question : la sortie de selle d'un vélo de CLM est-elle identique ou différente de celle d'un route.
J'ai les 2 vélos et j'ai l'impression qu'il faut que je baisse un peu ma selle sur mon route.
qu'en pensez-vous ?
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- 03 avr. 2015 20:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
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- 25 mars 2015 15:55
- Forum : Matos
- Sujet : Ou achetez vous vos tenues cyclistes
- Réponses : 42
- Vues : 15181
Re: Ou achetez vous vos tenues cyclistes
le cuissard c'est vraiment perso.
Ekoi, j'ai un "competition", je suis mal dedans, alors qu'avec un decathlon aerofit 900, c'est top moumoutte
Avant, j'achetais que des Assos, mais j'étais pas mieux que dans les decathlon ... alors vu le prix !!!
Ekoi, j'ai un "competition", je suis mal dedans, alors qu'avec un decathlon aerofit 900, c'est top moumoutte
Avant, j'achetais que des Assos, mais j'étais pas mieux que dans les decathlon ... alors vu le prix !!!
- 05 févr. 2015 11:18
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : JEULAND legonze il est gonflé
- Réponses : 316
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Re: JEULAND legonze il est gonflé
wwaaaaaouuuuuuhhh, celsius, t'as l'air heureux dans la vie toi !!!
va nager, rouler, courir, t'as besoin d'évacuer.
va nager, rouler, courir, t'as besoin d'évacuer.
- 07 janv. 2015 18:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 678590
Re: Photos Positionnement vélo
et puis, vu l'angle de tes bras par rapport à ton tronc, tu peux sans doute augmenter la taille de ta potence ... ou alors, prendre un cadre plus grand.
- 07 janv. 2015 18:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
- Réponses : 2536
- Vues : 678590
Re: Photos Positionnement vélo
mets une chaine à ton bike et fais du HT dans cette position pendant 1h déjà, je pense que tu voudras changer de cintre pour mettre des rehausses !!!
Mon avis, c'est que ta position est très exigeante physiquement.
C'est pour quel format de course ?
Mon avis, c'est que ta position est très exigeante physiquement.
C'est pour quel format de course ?
- 05 janv. 2015 18:47
- Forum : Diététique
- Sujet : Galette petit déj
- Réponses : 4
- Vues : 3851
Re: Galette petit déj
moi je fais plus simple :
100g de farine de blé noir
15cl d'eau
3 blancs d'oeuf
1 jaune d'oeuf
graine de sésame / courge / ....
quelques cranberries
--> faire chauffer le tout dans une poele à galette.
J'en mange 50% au petit dej, 25% à 10h et le reste ... pour mes enfants
100g de farine de blé noir
15cl d'eau
3 blancs d'oeuf
1 jaune d'oeuf
graine de sésame / courge / ....
quelques cranberries
--> faire chauffer le tout dans une poele à galette.
J'en mange 50% au petit dej, 25% à 10h et le reste ... pour mes enfants
- 28 déc. 2014 09:47
- Forum : Matos
- Sujet : Pros roulant sur des roues carbone a pneu
- Réponses : 69
- Vues : 18477
Re: Pros roulant sur des roues carbone a pneu
peut etre que pour utiliser des boyaux en toute sérénité, il faut s'entrainer à les changer comme on l'a fait avec les pneus. Car, à bien y réfléchir, nos vélos de gosses, étaient en pneus, et j'me souviens très bien avoir galéré comme pas possible les premières fois pour changer de chambre. Mainten...
- 23 nov. 2014 18:43
- Forum : Matos
- Sujet : Et les vêtements dans tout ça !!!
- Réponses : 37
- Vues : 10918
Re: Et les vêtements dans tout ça !!!
en cuissard, Assos, c'est vraiment bien. Pas de pb pour rester sur la selle pendant des heures ... en haut, Gore Bike Wear c'est tout bon. Mavic aussi. Ekoi, bof bof, j'ai essayé cuissard et veste, c'est vraiment pas terrible. En trifonction, j'ai du M9, bien pour des S et M, mais au dessus, j'ai ma...
- 13 nov. 2014 18:19
- Forum : Epreuves
- Sujet : CLM par équipe (liste?)
- Réponses : 26
- Vues : 6554
Re: CLM par équipe (liste?)
le triathlon S de Coetquidan (56) : http://www.asaec-coetquidan-triathlon.fr/?page_id=32
pas encore de date pour 2015
pas encore de date pour 2015
- 04 oct. 2014 06:49
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
- Réponses : 3
- Vues : 1151
Re: Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
pour etre honnete : c'est un retour SAV, donc elle est neuve.
je m"en separe car je n'exploite pas vraiment les infos qu'elles donne.
je m"en separe car je n'exploite pas vraiment les infos qu'elles donne.
- 03 oct. 2014 12:25
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
- Réponses : 3
- Vues : 1151
Re: Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
mise à jour du prix : 185€
- 30 sept. 2014 20:37
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
- Réponses : 3
- Vues : 1151
Bryton cardio 60 - montre GPS triathlon
Je vends ma montre GPS Bryton Cardio 60. La montre est neuve, encore dans sa boite : http://www.sportsnote.com.tw/running/upload/img/2013/05139696d_s.jpg Les programmes d'entraînements s'adaptent aux résultats des tests effectués. Autonomie 28 jours ou 16h en entraînement Transition triathlon / mult...
- 30 sept. 2014 20:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement velo avec velo chrono ????
- Réponses : 35
- Vues : 9813
Re: entrainement velo avec velo chrono ????
Je l'ai vu a Chantepie ce Shiv :D D'ailleurs, la dernière fois que j'y suis allé, c'est José Jeuland qui m'a accueilli, 'ya pire comme bouclard :D Pour ta question : moi j'ai un slice et un route. Je roule beaucoup sur le slice, mais j'aimerais pas n'avoir que ce vélo. Si la position est vraiment ae...
- 27 sept. 2014 16:50
- Forum : Matos
- Sujet : Montre Tri : Bryton Cardio 60 et Cardio 40
- Réponses : 199
- Vues : 52314
Re: Montre Tri : Bryton Cardio 60 et Cardio 40
Tiens moi je vends la mienne ... retour de garantie, elle est neuve.
Si quelqu'un intéressé -> MP
Prix : 200€ + fdp partagé
Si quelqu'un intéressé -> MP
Prix : 200€ + fdp partagé
- 03 sept. 2014 17:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : S'entrainer sur HT
- Réponses : 9
- Vues : 3937
Re: S'entrainer sur HT
merci pour les séances !!!
par contre, dans quelle proportion doit-on plutot faire de la PMA, du seuil, allure course ...
par contre, dans quelle proportion doit-on plutot faire de la PMA, du seuil, allure course ...