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Bonjour,

Je viens de comprendre pourquoi j'avais tant de mal sur les courses longues ou en fractionné genre séries de 400 M: je fais des bronchospasmes d'effort
Je prend régulièrement du Seretide

Ma question s'adresse aux asthmatiques: que faites-vous ou prenez-vous pour reduire le risque d ...

Raelert toujours stable à 3:48 mais Frodeno à accéléré

Frodeno à accéléré un poil - estimé de nouveau premier - il a peut être les ressources pour gérer son avance

Ça va être un sprint entre Frodeno et Raelert dans les derniers km

Il est très stable à 3:45 / km
Romain Guillaume à l'air d'exploser. .

Le dernier semi va faire mal - on voit que les allures commencent à être beaucoup moins stables. ..
Raelert donné gagnant sur le tracking ETA

33170 post sur eric d
Ce mec mérite une encyclopédie ou d'être dans le guiness book
Il est trop fort respect

Mp..

Vu le week-end dernier sur le half de Vouglans (seulement 200 participants), un club quasi complet (je tairai le nom) d'environ une dizaine à vélo carrément en peloton.
Ils protégeaient visiblement une féminine bien planquée à l'arrière :sm10:
Bien organisés, ils regardaient derrière eux pour voir ...

Salut,

Autre gros avantage de la licence USAT: on peut la prendre à n'importe quelle période de l'année et son prix est le même.
Avec la FFTRI, tu dois t'inscrire à l'automne sinon tu a une majoration de 20 € (vu sur le site de Tobesport).

J’aimerais aussi comprendre pourquoi la licence USAT coûte 40 USD et la française coûte 100 €... Si tu relisais rien que les postes de cette page, t'aurais un élément de réponse. Mais ça a l'air plus facile de cracher sur la fftri.

J'ai bien lu les posts mec et j'en ai retiré que l'augmentation ...

Les gars, soyez cohérents: Ne participez à aucun triathlon agréé FFTRI, et faites des triathlons USAT...
Sinon vous ne faites que cracher dans la soupe, tout en étant bien contents qu'il y en ait ...

Quand on participe à une course, on paye bien 2 parties: la course + le pass FFTRI si on n'est ...

Sujet rebattu x fois
J'ai été licencié Tobesport et suis définitivement passé USAT
Je pratique seul et mon vélo m'a coûté 1400 €
J'ai une tri fonction de base et une combi entrée de gamme
Je n'ai pas de prolongateurs en carbone' mes roues ont 10 ans d'âge' je change ma chaîne de vélo,...jamais
Je ...

J'ai testé la boisson Apurna sur un semi:

Ça mousse beaucoup
peu sucré ça manque de glucide
goût de produit laitier qui ne me convient pas trop
bof bof donc en ce qui me concerne

Bonjour,

pas si évident que ça la FC max : je cours depuis 20 ans et en vieillissant (j'ai 46 ans), j’ai remarqué que j'avais beaucoup plus de mal à toucher ma fc max.
Je n'y arrive qu'au terme d'un échauffement assez long (au moins 30 min) suivi d'un effort dur également plus long que quand j ...