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par Alexey Stakhanov
30 oct. 2012 19:22
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

:sm28:
par Alexey Stakhanov
30 oct. 2012 17:08
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
Réponses : 2766
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Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE

Ab bin merde alors, est-ce possible que Lance drafte ???? Mais non, ça ne peut pas être lui, mais alors qui ????? Plus sérieusement, ça ne m'étonne pas plus que cela mais il a eu raison de ne pas mettre de nom puisque perso, quand j'avais dénoncé une certaine naine entourée de sa garde noire dans l...
par Alexey Stakhanov
29 oct. 2012 09:20
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Bien sur ca n'est qu'une hypothese, peut-etre meme que c'est un troll (j'espere que non :sm1: ). C'est pas une psychanalyse mais de dire qu'il est different ou atypique me parait pas delirant quand meme!! Moi meme j'ai une approche plutot cartesienne de l'entrainement (je suis pas ingenieur pour rie...
par Alexey Stakhanov
29 oct. 2012 08:20
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

T'as toujours rien compris!! le seul mec vraiment stupide c'est toi FYI -> http://fr.wikipedia.org/wiki/Syndrome_d%27Asperger Et si je t'emmerde, ca te va aussi ? J'ai bien lu mais ce syndrome, c'est une hypothsese[/quote] dsl mais c'est un peu lourd de lire les commentaires des gens qui s'en prenn...
par Alexey Stakhanov
29 oct. 2012 07:44
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

En fait, ce qui gène la plupart ici, je pense, c'est de savoir si il se fout de la gueule du monde ou si il est sérieux. Si il se fout de votre gueule, j'adore, il est trop fort mais si il est sérieux, il est soit bête, soit malade, soit.... je ne sais pas, inquiétant. T'as toujours rien compris!! ...
par Alexey Stakhanov
29 oct. 2012 07:33
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
Réponses : 1692
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Re: Ironman de Nice 2013

C'est largement et suffisamment espacé pour ce que ce que l'on appelle ici "pimpims" puisse tous les terminer dans de très très bonnes conditions la même années. largement espacé bof, ça te laisse pas beaucoup de temps pour économiser les sous nécessaires au financement de la compet d'apr...
par Alexey Stakhanov
25 oct. 2012 07:07
Forum : Matos
Sujet : Sport tracks sous Mac
Réponses : 8
Vues : 1516

Re: Sport tracks sous Mac

Garmin connect est super lent et assez limité pour l'analyse de la puissance (si capteur de puissance tu as) En ce moment j'utilise strava mais il manque encore des trucs, c'est pas top. Il y aussi trainingpeaks qui fait aussi dans la planification des entrainements et plein d'autres trucs pas mal m...
par Alexey Stakhanov
23 oct. 2012 08:14
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6619
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Re: Lance Armstrong

L.A. est à Kona en ce moment (vu sur strava http://app.strava.com/rides/25802772)!
Est-ce qu'il peut participer au xterra?! :shock:
par Alexey Stakhanov
21 oct. 2012 16:17
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

-Arrivé dans les bosses je me met au max de ce que je trouve "confortable", c'est un IM quand mémé, soit environ 280 watt ce qui doit pas être loin de ma FTP. Dés que j'ai une occas de récupérer je me concentre ua max sur la récup pour préparer la prochaine partie de l'ascension. D'abord:...
par Alexey Stakhanov
20 oct. 2012 18:52
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2312
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Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

http://3.bp.blogspot.com/_lzL8otEypoU/TS-UESRE5MI/AAAAAAAAAxU/2KP3FMiCC9k/s1600/1-13-2011+4-59-22+PM.png http://4.bp.blogspot.com/_lzL8otEypoU/TS-UFPAxNQI/AAAAAAAAAxY/ibCCtGfgD0w/s1600/1-13-2011+5-00-10+PM.png http://3.bp.blogspot.com/_lzL8otEypoU/TS-UI0B3L_I/AAAAAAAAAxk/u9sf0BSN6GI/s1600/1-13-2011...
par Alexey Stakhanov
20 oct. 2012 18:50
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2312
Vues : 572682

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

Raph a écrit :Retirer son dossard pour la 16 kms de saint tropez et se ballader en ville à quatre, tous porteurs du même tee shirt flashi ultra trail du mont blanc 2012.....
Hors catégorie, pour être pimpim faut faire du tri :mrgreen:
par Alexey Stakhanov
19 oct. 2012 06:57
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43465
Vues : 3792562

Re: ERIC D

Détermner la puissance optimale à appliquer sur un trajet donné en fonction de ses capacités physiques est un problème intéressant et loin d'être trivial. Dans la théorie, beaucoup disent qu'il faut une puissance constante. Dans la pratique, tout le monde produit plus de puissance dans les montées ...
par Alexey Stakhanov
18 oct. 2012 18:10
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43465
Vues : 3792562

Re: ERIC D

pour 150 watt et 32 kmh a quel vitesse as ton interet a monter la cote et a la descendre ? demain je ramasse les copies :sm5: Voilà une trace du parcours vélo à 33km/h de moyenne (5h15) que j'utilise pour avoir les temps de passage (c'est le temps que je vise l'an prochain ... mais y'a du boulot :s...
par Alexey Stakhanov
18 oct. 2012 11:05
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43465
Vues : 3792562

Re: ERIC D

ya la vitesse assentionel Oui mais là il va encore falloir que tu faces le calcule en fonction du % de la pente, ta vitesse, ton poids....j'espère que tu es matheux :D pas mieux si c'est pour le fun de faire des mathématiques, c'est cool, moi j'aime bien, c'est une passion comme une autre si c'est ...
par Alexey Stakhanov
18 oct. 2012 08:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Trévor et Anne chez le TBB
Réponses : 141
Vues : 29960

Re: Trévor et Anne chez le TBB

Et le training camp du TBB il est ou? Boulder, Colorado?
Brett Sutton comme entraîneur de l'Allemagne de l'est, il aurait fait fureur :mrgreen:
C'est de l'entrainement militaire de marines ...