La recherche a retourné 77 résultats

par Mfroger
24 sept. 2018 09:47
Forum : Entraînement
Sujet : Quid du CX pour entrainement hivernal ?
Réponses : 19
Vues : 4192

Quid du CX pour entrainement hivernal ?

Hello à tous,

Est ce que certains d'entre vous pratiquent le CX l'hiver pour faire un entrainement toujours typé vélo mais différent que la route ou VTT ?
Cette année je vais tenter cela pour diversifier le vélo route et garder du fun surtout.

Bonne journée!
par Mfroger
18 sept. 2018 07:22
Forum : Epreuves
Sujet : Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?
Réponses : 6
Vues : 1551

Re: Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?

Hello, Quels sont selon vous les bons tri a réaliser avant le half des sables pour le half des Sables ? Je demande cela car je cherche des tri avec sensiblement le meme schéma d'épreuve c'est a dire : nat en mer/cap sur remblais/ vélo plat mais venteux Si vous avez de bons tris a me conseiller en M...
par Mfroger
17 sept. 2018 21:02
Forum : Epreuves
Sujet : Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?
Réponses : 6
Vues : 1551

Quels tri pour prépa Half des Sables 2019 ?

Hello, Quels sont selon vous les bons tri a réaliser avant le half des sables pour le half des Sables ? Je demande cela car je cherche des tri avec sensiblement le meme schéma d'épreuve c'est a dire : nat en mer/cap sur remblais/vélo plat mais venteux Si vous avez de bons tris a me conseiller en M h...
par Mfroger
06 sept. 2018 13:39
Forum : Matos
Sujet : Kit adaptation Zipp > disques ?
Réponses : 24
Vues : 3917

Re: Kit adaptation Zipp > disques ?

le vrai problème c'est que le moyeux est collé au disque. Arrête, je me moque de personne, il n'y connait rien, d'où ses questions, t'es à cran mec 8) :shock: ah ouais, t'es fort en mécanique toi, avec quelle colle ? Si je pose la question c'est que j'y connais rien. Inutile de me parler comme ca, ...
par Mfroger
05 sept. 2018 20:41
Forum : Matos
Sujet : Kit adaptation Zipp > disques ?
Réponses : 24
Vues : 3917

Kit adaptation Zipp > disques ?

Hello,

Savez vous si Zipp a sorti ou va sortir un kit d'adaptation pour leurs roues (type 404, 303) vers le disque ? Pour savoir si on pourra adapter les roues sur des vélos en disque ou si le marché de l'occaz va exploser :)
par Mfroger
04 sept. 2018 21:31
Forum : Entraînement
Sujet : Week end training Pyrennées - spots pour ravito ?
Réponses : 14
Vues : 2885

Week end training Pyrennées - spots pour ravito ?

Hello à tous, Je pars ce week end en entrainement dans les pyrennées avec quelques potes pour se faire quelques cols : Soulor - Aubisque - Hautacam / Troumouse - Tourmalet - Ardiden Nous nous posons la question des ravitos et plus particulièrement le midi. Est ce que certains d'ntres vous connaissen...
par Mfroger
26 juil. 2018 22:29
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 2211
Vues : 455997

Re: ZWIFT

Hello :D Est il possible d'utiliser Zwift avec un HT classique ? C'est a dire non connecté. Je pensais prendre un dongle USB Ant+ pour le coller sur mon Mac et utiliser mon Garmin 810 avec. Possible ? Le vélo sur Zwift va bien avancer et je peux l'utiliser normalement ? Sans Watts and co je sais bie...
par Mfroger
10 juil. 2018 10:11
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vend Garmin 735XT
Réponses : 0
Vues : 716

Vend Garmin 735XT

Hello,

Je vend ma Garmin 735XT
Tres bon état
Facture d'achat 2017
Bracelets : jaune / rouge / noir
2 cables de chargement

250€
par Mfroger
04 juil. 2018 09:08
Forum : Matos
Sujet : Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half
Réponses : 5
Vues : 1293

Re: Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half

Tu as tout a fait raison sur le d+ J'hésites d'ailleurs avec Marbella qui est plus plat.
par Mfroger
04 juil. 2018 08:27
Forum : Matos
Sujet : Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half
Réponses : 5
Vues : 1293

Re: Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half

Je suis sur Nantes ;) Le revendeur Felt est Artivelo :)
par Mfroger
04 juil. 2018 07:23
Forum : Matos
Sujet : Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half
Réponses : 5
Vues : 1293

Choix (ou non) d'un vélo TT pour Half

Bonjour à tous, J'ai découvert le tri la saison dernière via un ami et j'ai bien accroché. J'ai fait plusieurs S et je démarre les M cette année. J'ai le projet de faire un Half l'année prochaine. En mai, 70.3 de Barcelone. A la base je suis un runner (semi et marathon) de 72kg pour 1m80, 3h19 au ma...
par Mfroger
31 mai 2017 09:30
Forum : Entraînement
Sujet : Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
Réponses : 69
Vues : 17034

Re: Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?

donc déjà c'est pas l'élément en lui meme qui te fait peur... (parce que ceux qui angoissent des méduses et des requin du lac de la madeleine local la ça craint pour les détendre) Perte de souffle pourquoi? Manque d'entrainement? Si oui tu sais ce qu'il reste a faire... Petit "vent de panique&...
par Mfroger
30 mai 2017 20:21
Forum : Entraînement
Sujet : Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
Réponses : 69
Vues : 17034

Re: Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?

De quoi a tu peur exactement? Vie marine? sensation d'enfermement? peur de la noyade? autre chose? Je fais de la chasse sous marine, donc je suis habitué a la vie sous marine, descendre dans le noir etc. La c'etait plus une perte de souffle, une sensation de plus avoir de cardio et de ne pas réussi...
par Mfroger
30 mai 2017 08:23
Forum : Entraînement
Sujet : Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
Réponses : 69
Vues : 17034

Re: Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?

Merci à tous pour vos réponses ! Je me suis vraiment collé derrière au départ pour éviter le bouillon, mais il y en avait partout quand meme et je pense que j'allais plus vite que les derniers donc je rattrapais ce bouillon. Je pense qu'il faut que j'acquière de l'expérience surtout et me prendre qu...
par Mfroger
29 mai 2017 20:39
Forum : Entraînement
Sujet : Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?
Réponses : 69
Vues : 17034

Re: Technique contre "peur du noir" en crawl nage libre ?

Merci pour vos réponses ! C'etait en riviere cette fois ci, mais on voyait rien du tout a 40cm :( Je suis parti tout derriere, pour justement pas prendre le bouillon et me laisser le temps de nager. Au depart j'ai nagé le crawl normalement et je suis vite revenu sur quelques mecs du coup j'ai pris l...