fait". Il existe paraît-il des chambres à ...

Bonjour, Expérience similaire il y a xx années avec une méchante chute en vélo, fracture de la hanche, opération, pose de plaque, immobilisation, fauteuil roulant, béquilles... 5 mois d'arrêt au total ! :cry: Je me suis imaginé un sale avenir au début, puis le plus dur passé je me suis fixé comme bu...

Sur un Ironman, on se tire forcément beaucoup plus dessus et beaucoup plus longtemps, c'est normal qu'il y ait des problèmes. Il y a xxx années à Roth, un jour ou il faisait très chaud, il me manquait 4 kg après la course et en calculant ce que j'avait mangé et bu pendant l'épreuve je suis arrivé à ...

Attention, dans un tel cas "récupération et régénération en fin de saison", j'ai remarqué que les premières semaines étaient gratuites mais que si on prolongeait trop les kilos arrivaient ensuite au galop !

... Vétéran 12, ... quel âge cela fait-il au juste ?

...voir le premier post en haut de la première page...

je relance le sujet d'origine de ce forum...

T 1 au Norseman

http://www.flickr.com/photos/nxtri/3223 ... et-717864/

On n'insistera jamais assez. Il y a quelques années à l'entrainement j'ai eu un très grave accident à vélo: soleil, vol plané, grosse fracture de la hanche, 4 mois d'hopital et de rééducation :cry: Je suis resté sur place jusqu'à ce que les Pompiers me ramassent :sm1: En me chargeant dans le fourgon...

"La bière est la preuve que Dieu nous aime et qu'Il veut que nous soyons heureux"



(Benjamin Franklin)

Bonjour, J'ai eu ça il y a très longtemps, je n'avançais plus, j'étais beaucoup plus sensible au soleil, et une analyse de sang a démontré un déficit en fer. Bon, à l'époque, je faisais surtout du marathon avec pour ennemi no 1 le poids d'ou un "régime" un peu strict qui m'a probablement c...

La bouteille de vin, dans la région de Bordeaux, c'est très fréquent (comment voulez vous faire des progrès après...)
Et il y a quelques années à Zofingen: Un grand poncho imperméable...Humour Suisse