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Vous connaissez des programmes d'entrainements qui ne soient pas basés sur 1 workout par jour ?
Car les plans d'entrainements de Zwift sont basés que sur des fréquences journalières.

Bonsoir a tous,

Je me suis pris un Smart en promo chez Decathlon pour but de renforcer ma force et puissance.
Auriez vous des programmes d'entrainements sous Zwift ayant pour but de renforcer sa force et puissance ? Je suis plutot bien en vélocité.

Merci par avance!

GrayGore a écrit : 22 oct. 2018, 16:16 j'avais commandé un kit (gauche seulement) il y a quelques semaines.

par contre pour les livraisons, il me semble qu'ils annoncent un "début" des expés à partir du 29 novembre

Oui c'est ca. Et j'ai contacté le CEO qui m'a confirmé cette date.

+1 j en suis aussi je comparerais qd j aurais les miens.
Tu as recu un email specifique pour avoir une date de livraison du tiens?


On a des news régulièrement sur la production : https://www.indiegogo.com/projects/cycling-power-meter-at-a-breakthrough-price/x/19347226#/updates/all

Pas de ...

Hello à tous,

Visiblement pas encore de post sur IQ2 (iqsquare) qui est un projet de capteur de puissance porté par des hollandais et financé en partie par du crowfunding (https://www.indiegogo.com/projects/cycling-power-meter-at-a-breakthrough-price/x/19347226#/)

Je me suis lancé et j'ai pris le ...

Je fais 1h20 aux 20, 38' aux 10, 19'30 aux 5.
Je cours quasi jamais à l'allure. Par semaine, et en période de prépa marathon comme actuellement, je fais une séance footing, du fractio, VMA et peu de sortie à allure course. Ce qui me semblait logique car sinon ton corps se crame a courir a cette ...

Je fais 1h20 aux 20, 38' aux 10, 19'30 aux 5.
Je cours quasi jamais à l'allure. Par semaine, et en période de prépa marathon comme actuellement, je fais une séance footing, du fractio, VMA et peu de sortie à allure course. Ce qui me semblait logique car sinon ton corps se crame a courir a cette ...

Dans le même genre tu as S1NEO qui est une marque basée à Angers et qui fait du full personnalisé.
Je roule sur du S1NEO et j'en suis hyper content, j'ai un vélo full perso (peinture, composants) avec l'accompagnement derrière.
Et ca reste du bon matos quand tu sais que du Maurel, Pervis ou ...

Dans le même genre tu as S1NEO qui est une marque basée à Angers et qui fait du full personnalisé.
Je roule sur du S1NEO et j'en suis hyper content, j'ai un vélo full perso (peinture, composants) avec l'accompagnement derrière.
Et ca reste du bon matos quand tu sais que du Maurel, Pervis ou Mouray ...

Bonjour à tous,

Je vends des prolongateurs Profile Design T4+ Carbon
Servis 2 fois en entrainement only.
Etat neuf

Prix ferme de 100€ fdp compris.

TytouneS3 a écrit : 27 sept. 2018, 10:08

Mfroger a écrit : 26 sept. 2018, 10:19 Hello à tous,

Savez vous si il existe des stickers pour pédalier ? Le mien porte des marques d'usure mais est en bon état, je cherche une sorte de clear protect mais noir pour recerouvrir les marques d'usure.

Oui sur Ebay

T’aurais un lien stp?

Hello à tous,

Savez vous si il existe des stickers pour pédalier ? Le mien porte des marques d'usure mais est en bon état, je cherche une sorte de clear protect mais noir pour recerouvrir les marques d'usure.

Le CX est vraiment super pour ceux qui veulent prolonger la saison pendant l'hiver, mon fils s'y est mis l'année dernière et il a vraiment adorer.

Avantages :

- Tu roules en individuel -> même condition qu'en tri
Tu montes et descents du vélo régulièrement dans des conditions extremes -> super ...

Hello à tous,

Est ce que certains d'entre vous pratiquent le CX l'hiver pour faire un entrainement toujours typé vélo mais différent que la route ou VTT ?
Cette année je vais tenter cela pour diversifier le vélo route et garder du fun surtout.

Bonne journée!


C’est pas la première fois que l ...

CX = Cyclocross en effet