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Pour moi c'était pareil, j'ai du essayer une bonne dizaine de fois avant que ca marche.

J'ai déjà eu se problème trois fois avec ma 910, il me semble que cela arrive lorsque j'ai beaucoup d'activité sur ma montre. La première fois j'ai désinstallé garmin express et j'ai installé ant+. Les deux autres fois j'ai un peu plus galèré. Finalement j'ai importé depuis strava, tu vas dans l'opt...

Peut être que psychologiquement le fait de voir la distance qu'il te reste à parcourir t'aides à mieux gérer ton effort

Les barrières horaires n'incitent elles pas à venir moins entrainé ? Finalement le message envoyé en disant que vous avez 17h pour finir c'est: ne vous inquiétez pas si pour le marathon vous êtes cramé vous pouvez terminer en marchant. Comme dit DLP, peut être que 11h sur certains ironman c'est un p...

Ha oui c'est le ciné qui a remarqué que j'avais une jambe plus longue que l'autre et après des radios c'était finalement un déplacement du bassin. Je conseil à tout ceux qui galère depuis des années de vérifier ca.

Je reviens pour donner ce qui a marché pour moi. Après avoir essayé le repos, la compression, le kiné et la méthode où l'on appui très fort avec une cuillère ce qui a finalement marché c'est l'osthéo. En faite j'avais un déplacement du bassin de 15 de mm et c'est ce qui provoquait la periostite. Apr...

Ok merci, pourquoi on ne devrait pas la réutiliser ? C'est une histoire de blocage ou c'est le fait de la mettre sur plusieurs chaine différentes ?

Petite question, sur mon vélo j'avais une chaine sram avec attache rapide et j'ai changé ma chaine pour une ultegra, est ce que mon attache rapide sram est compatible avec ma chaine ultegra ?
Merci.

C'est une super nouvelle ca, une épreuve en centre ville comme ca ca fait une belle promo pour le tri. Le tarif par contre n'est pas très attractif même si on s'inscrit tôt. Sinon ca évolue un peu, la boucle en épingle au niveau du grand rond est remplacé par le tour du grand rond ce qui est beaucou...

@Paviza: c'est 18 mouvements pour 36 coups de bras @Charly54: J'ai vérifié et pas d'autres erreurs seulement une longueur de 25m compté en plus. J'ai comparé et cette séance représente vraiment les moyennes en temps ou en coup de bras que je fais généralement. J'ai remarqué que justement plus j'alla...

Oui elle a compté deux longueurs au lieu d'une à un moment.
Sinon ca me fait du 36 mouvements par minutes ce qui est encore assez loin, suis je un cas isolé ou les cadences que vous citez sont celles des nageurs pros.

Voila le bilan de ma dernière séance sur piscine de 25m, j'ai du mal comprendre une donnée:

Eu... je suis à 18 coup de bras par minutes en moyenne pour 11 coup de bras par longueur de 25m, je comprends absolument pas vos cadences. Je suis pas spécialement bon nageur (28' sur 1500m) du coup je m'interroge sur ma fréquence. Pourtant j'ai un petit gabarit (1m65) et à vélo j'ai une cadence de ...

Perso j'ai commencé le tri il y a 4 ans, j'avais 19 ans, j'étais judoka de bon niveau, j'ai fait dix ans de piscines (de 5 à 15 ans), j'avais déjà courru quelques semi et 10km pour le fun. J'ai direct pensé à faire un ironman, je me suis lancé à fond dans le tri avec des semaines à plus de 14h et au...

Sur la fréquence cardiaque vu ton inactivité et certainement un peu de surpoids c'est normale d'être assez haut. Ce qui est bien en course à pieds c'est qu'on voit vite les progrès du coup si tu t'entraines en course à pieds une ou deux fois par semaine (pas plus sinon risque de blessure) tu vas d'i...