La recherche a retourné 409 résultats

par alban26
24 avr. 2019 12:20
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
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Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Il faut surtout faire attention à ne pas confondre le sucre (glucide complexe) contenu dans les fruits/légumes/féculents et le sucré raffiné (le sucre blanc ajouté dans toutes les préparations toutes prêtes) qui lui est nocif même à petite dose C'est le sucre raffiné qu'il faut bannir, et c'est sur...
par alban26
24 avr. 2019 10:46
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
Réponses : 71
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Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Il faut surtout faire attention à ne pas confondre le sucre (glucide complexe) contenu dans les fruits/légumes/féculents et le sucré raffiné (le sucre blanc ajouté dans toutes les préparations toutes prêtes) qui lui est nocif même à petite dose C'est le sucre raffiné qu'il faut bannir, et c'est sur ...
par alban26
19 avr. 2019 15:19
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
Réponses : 71
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Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Perso j'en suis grand consommateur
Je m'en sers beaucoup dans les préparations pour les gateaux, pains ou pancake
Du coup mon pot ne tiens guère plus de 3/4 jours ;)
par alban26
19 avr. 2019 10:13
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
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Re: Bar de l'Equipe

Non vu qu'aucunes équipes derrière en L1 arrivent à gagner 3 matchs de suite :mrgreen:
par alban26
19 avr. 2019 08:58
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
Réponses : 71
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Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Tellement plus simple de faire sa propre confiture ... Tu coupe les fruits que tu veux en morceaux grossiers, cuisson -> mixage (ou blender chauffant t'as rien à faire) et en 20 minutes c'est prêt Que du fruits, pas de sucre, roule ma poule ! Jamais réussi à comprendre comment on peut aimer autant l...
par alban26
18 avr. 2019 10:16
Forum : Matos
Sujet : velo contre la montre triathlon
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Re: velo contre la montre triathlon

Pourquoi le ciel est bleu ?
par alban26
18 avr. 2019 08:56
Forum : Matos
Sujet : velo contre la montre triathlon
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Re: velo contre la montre triathlon

Sur un IM je dois être au dela de 10 barres :D Quant elles sont bonnes c'est un plaisir, du coup je me fais des gueuletons :sm2:
Et pourtant pas de bouée désolé, PDC - 13 ...
par alban26
18 avr. 2019 07:54
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 32248
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Re: Bar de l'Equipe

Pour le coup le VAR hier entre City et Tottenham a permis de ne pas créer d'injustice :)
Mais quel match d'ailleurs :sm2: :sm2: :sm2:
Hâte de voir les 1/2 ... !
par alban26
18 avr. 2019 07:49
Forum : Matos
Sujet : velo contre la montre triathlon
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Re: velo contre la montre triathlon

Don't feed the troll :roll:
par alban26
15 avr. 2019 14:00
Forum : Entraînement
Sujet : IM Vichy 2020
Réponses : 7
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Re: IM Vichy 2020

Le parcours étant tout nouveau cette année tu aura de meilleurs retour après l'édition 2019 :wink:
par alban26
15 avr. 2019 07:41
Forum : Matos
Sujet : [Power meter] iQ2 / iqsquare
Réponses : 41
Vues : 19530

Re: [Power meter] iQ2 / iqsquare

En gros ... c'est pas près d'être livré ! :sm11:
par alban26
15 avr. 2019 07:39
Forum : Matos
Sujet : GPS ironman
Réponses : 13
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Re: GPS ironman

Avec la Coros Apex je tiens sur distance IM en mode Triathlon + cardio au poignet Quand j'avais la V800, la montre sans Cardio pour Natation Compteur vélo V800 à Pied + cardio Salut Intéressante la coros apex, je ne connaissais pas. Tu en es content? Par rapport à la v 800? Dommage on a le trouve p...
par alban26
11 avr. 2019 16:01
Forum : Matos
Sujet : GPS ironman
Réponses : 13
Vues : 3929

Re: GPS ironman

Avec la Coros Apex je tiens sur distance IM en mode Triathlon + cardio au poignet
Quand j'avais la V800, la montre sans Cardio pour Natation
Compteur vélo
V800 à Pied + cardio
par alban26
08 avr. 2019 10:00
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : une francaise pas tres nette?
Réponses : 320
Vues : 132994

Re: une francaise pas tres nette?

Kevin Meyer lui a répondu de manière excellente. Montel faut vraiment qu'il laisse la main à d'autres maintenant ...