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- 22 déc. 2017 00:59
- Forum : Matos
- Sujet : Chaussure vélo
- Réponses : 1
- Vues : 1171
Re: Chaussure vélo
Avril dernier j’ai acheté des Rogelli pour 60€ en magasin. Elle font le taf (legere, aeré, scratch etc...). Sinon ya aussi Mavic qui fait un modele autour de 100€ (plus le nom en tete). Pas la peine de mettre plus pour les faire rapper par terre (astuce:scotch sur talon et pointe pour les proteger d...
- 06 nov. 2017 12:11
- Forum : Matos
- Sujet : Mavic Aksium
- Réponses : 10
- Vues : 4798
Re: Mavic Aksium
Roues solides et utilisables par tous temps.
C'est sur qu'il y a mieux mais tu peux toujours améliorer le bonhomme avant de te sentir freiner par ses roues
Perso j'ai que cette paire là et je l'utilise toute l'année.
C'est sur qu'il y a mieux mais tu peux toujours améliorer le bonhomme avant de te sentir freiner par ses roues
Perso j'ai que cette paire là et je l'utilise toute l'année.
- 06 nov. 2017 12:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Plans 5k
- Réponses : 3
- Vues : 1774
Re: Plans 5k
Salut,
J'utilisais ce site il y a quelques années quand je faisais du demi fond.
http://www.conseils-courseapied.com/pla ... -fond.html
Après tu peut modifier des séances ou l'adapter en le croisant avec d'autres sources.
J'utilisais ce site il y a quelques années quand je faisais du demi fond.
http://www.conseils-courseapied.com/pla ... -fond.html
Après tu peut modifier des séances ou l'adapter en le croisant avec d'autres sources.
- 28 oct. 2017 19:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : Reglage selle positions course et tri
- Réponses : 4
- Vues : 2524
Re: Reglage selle positions course et tri
Salut, Pour ma part, avant un tri j'avance ma selle et la rehausse un peu. Plus c'est une distance courte plus je l'avance (car ça peut générer un peu d'inconfort). Mais à tester sur plusieurs sorties avant. j'ai mis un repère discret sur ma tige de selle et le rail pour retrouver rapidement la posi...
- 13 oct. 2017 08:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
- Réponses : 19
- Vues : 4976
Re: Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
Horaires publiées içi:
http://pco75.com/wp-content/uploads/201 ... O-2017.pdf
100 duos c'est pas mal quand même!
http://pco75.com/wp-content/uploads/201 ... O-2017.pdf
100 duos c'est pas mal quand même!
En mp, sinon tu sais ce que c'est, il faudrait affronter une horde de fans
- 12 oct. 2017 20:31
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Roues Campagnolo Bora One et Zonda
- Réponses : 9
- Vues : 3642
Re: Roues Campagnolo Bora One et Zonda
Quels prix? (Ca peut eviter les offres non serieuses^^)
Et sais-tu si on peut changer le corps de roue libre par un autre de type campa??
Et sais-tu si on peut changer le corps de roue libre par un autre de type campa??
- 11 oct. 2017 11:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
- Réponses : 19
- Vues : 4976
Re: Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
Je participe aussi ^^ Je suis tombé sur une vidéo d'un participant en 2012 je crois. Yavait des barrières aux intersections. La circulation n'était pas coupée mais yavait une régulation du traffic. Comme sur pas mal d'épreuves de tri en fait. Ce qui semble plus logique. le concept est sympa. Et c'es...
- 05 oct. 2017 16:23
- Forum : Epreuves
- Sujet : Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
- Réponses : 19
- Vues : 4976
Re: Duo Contre la montre de Paris [Vincennes], qui vient ?
le concept est sympa. Et c'est un tarif raisonnable (et reversé à une asso). J'hésite à m'y inscrire à cause d'un point du réglement en particulier: Le circuit est gardé, toutefois la circulation n’étant pas arrêtée, le code de la route doit être respecté. Pour faire ce tracé régulièrement à l'entra...
- 16 sept. 2017 09:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Longue distance en Ile de France
- Réponses : 73
- Vues : 23801
Re: Longue distance en Ile de France
Mesurée à 18° hier (page facebook https://www.facebook.com/TriaLong-Ile-d ... 035815059/)
- 31 août 2017 14:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : Coincé à Paris, des clubs à proximité ?
- Réponses : 28
- Vues : 7696
Re: Coincé à Paris, des clubs à proximité ?
Sur le site de la fédé tu as facilement acces à la liste de tous les clubs d'ile de france. En fonction des villes qui te sont proches à toi de voir lesquels proposent des creneaux qui te conviennent.
Pas de miracle, pour le vélo faudra passer le periph
Pas de miracle, pour le vélo faudra passer le periph
- 30 août 2017 18:28
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Pour achat combinaison natation.
- Réponses : 10
- Vues : 2568
Re: Pour achat combinaison natation.
moi j'ai pris celle ci : http://www.wiggle.fr/combinaison-orca-trn-thermo-exclusivite-wiggle/ Aucune irritation, les coutures sont bien protégées je m'en sers deux a trois fois par semaine. Je ne sais pas de plus si beaucoup de magasin font essayer, vu que c'est très ajusté, et qu'il y a une techni...
- 27 juil. 2017 12:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Tours'NMan 2018, 2019, et suivant...
- Réponses : 788
- Vues : 314953
Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…
La présentation de l'épreuve donne envie. Le cadre aussi surement. Bémol: le prix excessif sur le relais. Habitué à en faire 1 ou 2 chaque été, celui-ci est dans la fourchette haute++ des prix. A ce prix là, on vient pas que pour le plaisir de partager un moment avec des amis ;) Sinon bonne idée de ...
- 20 avr. 2017 11:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : Heures d'entrainement
- Réponses : 36
- Vues : 12282
Re: Heures d'entrainement
Salut. Pour répondre à ta question: 5 entrainements par semaine (soit 7h environ). Je fais du Xs au M. Je ne sais pas si les infos que chacun va te donner vont t'être très utiles... Entre celui qui minimise son entrainement pour mettre en valeur son niveau et celui qui gonfle son volume pour avoir l...
- 08 mars 2017 15:26
- Forum : Matos
- Sujet : Combinaison natation : quelle taille choisir ??
- Réponses : 4
- Vues : 1834
Re: Combinaison natation : quelle taille choisir ??
Le mieux est de pouvoir essayer une combi avant de l'acheter.
Donc privilégie l'achat en magasin ou tu seras conseillé et sûr que tu ne flotteras pas dans ta combi. Mais éviter d'essayer en magasin pour acheter sur internet
Donc privilégie l'achat en magasin ou tu seras conseillé et sûr que tu ne flotteras pas dans ta combi. Mais éviter d'essayer en magasin pour acheter sur internet
- 05 nov. 2016 13:28
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Aide saison 2017
- Réponses : 53
- Vues : 11966
Re: Aide saison 2017
D'un point de vue neutre: Qui ne tente rien n'a rien. Le problème c'est la présentation qui est très maladroite je trouve. Demandez un financement mais dire en même temps qu'on vient d'acheter un bien immobilier. C'est franc mais forcément ca fait tiquer. Mon point de vue: C'est à la mode la demande...