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- 02 janv. 2017 16:14
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Spécialized shiv s-works +zipp 808 boyaux
- Réponses : 12
- Vues : 4773
Re: Spécialized shiv s-works +zipp 808 boyaux
Ça m'intéresse, envoi moi un mp
- 02 janv. 2017 12:17
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : BMC TMR 02
- Réponses : 16
- Vues : 6898
Re: BMC TMR 02
Ah, un ami jurassien !
Joli vélo, je n'en aurais pas forcément l'utilité mais il me plait bien ;p
Joli vélo, je n'en aurais pas forcément l'utilité mais il me plait bien ;p
- 01 janv. 2017 19:41
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : matériel TRI à saisir...
- Réponses : 11
- Vues : 3186
Re: matériel TRI à saisir...
Photo du bidon ?
- 28 déc. 2016 16:08
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Adrisport RD First + Fulcrum Red Wind XLR
- Réponses : 1
- Vues : 880
Re: Adrisport RD First + Fulcrum Red Wind XLR
J'ai pesé le vélo, environ 7kg500.
Il est possible de remonter la selle de 1,5/2cm grâce aux entretoises fournies.
Prix FORUM : 1350e
Il est possible de remonter la selle de 1,5/2cm grâce aux entretoises fournies.
Prix FORUM : 1350e
- 28 déc. 2016 12:56
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Pour l' alimentation sur IM ou Half il y a aussi l' option "tactique": Prendre en compte les ravitos et leurs éloignement et ainsi connaitre tes besoin entre chacun des points en fonction du profil, température du jour et de l' intensité. Ainsi tu ne partiras qu'avec le nécessaire. Cela s...
- 28 déc. 2016 12:49
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Ce forum est rempli de gens qui se permettent de juger les autres, par jalousie surement ou par ennui... Oui c est un tres beau velo, oui certains ont plus de moyens que d autres et alors!!! Je n ai pas les moyens d avoir le meme velo, mais je suis content pour lui et je serai fier de l avoir.... A...
- 28 déc. 2016 12:48
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Bonjour, Genre je vous montre ma bête de course et je dois faire mon premier 70.3 mais je ne sais pas comment faire ? Mais ne vous en faîtes pas j'ai déjà toutes les solutions .... un porte bidon supplémentaire ben non .... changer ton alimentation, ben non je sais comment faire ! Bref MDR de voir ...
- 28 déc. 2016 12:46
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Salut Christopher, Si je peux me permettre, moi je suivrai les conseils du "Jag"... Un porte bidon supplémentaire entre les prolongateurs.... et un bidon usagé que tu échanges au ravito... (comme ça tu peux garder un souvenir de la course... si les bidons sont sympas !) Pour le porte outi...
- 24 déc. 2016 12:28
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Merci de ton retour, avec mon nouveau porte bidon/bidon, il n'y a plus de place (bidon profilé) pour en ajouter un autre.
Pour la nutrition, il faut que je teste, quitte a laisser 1 gel dans l'air pour la t2.
Pour la nutrition, il faut que je teste, quitte a laisser 1 gel dans l'air pour la t2.
- 23 déc. 2016 18:47
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Re: Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
J'aime bien et j'ai l'impression d'avoir besoin de manger sur 4-5h d'effort... Ne serais ce que pour me rassurer :wink: Je n'avais pas pensé a la solution du "bidon matériel" derrière la selle. Je vais essayer deux configurations', 2 bidons derrière la selle, 1 boisson + 1 matos ou 1 bidon...
- 22 déc. 2016 19:38
- Forum : Matos
- Sujet : Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
- Réponses : 23
- Vues : 6674
Quelques conseils pour mon premier triathlon distance 70.3
Salut à tous, je cherche quelques conseils pour mes premiers triathlons distance half iron man (70.3). Belfort en mai puis Lanzarote début septembre. Jusque maintenant 1 bidon et 1 gel collé sur le cadre suffisait (ou ravito lors de la transition). Je n'emportais pas non plus de matos en cas de crev...
- 20 déc. 2016 18:42
- Forum : Diététique
- Sujet : Gestion de l'alimention, débutant et surpoids
- Réponses : 38
- Vues : 20675
- 20 déc. 2016 18:30
- Forum : Diététique
- Sujet : Gestion de l'alimention, débutant et surpoids
- Réponses : 38
- Vues : 20675
Re: Gestion de l'alimention, débutant et surpoids
Mais tu n'as pas d'enfants ? de femme ? de famille qui le fête ? (réveillon ou 25/12)
- 20 déc. 2016 15:44
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Adrisport RD First + Fulcrum Red Wind XLR
- Réponses : 1
- Vues : 880
Adrisport RD First + Fulcrum Red Wind XLR
Salut à tous, à vendre ce superbe vélo Adrisport, seulement quelques rayures/éclats de peinture. Il s'agit d'un taille 52 (sur la photo, hauteur pédalier-assise selle : 69,5cm en suivant le tube) Cadre : Adrisport RD First blanc, marquages rouge et noir (modèle 2013-2014) Groupe : SRAM Force 10v (pl...
- 17 déc. 2016 10:30
- Forum : Diététique
- Sujet : Gestion de l'alimention, débutant et surpoids
- Réponses : 38
- Vues : 20675
Re: Gestion de l'alimention, débutant et surpoids
Toujours dans l’excès les mecs...USAT a écrit :Limite les quantités, surtout d'alcool, sauce, fois gras ( pôves bêtes), saumon, dessert, chocolat.
ou tu fais comme moi, tu fêtes quedal, le 25 tu es sur ton vélo.