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la cap c'est 10 bornes de plat en gros avec l'aller et retour sur le barrage,et la il faut pas s'enflammer !!!!! :lol: car apres sa fait mal au cuisses,la montée dans les angles est interminable. oui mes prepas sont tres basés sur le trail,je suis encore raideur et trailer a mes heures perdu.je vais...

j'ai fait le half l'année derniere,coté route c'est nickel comparé a se que je roule en vacance dans les corbieres.
triathlon que je recommande !!!!!!

je prends des lentilles journalieres acuvue,aucun soucis et un confort incomparable.

non justement je le trouve pas si lourd que sa,apres il est bien plus lourd que mon venge,je pense roulé avec le week end prochain sa te donnera une idée .

franchement c'est de la belle becane,je viens de recevoir mon trinity advanced mais celui equipé en shimano 105,rien a dire,a part les freins TRP qui manque un peu de mordant,apres c'est mon premier chrono!!!!! :D a voir sur une sortie longue comment il se comporte. apres le advanced pro,il est just...

apparement se serait bien cette date.sur le site de l hotel helvetique la date du 23 juillet est mentionné.
http://www.helvetique.com/actualite.htm

,un seul mot magnifique !!!!! je rejoins sur l'usine a gaz.

j'ai fait le half,un cadre exceptionnel avec des paysages sur la partie velo .un triathlon a faire pour ceux qui hesite.
Des benevoles au ptit soin et les espagnols dans les cols,qui mettent l'ambiance !!!!!
felicitations a ceux qui ont fait l'altriman,vous avez envoyer du reve!