C'était bien moi...
J'ai fait l'aller en trifonction et le retour en combi en 3h20 de nage pour 8,85 km avec 35mn de pause à Nyon.
Pas de mal de mer au retour comme l'année dernière,juste bu de l'eau sucrée sur la plage de la piscine de Nyon.
La météo a commencé à se dégrader quand on est repartis ...
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- 14 juil. 2016, 12:39
- Forum : Entraînement
- Sujet : traversée Messery Nyon du lac Léman
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- 09 juil. 2016, 16:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : traversée Messery Nyon du lac Léman
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Re: traversée Messery Nyon du lac Léman
Me revoilà !
Je remets ça lundi matin(11 juillet)avec le même pote et son p'tit canoé...
Si des fois ça dit à quelqu'un de viendre, qu'il n'hésite pas.
On devrait partir vers 9h, à préciser.
En attendant, bon match !
Je remets ça lundi matin(11 juillet)avec le même pote et son p'tit canoé...
Si des fois ça dit à quelqu'un de viendre, qu'il n'hésite pas.
On devrait partir vers 9h, à préciser.
En attendant, bon match !
- 23 mai 2016, 21:57
- Forum : Entraînement
- Sujet : Premier M de la saison et abandon en T2. Qui me remonte le moral !!!
- Réponses : 76
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Re: Premier M de la saison et abandon en T2. Qui me remonte le moral !!!
Penses aux blessés qui ne s'en sortent pas et aimeraient seulement pouvoir faire un tri sans prétention, juste pour le plaisir de le faire...
- 24 oct. 2015, 20:02
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
Je n'ai jamais détordu la patte du dérailleur arrière(d'ailleurs quand je mets le plus grand pignon, les galets sont nickel alignés dessous)
C'est en haut que ça grelotte, juste en dessous du dérailleur avant.
C'est en haut que ça grelotte, juste en dessous du dérailleur avant.
- 22 oct. 2015, 10:57
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
Le bruit se fait quand la chaîne (sur le 34)frotte contre le 50, à 2 ou 3 cm en dessous des dents(du 50),là ou il(le 50) est plus épais.
La chaine n'est alors plus droite, d'autant plus quand c'est la partie la plus grande du 50 qui frotte.
Oualà !
La chaine n'est alors plus droite, d'autant plus quand c'est la partie la plus grande du 50 qui frotte.
Oualà !
- 14 oct. 2015, 09:41
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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- Vues : 9785
Re: qrings bruyant...
Merci !
Pour le montage, je vois pas comment j'aurais pu me planter,
avec la notice et l' inscription sur le 34 du coté à mettre contre le cadre.
Pour le croisement, je reconnais que j'aurais du y penser, car inversement avec la plaque, je ne vais jamais sur les derniers gros pignons de la K7.
Avec ...
Pour le montage, je vois pas comment j'aurais pu me planter,
avec la notice et l' inscription sur le 34 du coté à mettre contre le cadre.
Pour le croisement, je reconnais que j'aurais du y penser, car inversement avec la plaque, je ne vais jamais sur les derniers gros pignons de la K7.
Avec ...
- 12 oct. 2015, 03:38
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
ouais.
- 11 oct. 2015, 17:50
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
Bon...
Je me dis donc maintenant que je mettrai plus vite la plaque qu'avant.
Ma chaine s'en portera mieux.
Ce qui est sûr c'est qu'il me tarde que mon genou aille mieux et que je puisse enfin refaire du vélo...
Je me dis donc maintenant que je mettrai plus vite la plaque qu'avant.
Ma chaine s'en portera mieux.
Ce qui est sûr c'est qu'il me tarde que mon genou aille mieux et que je puisse enfin refaire du vélo...
- 10 oct. 2015, 08:50
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
Merci les gars !
- 10 oct. 2015, 07:55
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
vachement constructif comme réponse !
- 09 oct. 2015, 21:57
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
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Re: qrings bruyant...
Je vois pas comment j'aurais pu me planter,
faudrait vraiment être pas doué pour mettre un des 2 plateaux à l'envers !
Mon vélo est en di2 et j'ai pas eu besoin de règler le dérailleur avant sauf le remonter un peu comme c'est indiqué dans la notice et de toute façon obligatoire sinon ça le fait ...
faudrait vraiment être pas doué pour mettre un des 2 plateaux à l'envers !
Mon vélo est en di2 et j'ai pas eu besoin de règler le dérailleur avant sauf le remonter un peu comme c'est indiqué dans la notice et de toute façon obligatoire sinon ça le fait ...
- 09 oct. 2015, 18:21
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
- Réponses : 32
- Vues : 9785
Re: qrings bruyant...
Je suis en 11 vitesses 11 28...
C'est sûr que j'étais pas souvent sur le 34 11,que j'évitais de croiser mais ça m'arrivait...
Pour l'instant je me remets d'une arthroscopie et je peux pas essayer autrement que le vélo sur le pied d'atelier.
Vivement que je puisse mieux plier mon genou et essayer et ...
C'est sûr que j'étais pas souvent sur le 34 11,que j'évitais de croiser mais ça m'arrivait...
Pour l'instant je me remets d'une arthroscopie et je peux pas essayer autrement que le vélo sur le pied d'atelier.
Vivement que je puisse mieux plier mon genou et essayer et ...
- 09 oct. 2015, 16:21
- Forum : Matos
- Sujet : qrings bruyant...
- Réponses : 32
- Vues : 9785
qrings bruyant...
Bonjour,
Je viens de monter des Rotor qrings neuf (34 50) à la place de Shimano ultegra (34 50).
Quand je mets le 34 avec surtout le 11 et moins avec le 12, la chaîne frotte contre le 50 et ça fait du bruit!
Je pense pas m'être planté sur le montage et ce n'est pas le dérailleur avant qui frotte ...
Je viens de monter des Rotor qrings neuf (34 50) à la place de Shimano ultegra (34 50).
Quand je mets le 34 avec surtout le 11 et moins avec le 12, la chaîne frotte contre le 50 et ça fait du bruit!
Je pense pas m'être planté sur le montage et ce n'est pas le dérailleur avant qui frotte ...
- 07 oct. 2015, 18:39
- Forum : Matos
- Sujet : vis de plateaux
- Réponses : 2
- Vues : 895
Re: vis de plateaux
Ok, merci, c'est commandé !
- 07 oct. 2015, 16:47
- Forum : Matos
- Sujet : vis de plateaux
- Réponses : 2
- Vues : 895
vis de plateaux
Bonjour,
Je croyais monter mes qrings en rien de temps, mais j'ai eu la surprise de m'apercevoir que je n'avais pas les écrous...
Ceux que j'ai démontés (shimano 4 branches Ultegra) sont insérés dans le grand plateau !
Je trouve sur le "oueb" un kit de 5 vis http://cdn3.materiel-velo.com/17605-large ...
Je croyais monter mes qrings en rien de temps, mais j'ai eu la surprise de m'apercevoir que je n'avais pas les écrous...
Ceux que j'ai démontés (shimano 4 branches Ultegra) sont insérés dans le grand plateau !
Je trouve sur le "oueb" un kit de 5 vis http://cdn3.materiel-velo.com/17605-large ...