onlinetri.com

promo chez BJORKA

https://bjorka.fr/index.php?id_product= ... er=product




149,00 €
-70%
44,70 €

van lierde tri sans manche !

enfin un vrais live digne de ce nom !

vue sur le facebook EKOI : Manon Genêt 5e de l' IRONMAN d'Afrique du Sud. Cette superbe performance lui permet d'obtenir son billet pour Hawaï
??? on est encore sur le KPR

pareil du tri depuis 93 mais que du sprint ou cd maxi du 10km en 49', le long ne s'improvise pas

si , l'année dernière mon premier en 5h44 avec des crampes a partir du 33 et un 5km en plus d'une heure ,cette année je ne pouvait faire pire,4h47,56 jais pris mon temps aux ravitaillement et surtout garder ma bouteille d'eau pour boire petit a petit tout le long du parcours,mais le muscle bien raid...

pas forcement trop aèro

https://bestpassionzone.com/collections ... 5-couleurs

j'en ais parler ce matin aux travail (je travail a la compagnie) on ne sait pas pourquoi on a dit cela ???

bizarre si c'est un Airbus 320 normalement pas de problème ça peu ce mettre en container ou soute vrac,peu être que l'agent ne connait pas le type avion ?

course a pied oui,cardio moins souvent

oui et comment ça ce fait que jais rien ? A tu une idée

bonjour quand je regarde sur mon compte je n'ais aucune estimation en course a pied de mes meilleur efforts sur 1km par exemple, ou autre ,alors que tous mes contact l'on ??
merci

sur le tracker cyril a l'arrêt

apparemment collonge vient de passer aux demi tour