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Jusqu'à l'année dernière, je faisais des crossTri en 26 pouces. J'ai toujours eu des vélos typés XC plutôt bien équipé et haut de gamme. Au fil des courses, j'ai vu que des gars moins forts que moi me déposaient littéralement dans les portions roulantes et passaient facilement des descentes du genre...

Bizarre car le site du club ainsi que le calendrier ligue cote d'Azur l'indiquent le 22 Mai...

http://www.ligue-ca-triathlon.com/wp-co ... 012016.pdf

Salut,

j'en ai une et j'ai changé la pile de l'émetteur cardio la semaine dernière après 6 mois d'utilisation. La montre a commencé à me prévenir une semaine avant le trou noir. Il te donne l'alerte au moment ou tu choisis ton sport.

On peut pas trop blamer l'organisateur, il a du etre mis devant le fait accompli genre "faites en sorte que çà soit terminé tôt" ou bye bye les autorisations. Le format est plutôt intelligent du coup avec des distances qui restent cohérentes. Comme dit plus haut, ils annoncent 32° pour dim...

Personnellement, mesurant 1m63, je me pose pas trop la question. Une étude posturale me conseillait de partir sur cette taille de vélo et je ne le regrette pas. J'ai un Felt en 650 et le gros intérêt que j'y vois c'est que j'y tiens la position de CLM longtemps par rapport aux vélos 700 que j'ai pu ...

Dommage que l'on médiatise cette belle course sur une disqualification :-) J'ai participé à ce triathlon et je confirme que dans le package concurrent il y avait bien un sac avec un logo "natation". Le sac était large et il était assez facile d'y ranger sa combinaison et lunettes. La consi...

Participant pour la première fois à ce tri, je souhaite en faire un retour plutôt positif. - Natation super agréable dans le lac de St Croix - Beau parcours vélo sur des routes larges et en majorité roulantes. A part une frayeur avec un blaireau qui envoyait des SMS au volant, RAS mais bon l'organis...

Salut, Quelle épreuve voulez vous, voilà une vaste question ou chacun aura ses préférences. - Dans ta question initiale, tu réponds déjà à une premier critère que je retiens : le nombre de partants. Personnellement, les grosses orgas à 2000 gonz en même temps, je fuis comme la peste primo car on peu...

Je sais pas si la FFTRI a pas d'humour ou si c'est elle qui pousse le truc. Reçu à l'instant : ALERTE : La Fédération Française de Triathlon victime d'une infiltration Chers licencié(e)s, chers Triathlètes, La Fédération Française de Triathlon est victime d’agissements malhonnêtes et diffamatoires d...

Salut Vank. Personnellement, j'utilise ce genre de configuration polyvalente depuis plusieurs années car je n'ai pas envie d'avoir deux vélos. Mon cadre est un Felt B12 et j'y ai placé un cintre classique avec un prolongateur Deda. Je l'ai fait pour les mêmes raisons que toi, la sécurité dans les de...

Séance du jour : Une barre (16 Kg pour moi) 5 squats avants (barre devant), 5 tirages pendant 1 min AMRAP Enchaîné sur 5 pompes normales, 5 pompes larges, 5 pompes triceps pendant 1 min AMRAP 20 secondes de récup puis même série pendant 45 sec 10 secondes de récup puis même série pendant 30 sec Puis...

GRIT Force ce midi. Le challenge de fin était sympa barre de 16 Kg. 5 épaulés, 1 burpee 5 épaulés, 2 burpees avec un saut par dessus la barre entre chaque 5 épaulés, 3 burpees avec un saut par dessus la barre entre chaque etc etc Le but du jeu est d'arriver à 6 burpees en 3 minutes. Si t'y arrives, ...

Comme tout truc nouveau que tu tentes, il faut s'attendre à quelques courbatures après :mrgreen: :mrgreen: mais c'est tout... Justement je suis joueur, donc cette semaine j'ai essayé deux nouveaux cours : - Le CX Works. 30' axé essentiellement sur du travail d'abdos avec des exercices de sadiques a...

Le GRIT Force que je fais en ce moment :

http://www.youtube.com/watch?v=SVjuc_MPS9Y

Petite séance faites il y a quelques mois en 21/15/9 : A faire 4 fois avec 3' de recup entre chaque cycle : 21 squats, 21 dibs, 21 Swing KettlleBells 15 squats, 15 dibs, 15 Swing KettlleBells 9 squats, 9 dibs, 9 Swing KettlleBells 1000 mètres de WattBike soutenu pour les séries 1 et 3. Remplacé par ...