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Bonjour à tous, J'ai toujours en boyau de secours un continental giro ( de merde , je vous l'accorde) dont l'obus ne se démonte pas. J'ai monté sur ce boyaux un prolongateur mavic+joint torique pour pouvoir le gonfler sur ma jante de 50mm. Ce montage n'étant pas étanche, le gonflage n'est pas top a...

Bonjour, J'ai besoin de votre avis sur l'intérêt d'avoir des roues carbone. La majorité des triathlètes roulent avec des roues carbone et j'hésite à investir. Est-ce une histoire de confort ou est-ce que ça peut améliorer les perfs ? Pour info, je suis dans une région où la majorité des tri sont va...

Bonjour , depuis 4 ans que je fais du tri , j'utilise la même trifonction , une aquasphère bas de gamme. J'aimerai changer car elle vieillit et m'orienter vers une haut de gamme étudiée pour le long (surtout ironman) avec donc une chamoisine digne de ce nom. Que me conseillez-vous? J'ai un faible p...

Bonjour , ayant des petits pieds ( 40 ) et voulant acheter des Cloudracer , je me suis rendu compte qu elles ne sont disponibles pour hommes qu ' à partir de la taille 41. Du coup je me demande si en achetant une paire pour femme en 40 j y trouverais mon compte ? Est ce que certains d entre vous on...

En effet hier soir en rentrant le vélo j'ai regardé le dérailleur arrière, j'ai l'impression qu'il n'est pas droit mais un peu tordu vers l'intérieur?? Doit-il être pil poil vertical?? Je mets fréquement le vélo dans la voiture, un break, siège rabattu, je fais attention mais un choc a pu avoir lie...

Bonjour , depuis 4 ans que je fais du tri , j'utilise la même trifonction , une aquasphère bas de gamme. J'aimerai changer car elle vieillit et m'orienter vers une haut de gamme étudiée pour le long (surtout ironman) avec donc une chamoisine digne de ce nom. Que me conseillez-vous? J'ai un faible p...

J'ai pas été précis dans mon message les pneu sont du début de mois donc comme neuf et ils ont roulés j'ai par contre mis des chambre neuve et j'ai roulé dimanche, demain 1 heures et samedi 1 heure donc ça le fera. Par contre je serai pas contre une petite pluie dimanche juste histoire de rafraichi...

jj a écrit :Car ça permet d'éviter de se faire arracher l'élastique des lunettes...

Bonne réponse

Voilà depuis qu'il fait TRES CHAUD par chez moi, 32°en AM, j'ai des petits déréglages de mon dérailleur arrière... Je me dis qu'avec la chaleur, les cables doivent se distendre du coup un jeu se crée dans la timonerie idiot??? Je suis en ultegra et lorsque je suis en milieu de casette pas de soucis...

Hello les triathlètes ! Comme promis, un petit mot post-1er tri pour vous dire comment cela s'est passé ! Eh bien, trois jours après, j'ai encore des étoiles plein les yeux, et j'ai qu'une envie : recommencer tellement j'ai pris de plaisir sur les 3 disciplines ! En natation ("ma" discipl...

Voilà je voudrais savoir si le gain en glisse est énorme entre nager en combi intégrale ou en tri fonction? Je n'ai jamais nagé en combi :-) Bonjour Une trifonction ne t'aide pas à flotter, une combar oui. Si tu te sens mieux avec un pull buoy que sans, tu trouveras en gros la même différence en co...

Bonjour, Pour Nice, j'avais acheté semaine dernière ces pneus, je les ai montés avant hier pour faire une sortie hier de 70km. J'ai vu qu'il y avait un liseret en plein milieu (une sorte de crête ;-)) qui n'est pas partie avec ma sortie d'hier. Ma question est : il me reste env 100km à faire avant ...

ben non au contraire, plus la cadence est faible , plus il est facile d'inverssé la propulsion et ainsi tu risque moins de pousser sur la pedales quand il faut tirer. et justement en mesurant la consomation d'oxygene et la puissance en watt, tu peu voir si tu as un bon rendement. mais comme tu l'a ...

Bonjour les sportifs ! Après la découverte du triathlon en septembre dernier sur un parcours S, je me suis inscrit sur un M fin juin à Manosque. N'étant pas dans un club, je me suis entraîné comme je pouvais, jonglant entre les 3 enfants en garde alternée, le job, etc...:) Bref, lors du S, j'avais ...

Bonjour a tous, Nouvelles sur ce forum (que je lis depuis un moment), je viens prendre la température quant a la réalisation d'un 1er triathlon (S voire XS :p) Très mauvaise nageuse (même pas 25m en crawl) oui oui vraiment mauvaise, mais je vais remédier a ça en prenant des cours de natation La CAP...