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un vrai triathlète c'est a mon avis tout d'abord une personne ( homme/femme) qui respecte les règles mais surtout qui respecte les autres qui ne traite pas les nageurs de "bouffeurs de carreaux" ou de phelps refoulés"sous prétexte qu'il nage moins bien qu'eux. Salut L'expression &quo...

vu ce qu'ils s’envoient pour "marcher" tu pense bien que le coca ne risque pas de leurs faire grand mal.

un vrai triathlète c'est a mon avis tout d'abord une personne ( homme/femme) qui respecte les règles mais surtout qui respecte les autres qui ne traite pas les nageurs de "bouffeurs de carreaux" ou de phelps refoulés"sous prétexte qu'il nage moins bien qu'eux.

c'est l'ecrou qui est trop long, mets en un plus court ça existe de plusieurs dimensions

bonjour ,les questions existentielles, a quand d'autres post du style:
j'aime pas les nouilles quoi manger ?
j'aime pas les twingos quoi conduire ?
j'aime pas les tongs quoi porter en été ?
j'aime pas le sexe quoi faire de ma b.. ?
bref j'aime pas ce post ok je

vous posez pas de question c'est une super organisation ,j'ai participé a l'iron l'an passé c'est que du bon , le parcours ,les ravitos aussi bien en vélo qu' a pied.
je m 'était réinscrit pour cette année mais une sale blessure au genou m'oblige a renoncer .
allez y c'est que du bon

bonjour, pour ma part je verdict est tombé ce lundi suite a un RDV avec le chirurgien athrose avancée du genou droit suite a une rupture des ligaments croisés anterieur ( il y a de cela 30 ans) et pas operé a l'epoque. résultat course a pied définitivement interdite , et la c'est le coup au moral !!...

bonsoir, depuis le temps que tu en parles, tu l'as enfin! bravo. :lol: Yes et je ne le dois qu'à ma femme car ça fait un an que j'économise pour me l'offrir et il y a 3 semaines, une énorme facture suite à un dégât et patatra, fini le look. Du coup, ma femme a trouvé un fond d'investissement privé ...

houlala ,mais que tu est mauvaise ,t'es prémenstruel ou quoi ?

Il existe chez spe des coquilles speciales rails carbone.
j'ai pas la ref en tete mais je peux l'avoir
bizz

kestrel a écrit :

mistertri a écrit :

lanabeba a écrit : Fayot va

Content que tu es fini et l'année prochaine, vient à Nice ou à Embrun

et toi à l'IronBask

Thierry

En plus je suis sûr qu'il adorerait ça le guerrier

pour ma part je tient a remercier toute l'organisation et les bénévoles qui ont tout fait que pour que l'ensemble des courses soit gérées le mieux possible ,perso c’était ma première expérience sur distance iroman et même si je ne peux pas comparer avec d'autres courses de ce format ( ben oui c’étai...

sur une roue déjà encollée ,c'est une couche de colle sur la jante + une couche sur le boyau après quelques minutes tu fais ton montage ,tu centre et tu gonfle .

je te remercie, je vais tester ça demain (faut d'abord que j'achète du white...). Il faut faire super gaffe avec la lightweight disc car en forçant on peut passer à travers la roue sans difficulté. la suite en MP si tu peux essayer de passer un démonte pneu entre le boyau et ta jante et ensuite tu ...