Donc pas de soucis pour passer à 3 entrainements par semaine
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- 17 sept. 2010 18:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?
- Réponses : 79
- Vues : 13709
Re: De zéro à 3 séances de natation par semaine : danger ?
La natation est un sport dit cyclique. De ce fait, tu progresseras plus en faisant 14 séances en 1 semaine que 1 séance par semaine pendant 14 semaines, à linverse de beaucoup d'autres sport .
Donc pas de soucis pour passer à 3 entrainements par semaine
Donc pas de soucis pour passer à 3 entrainements par semaine
- 06 sept. 2010 09:19
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
- Réponses : 41
- Vues : 7701
Re: Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
Merci !
Aurais tu l'arrivée des Frenchies ?!
Aurais tu l'arrivée des Frenchies ?!
- 05 sept. 2010 16:54
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
- Réponses : 41
- Vues : 7701
Re: Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
C'est un peu n'importe quoi le live, y'a des athlétes qui apparaissent et disparaissent n'importe oû dans le classement ...
- 05 sept. 2010 16:30
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
- Réponses : 41
- Vues : 7701
Re: Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
1 Bart Aernouts 9 Elite CycLap6 01:24:52 00:00:00 2 Damien Derobert 6 Elite CycLap6 01:27:00 00:02:08 3 Adam Bowden 25 Elite CycLap6 01:27:40 00:02:47 4 Ramos Herrera 24 Elite CycLap6 01:27:42 00:02:49 5 Lino Barruncho 7 Elite CycLap6 01:27:42 00:02:50 6 Etienne Diemunsch 61 Elite CycLap6 01:27:46 0...
- 05 sept. 2010 11:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
- Réponses : 41
- Vues : 7701
Re: Championnat du monde Duathlon (Ecosse)
Existe t-il un live pour suivre la course?
- 04 sept. 2010 11:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Nager en dehors des bouées
- Réponses : 14
- Vues : 3960
Re: Nager en dehors des bouées
Hello Je viens répondre à ce sujet car je suis concerné. J'ai été surveillant-sauveteur cet été au Lac de Neuvic en Correze. Dans notre lac , la baignade était surveillée à l'intérieur de la zone de baignade ( aux heures de surveillance bien entendu ) Néanmoins, les personnes qui voulaient nager plu...