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eric d a écrit : mais ce qui minteresse ce sont les perfs, la notoriete ca vient apres.

l'impression que tu laisses à beaucoup est clairement l'inverse, que tu as besoin d'attention bien plus que des perfs que tu rêves

Et voilà comment relancer le post:
il fait traîner le cr de Nice, pour faire durer ceux qui ont dit qu'ils partaient après le débriefing...
Et ensuite il enchaîne sur du teasing.. comme avec embrun.
Bravo, du grand art.

même si maintenant Éric, tout le monde a compris que ton niveau sur ironman c ...

eric d a écrit :non avec meme pas 1 entrainnement par semainne je fais presque le meme temps.

Donc tu t'es vraiment très mal entraîné la première année, contrairement à tes convictions du moment.... Et ça reste quand même ton meilleur résultat!!

Et comment ça se fait que tu ne parles plus de 12h facile?
attend 1 ou 2 mois, le temps de digérer nice .
après l'EM il a aussi fait un peu le canard et après c'était reparti de plus belle.


Exactement!! Souvent il est plus réaliste dans ses propos juste après les épreuves.. ensuite il rêve de ...

si je progresse de 30 minutes a chaque ironman,cest tout bon. fayard a raison je peu claquer 1h 10 en natation. jai commander 4 poulie pour la machine a nager. quand ca sera terminer je vais aller voir lucas pour quil la fasse essayer par ses nageurs.

Sauf que pour l'Instant tu régresses...

Et ...

et ne pas t'être laissé impressionner par les losers qui auraient voulu t'interdire le fameux cutter!! Dis-nous si ça a choqué les arbitres dans le parc quand tu l'as sorti :lol:

On a jamais dit qu'il allait se faire interpeller dans le parc pour port d'arme prohibé à cause du cutter.
On a ...

Un peu moins de 10% de marge d erreur

laupas: dnf
fayard:dnf
koko:dnf
jean:dnf
yoan 51 : dnf
tri yan: dnf
iron pion : dnf
newbe:dnf
k1000:Nat : 01h42- T1 : 15--Vel : 06h55---T2 : 15---Cap : 5h48----Total : 14h55
milke : +14h
joe la bug :14h05:1h40 en nat (T1 15 min) 7h00 en vélo (T2 10 min) cap 4h55
silver:finisher
Amaru : 15h45 ...

eric d a écrit :je te rapel que tu me voyais dnf. boulet.

Je n'ai jamais pronostiqué le dnf

eric d a écrit : il faut queje mhabitue a faire de compet dans lanneqe

Quel génie le maître. Heureusement qu' au bout de trois ans il a trouvé tout seul l'idée de faire plus d'une compétition dans l'année. C'est pas comme si des gens bien intentionnés te l'avait conseillé dès la saison 1 du forum reality...

Ça va être limite limite , mais il est parti pour finir, au mental

Vous vous moquerez ce soirnsinlécoeue vous en dit!
Pour instant il est en course, il est sorti de l'eau et fait ce qu'il a dit!!!

On va voir pour le reste!

Pour info c'est le col de l'Ecre et pas le com d'Eze...

mai 2 heures pour faire les 3800 et se changer c'est minable, il faut être sérieux ...

Pour le moment, +1 pour Éric, il est dans son plan

maiq tu na paq encore compri que le redultat de mes precedentes performances ne sont pas le reflet demon niveau reel ?????

Grosse ficelle mais soit, tirons dessus !
C'est quoi ton niveau réel alors ?
On le verra quand ?

Parce que c'est tout le fond du débat depuis le début. Et que ton niveau ...

eric d a écrit :Ils vont souffrir au moins autant que moi dimanche.

mais a vrai dire, jy peu rien

Là maintenant c'est trop tard tu n'y peux plus rien c'est sûr, mais tu aurais pu t entrainer mieux pour moins souffrir.

Je te souhaite bon courage Éric et de finir au mental