onlinetri.com

Content de t'avoir rencontré, Matt, et aussi rassuré par ton post parce que, avec la Gazelle, on se demandait si tu étais parvenu à monter à nouveau Zombie Hill avec ta guimbarde de location. À ton attention 2 photos des finishers. Bravo l'ami ! Et rdv sur le SuissMan, of course ! http://s28.postim...

J'avais pas vu ça,
C'est hallucinant...

Donc en gros l'arbitre dit je peux pas m'assurer qu'il n'y a pas de moteur ?

il fait comment avec les autres vélos il utilise des rayons X ?

Déjà que beaucoup critiquent la Fédération de Tri ici, on comprend pourquoi...

http://www.hr-online.de/website/special ... brik=67185

pour le live

Paki : 180 km 7:18:50 8:54:20 24.61 km/h en vélobleu.... Si c'est 172 kms, ça fait : 23,56 kms/h (ce qui est franchement balèze) Eric : 180 km 7:22:32 9:08:34 24.40 km/h en Felt chrono avec son 56x11 :mrgreen: ça ferai 23,350 kms/h... pour quelqu'un qui se frisait les poils de nez à 215 W à 33 kms/...

D'après vous, est-ce raisonnable de faire un half deux semaine avant l'altriman ? :?: C'est un pote qui s'est lancé dans ce défi . Il est endurant mais je crains pour lui que cet half ne lui reste dans les cannes avant cette épreuve dantesque ... Je suis pas certain que ce soit le plus efficace 2 s...

FAYARD a écrit :]

Tout à fait et la combi permet un meilleur roulis. Par contre les jambes ne sortent pas de l'eau si tu es bien gainé. ÉricD ne comprend toujours pas les subtilités de la natation...

Si c’était que pour la natation ...

Bon bein je suis definitivement Out :-( cheville en mode recovery pendant 4-6 semaines :-( Peut être en 2015... Pas sur... Tu peux nager et rouler sur HT ou même vélo. Puis vélo elliptique sans oublier aquajogging Pour la cap, tu reprends que du cool à 10kmh sur du stabilisé ensuite J'ai fait nice ...

Bon bein je suis definitivement Out cheville en mode recovery pendant 4-6 semaines

Peut être en 2015...

ah merde la tuile :( bon j'espère pour toi que tu vas vite te remettre ... un costaud comme toi, ca va le faire et tu seras à Matemale avec nous le 12 juillet ! :D bon courage ! Costaud costaud, ma cheville dit que je suis pas si costaud que ca :-D Merci, j’espère que ça va se remettre vite...en pl...

Hello Reno,

J'ai vu que tu m'as ajouté

Malheureusement je me suis blessé il y a quelques jours, cheville HS, j'ai voulu aller trop vite dans une descente en foret/dune le pied et reste bloque...

Je sais pas pour combien de temps j'en ai mais je crois que l'Altriman sera sans moi ...

En fait les tests servent juste a augmenter le nombre d'inscrits sur le forum

eric d a écrit :theoriquement 220 watt ca me fais moins de 6h .es jours qui on suivi jetais un peu dans le brouillard et mal au jambe et donc les 3 ou 4 footing de 25kms a 12 a lheure n'ont rien arangé. si tout ca, cest de lallure ironman ca fais plutot 11 h .

T'as oublié le point sur le compteur 22.0 W

J'ai hâte d'apprendre de nouvelles choses afin d'améliorer mon entrainement et mes prestations... :lol: d;-) le conseille que je donne au debutant que j'etais il y a 1 an et demi et qui ne connaissait rien au tri. lequippement indispensable pour debuter cest le capteur de puissance 700 euros , un p...

Del Corral Disqualifié pour son casque EKOI ! http://www.slowtwitch.com/Opinion/Helmet_rule_upheaval__4013.html faces DQ => susceptible d'etre disqualifié Sauf que : - Il est pas disqualifié - Apparemment les pros ont juste a signer une décharge pour courir avec un casque non homologué, slowtwitch ...

Sinon y'a eu un Sport + sur embrun en 2011:

http://www.youtube.com/watch?v=xzcnbM-gzgY&noredirect=1