La recherche a retourné 592 résultats

par klef allen
07 mars 2007 17:29
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon d'annecy
Réponses : 11
Vues : 3168

l'inscription en ligne est maintenant possible
c'est partiiiiiiiiiiiiiiii !

viendez tous 8)

a+
par klef allen
01 mars 2007 12:14
Forum : Epreuves
Sujet : Corrida des Ducs de Savoie Samedi 31 Mars 2007
Réponses : 8
Vues : 2500

compris
merci

j'en parle demain sur notre blog
par klef allen
01 mars 2007 11:35
Forum : Epreuves
Sujet : Corrida des Ducs de Savoie Samedi 31 Mars 2007
Réponses : 8
Vues : 2500

et au bout des 45 minutes ya un coup de canon et on s'arrette ????? au milieu du tour ???? comment vous faites pour départager les coureurs ?

désolé :oops:
merci pour m'éclairer
par klef allen
01 mars 2007 11:23
Forum : Epreuves
Sujet : Corrida des Ducs de Savoie Samedi 31 Mars 2007
Réponses : 8
Vues : 2500

salut
c'est quoi une course en relais a l'américaine ?
ça fonctionne comment ?

merci

(une nouvelle course inscrite sur mon calendrier)
par klef allen
28 févr. 2007 13:16
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon d'annecy
Réponses : 11
Vues : 3168

triathlon d'annecy

salut à tous
les inscriptions papier sont ouvertes
toutes les infos sur http://www.annecy-triathlon.com

rdv le 8 juillet pour le 20ème

de manière chauvine je dirais qe c'est le plus beau cd de france ... :lol:
par klef allen
22 nov. 2006 09:39
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon annecy
Réponses : 3
Vues : 1844

triathlon annecy

cette année c'est le 20ème
déja que c'est l'un des plus beau de france 8) on va essayer de faire mieux encore

date a reserver dans vos agendas : 8 juillet

des infos sur http://leshydros.over-blog.com/article-4158157.html

a+
par klef allen
20 oct. 2006 08:11
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman d'Hawaii
Réponses : 25
Vues : 5533

j'aime bien corsica :lol: il est constant .... dans ses discours d'extreme gauche de corse idéaliste indépendantiste qd a boulegan on a démasqué besancenot :shock: plutot que de vous lancer dans des critiques idéologiques de la société, reveillez vous et parler triathlon ... c'est là ou vous etes le...
par klef allen
18 oct. 2006 15:20
Forum : Boite à suggestions
Sujet : ignorer
Réponses : 8
Vues : 5778

ignorer

on pourrait avoir un bouton "ignorer" a coté des pseudos et hop tous les posts du forum s'afficheront sans les personnes ignorées (rotemachin par exemple ... ou moi pour d'autres c'est le jeu :D )
par klef allen
12 oct. 2006 16:46
Forum : Matos
Sujet : 1er CD : me faut-il une trifonction ?
Réponses : 10
Vues : 2387

moi je dis oui il te faut une trifonction mais une trifonction aux couleurs du club 8) ...FAUT MONTRER LES COULEURS DE SON CLUB :twisted:
par klef allen
08 oct. 2006 18:49
Forum : Entraînement
Sujet : 1er semi-marathon
Réponses : 6
Vues : 2028

mon passé sportif ?? ben ... ça faisait 4 ans que j'avais arrété tout sport. avant de l'escalade, quelques courses en haute montagne, un peu de rando quand j'étais jeune, des footings par période (tous les jours puis plus rien, pis 3 mois apres ça me reprend), du ski en hiver ... le tout avec un paq...
par klef allen
08 oct. 2006 17:55
Forum : Entraînement
Sujet : 1er semi-marathon
Réponses : 6
Vues : 2028

bon ben voila, je m'en doutais mais j'ai la confirmation je suis une brouette : 2h04'50'' (parcours non plat et 30% de chemin ) j'avais jamais dépassé 1 h de footing manifestement ça suffit pas. a partir du 15 ieme kil mes quadris ont muté.j'ai fini avec 2 bouts de bois a la place des cuisses faut q...
par klef allen
06 oct. 2006 19:27
Forum : Matos
Sujet : sondage : avez vous un vélo aéro ? si non pourquoi ?
Réponses : 16
Vues : 3509

sondage : avez vous un vélo aéro ? si non pourquoi ?

je les trouve magnifiques ces vélos mais j'en vois JAMAIS sur la route alors ils sont ou ?
pourquoi vous en avez pas ?
par klef allen
06 oct. 2006 19:02
Forum : Matos
Sujet : nouveautés 2007!
Réponses : 94
Vues : 31301

une question : je lis que si on avance sa selle on a mal aux quadris (lu ds les rubriques comment régler sa selle) or sur les vélos aéros avec l'angle a 76 ou 78 ou est tres avancé , comment ça se fait que c'est supportable ???
par klef allen
06 oct. 2006 18:55
Forum : Matos
Sujet : nouveautés 2007!
Réponses : 94
Vues : 31301

p3c : " Quant au caractère restrictif de son usage , je pense qu'il faut laisser les utilisateurs en parler " :wink: vous me faite rire " les rapides de la plaine " par exemple vous m'imaginez moi ,le lent , sur un p3c a 7 kmh dans la colombiere :lol: :lol: a part etre la risée d...
par klef allen
05 oct. 2006 10:43
Forum : Entraînement
Sujet : 1er semi-marathon
Réponses : 6
Vues : 2028

1er semi-marathon

bon dimanche je fais ma premiere course . c'est un semi. je n'ai jamais couru aussi longtemps donc : - je m'échauffe en faisant un petit footing avant pour partir chaud mais ça rajoute de la fatigue et de la distance ? - je pars tt doux direct en course ? mon but est de faire moins de 2 heures (1h45...