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Et bien moi, je l'ai monté ce matin avant d'aller bosser le ventoux par Malaucene en un peu plus de 1h30. Pas facile le bestiaux ! Et tout ca en tee shirt sous ma terrasse ... grace à http://www.tacx-video.com/DV2004Ventoux.htm que j'ai achete il y a 1 mois. Dans le meme genre je me suis fais le tou...

Une chose a garder a l'esprit quand tu fais du velo avec un home trainer: comme il n'y a pas d'interruptions (feu rouge, stop, descente) la seance recoit un "temps bonus" de 20% compare a la route (un chiffre qui a l'air de faire plus ou moins l'unanimite). Mais continue a faire des seanc...

Tite question : en mars , c'est faisable ,niveau météo , une semaine vélo sur Carpentras :?: Tu voudrais monter le ventoux en mars ? Ca risque d'etre dur ... Sinon je ne connais pas carpentras mais là ou je suis c'est a dire un peu plus bas (marseille/toulon), sauf manque de bol, aucun probleme pou...

L'ouvre narine, les chaussettes de recup, l'electrostimulation, les vitamines, le ginseng, les proteines en poudre, .... Pourquoi pas des fausses jambes ? Ou a quand une course de robots ? On aurait chacun le sien. On resterait tranquillement dans le canapé et on se ferait une petite compet a coup d...

J'aimerai bien faire une epreuve de ski de fond type "la transjurassienne" mais dans les alpes du sud ...
Quelqu'un sait il ou l'on peut trouver le calendrier de ce type d'epreuve ?

as tu essayé ca :
http://support.polar.fi/PKBSupport.nsf/ ... enDocument

Je ne sais pas si c'est un upgrade ou le soft entier ...

De plus le système dont tu parles ne vaut que pour les compétitions, pas pour les saisies des licences ! Et bien si ... Les clubs saisissent les licences de leurs adherents sur le site puis envoi le certificat medical par fax ou par courrier. Ensuite, la fede edite la licence et l'envoie par courri...

En attenant ils pourraient peut-être envoyer une attestation comme la ffa fait parfois dans l'attente du pass'running,que l'on puisse au moins justifier que l'on a fait la demande de license. Ca, c'est possible. En tout cas, dans la ligue IDF. Ils l'ont fait pour moi (grâce au travail de lobbying u...

Si vraiment le probleme vient de la saisie j'ai une suggestion à faire : Pourquoi ne pas copier le principe de la FFE (equitation) ? Ma fille fait des compets d'equitation et j'ai trouve tres astucieux leur systeme. Je dirai meme que c'est le meilleur systeme que j'ai vu pour le moment dans les spor...

personnellement j'aime bien la natation mais j'ai horreur de tous les educatifs qui sont sensés etre obligatoires. Se taper des longueurs de bassin avec une planche ou en nageant avec un seul bras franchement ca me gonfle grave ... Aussi j'ai laissé tombé tout ca depuis bien longtemps. Je pratique l...

J'ai 2 autres idées que j'ai relevé dans une emission sur l'entrainement du GIGN : - nager les bras attachés dans le dos - traverser un lac en slip en plein hiver apres bien sur avoir cassé la glace pour pouvoir y rentrer ... puis rester ensuite une bonne demi heure a se les geler sur la berge sans ...

personnellement je suis plutot adepte de la nage avec une altere de 5 kgs dans chaque main ... Bon c'est un peu dur au debut mais quand tu enleves les poids, quelle sensation de facilite !

il te demande pas non plus de mettre les patins pour rentrer dans la salle ?

faut dire au mec de la salle qu'un professionnel comme lieu devrait avoir des outils professionnels et pas des velos à 2 balles destinés aux particuliers ... Si je vais dans une salle c'est quand meme pour avoir du matos mieux que ce que je peux me payer non ? Peut etre faut il plutot changer de sal...

j'avais aussi regarde le velo de spinning et je l'avais ecarte car le systeme de freinage de ce soit disant velo de pro est vraiment bourrin, c'est en gros un patin de frein surdimensionné ! En gros pour durcir l'entrainement c'est comme si sur la route tu roulauis en serrant les freins. Ca marche m...