ell n est pas tres cool..en effet...on te plaint
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- 02 janv. 2024 11:49
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
- 23 déc. 2023 17:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon longue distance "vintage"
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Re: Triathlon longue distance "vintage"
Dans cette catégorie, mon meilleur souvenir c'est le Triathlon Euskadi, pendant les années 90, à Saint Jean de Luz, avec les mêmes distances qu'à Nice, mais... à la maison :mrgreen: ! Je pouvais aller faire le parcours vélo chaque semaine pendant la période qui précédait... Oh yes que de beaux souv...
- 02 nov. 2023 10:25
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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- 31 oct. 2023 17:04
- Forum : Matos
- Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
il faut que je gagne au loto...il est trop beau!!
- 12 juin 2023 14:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironman lanzarote
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Re: ironman lanzarote
je crois qu on pourrait ecrire le tripadvisor du triathlete à lanza benboost
- 12 juin 2023 14:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironman lanzarote
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- 12 juin 2023 13:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironman lanzarote
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Re: ironman lanzarote
Pour compléter la réponse de GNR, la partie qui a sauté du parcours c'est la boucle sud de El Golfo, et le passage à La santa et Famara. Oui le nouveau est moins sympa que l'ancien oui il y a 3 A/R un peu chiants, mais ca reste LA course, la lave est toujours là, le soleil et le vent aussi, et on p...
- 12 juin 2023 09:52
- Forum : Epreuves
- Sujet : ironman lanzarote
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Re: ironman lanzarote
Bonjour, Je regarde de nouveau le parcours de Lanzarote car cet Ironman me fait toujours rever. J'ai l'impression qu'il ne passe plus par Timanfaya, est-ce bien exact? si oui c'est vraiment dommage :-( le parcours donne "un peu" moins envie je te confirme qu on y est bien passé cette anné...
Re: Choix clm
tu m enverras un mp si besoin...
Re: Choix clm
Ta deuxième annonce sur troc vélo ça pue l'arnaque à vue de nez. Le mec a créé son compte il y a 5 jours, si le vélo est beaucoup moins cher qu'ailleurs, ça fait assez peu de doute qu'il vaut mieux éviter. La description est copié collé du site cube sans aucunes autres infos... C'est très suspect s...
- 22 févr. 2023 15:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : Apport renforcement musculaire notamment des jambes sur les performances
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Re: Apport renforcement musculaire notamment des jambes sur les performances
merci beaucoup
bonne journée
bonne journée
- 21 févr. 2023 16:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : Apport renforcement musculaire notamment des jambes sur les performances
- Réponses : 14
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Re: Apport renforcement musculaire notamment des jambes sur les performances
Peux tu stp me l envoyer aussi ? Cela m interesse bp car je me suis mis a la musculation des jambes et je ne vois, pour le moment, qu une diminution de ma performance. En gros je me recupere pas bien et j ai trop mal aux cannes pour pouvoir fractionner a velo ou en cap…. Oui bien sûr! Passe en mp p...
- 21 févr. 2023 15:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM LANZAROTE 2023
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Re: IM LANZAROTE 2023
je ne sais pas à combien est le record, je pense autour de 8h30...mais moins de 8h la bas...faudra une journée sans vent!!
- 20 févr. 2023 17:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Recherche article 13weeks for a 13h IM de Mark Allen
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- 20 févr. 2023 16:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Recherche article 13weeks for a 13h IM de Mark Allen
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