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C'est ce que je compte faire : 1 - remettre des pédales normales = test. 2 - Si disparitions des douleurs, alors achat de cales look rouge (9° de liberté angulaire) et "alléger" le travail des genoux en reculant mes cales. 3 - Si retour des douleurs, re-penser aux speedplay, mais francheme...

J'ai le même soucis. Je pense faire un test tout simple avant d'investir : je vais faire une sortie en mettant des pédales toute simple sur mon bike. Le pied sera totalement libre (même pas de sangle) et je verrai la différence pour savoir si mes pédales look sont la cause de mes douleurs (moi, c'es...

Je voulais dire "passer mon temps sur la ligne de départ"... Oups !

Ha quand même, 800 euros inscription + logement !!! je ne suis pas prêt à repasser sur du long...putain de voleur !!!!! :evil: :evil: :evil: Oui mais attention, la location ce sont mes vacances en couple 8 jours avant Vichy. L'Auvergne nous attire depuis longtemps, on profite de l'occasion. J'ai pa...

Perso, je me suis mi au tri l'été dernier. Quand je fais le compte ça fait une petite somme, même si j'ai fait un plus juste : bike : 950 € + casque 80 € + pédalier neuf (campa véloce) à 92 € + chaussures d'occaz à 30 € + compteur 30 € + prolongateur profil design d'occaz 45 € combi : j'ai trouvé un...

Lame de scie à métaux en s’étant assuré de couper droit. Un guide coupe et une scie à métaux. http://veloptimal.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=30322 Pour le tutoriel, Stevan 11 est là ! http://stevan11.com/?2009/04/10/133769-mon-ttr-orque Merci, j'ai fait ça cet après midi. Pas de soucis particu...

Allez, encore un petit effort :

65 € fdpin !!!

Oui, je vais d'abord vérifier si mes réglages sont les bons.
Je vais aussi passer aux cales look rouges, avec liberté angulaire de 9°.
Merci

Merci bcp.
Mais pour les genoux douloureux, les speedplay sont-elles vraiment la solution ?

Allez, on se réveille par ici !!! Et oui, plus de 3 ans de sommeil... Mais pour ne pas ouvrir un nouveau post, j'écris ici pour demander conseil. Au prise avec des douleurs de genoux (biceps crural) pas énorme mais gênant, je voudrais avoir une vraie liberté angulaire sur mes pédales. J'ai des look,...

Débutant en tri, ndm, je me contente de cette monture pour quelques années : http://img197.imageshack.us/img197/6108/img4544pv.jpg Vélo monté en 2008 par les cycles Marcarini d'Hennebont (Morbihan) pour le club de cyclo du coin. Acheté d'occaz à 950 € en octobre. Cadre + cintre + fourche carbone, g...

Débutant en tri, ndm, je me contente de cette monture pour quelques années : http://img197.imageshack.us/img197/6108/img4544pv.jpg Vélo monté en 2008 par les cycles Marcarini d'Hennebont (Morbihan) pour le club de cyclo du coin. Acheté d'occaz à 950 € en octobre. Cadre + cintre + fourche carbone, gr...

Nouveau prix : 75 € frais de port compris !

Ravi pour le sportif et surtout pour l'homme qui se cache derrière !!!

A Lanarvily, c'est Miss Nationale (GDF) qui remettra les couronnes aux vainqueurs !

Perso et professionnellement, je serai à Pontchâteau pour la 7è manche de la CdM, le 16/01.
Je suis de près la carrière de Matthieu Boulo, champion de France Espoir en titre.