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63 barreaux le nangatri ???? ben c'est pas beau de vieillir :( :( :( On fait ce qu'on peut, Yoann-51, on fait ce qu'on peut! L'avantage que j'ai sur certains, c'est d'être déjà passé par l'âge qu'ils ont et l'autre avantage, c'est de me dire que d'autres sont déjà passés à l'âge que j'ai en étant d...

amaru a écrit :

Je suis désolé mais j'ai du mal à faire court (ma copine dirait que ça dépend ), symptomatique d'un cerveau torturé peut être...merci d'avance pour votre aide

là faut que t'aille consulter.... va voir sur le post Eric D, ya pas mal de psychologue !

63 barreaux le nangatri ???? ben c'est pas beau de vieillir

c'est clair que quand t'as tout donné pour épater les spectateurs, grisé par la musique, tu connais un énorme moment de solitude quand tu te retrouve seul sur ton biclou à l'arrêt dans le dernier raidar ..... A fond jusqu'au bout y compris le dernier raidar sans te poser de question, tu récupères d...

Je pense juste qu'il commet une double erreur: -D'abord je pense qu'UN JOUR il a été a 19, mais c'était il y a bien longtemps ! -A l'époque, obsédé comme nanga par la VMA (qui n'est effectivement pas une mesure de la perf trés interessante pour qui vise des épreuves de + de 3H...), comme le soulign...

merci elfransiz ! au moins une bonne nouvelle parce que je ne connais pas la descente de pleine joux, mais j'imagine que sous la pluie ça doit pas être terrible, ça tourne un peu ?

par rapport a la frequance cardiaque. Ce qui est tout a fait logique. La FC détermine la puissance. Donc quand tu es dans ton lit à 55 bpm tu produits combien de watt ??? moi j'ai hâte qu'il nous dise combien il produit de watt quand il besogne Madame ! mais ça ne m'étonne pas qu'à force de parler ...

eric d a écrit :par rapport a la frequance cardiaque.

énorme voilà le type qui va inventer comment convertir la fréquence cardiaque en watt !!! d'ailleurs il est également le premier à autant parler de Watt en course à pied...

eric d a écrit :je developpe le moteur du futur.

et ben on est pas prét de le voir ce moteur (la machine à mytoner avec le temps ) avec le temps que tu passes sur OT à balancer tes conneries !

au fait y fait quoi comme taf Eric D ?

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :oui mais moi je prepare hawaii

Ha bon, y a un marathon organisé à Hawaï

c'est surtout qu'il me semble qu'il faut déjà se qualifier avant de le préparer... mais une nouvelle fois j'avais oublié qu'on avait un athléte Hors norme pour qui ce genre de détail est insignifiant !

Bon... Moi je bache...ca me faisait rigoler, là c'est pathétique. Le coté barré du bonhomme me plaisait bien jusqu'à Nice, là il y'a de l'agressivité voire une certaine condescendance du dit gars. Qu'on arrete ce post/blog qui sert à rien ou plutot à favoriser l'ego/narcisso/mytho d'un gars qui a p...

c'est ce que j'explique, pour rouler plus souvent, il faut rouler bien, avec une puissance reguliere sinon tu t'epuises et plus tu roules moins tu roules. vraiment tes conseils sont nul. Premièrement, mes conseils ont le mérite d'être sans faute d'orthographe. Deuxièmement, avec mes conseils nuls, ...

"""" et que brusquement je dois pedaler a 80 tours parceque ca descend,"""" Toujours le même problème, tu ne cherche qu'à utiliser la puissance alors que la vélocité prend une part très importante dans un entrainement bien construit. Si tu attends d'être en d...

[quote="FAYARD Tu es bien agressif avec les gens qui poste sur ce sujet... tu ne connais pas leur niveau, d'ailleurs certains ont réalisé de véritables performances comme Pakinator et son vélo bleu... et puis le débat concernant les entraîneurs à distance reste ouvert et heureusement car tous ...