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un petit bibon d eau pour mettre sur le velo :roll: ... je cherche encors... a oui :!: un peu de monais pour feter ton premier tri avec les copains :wink: Oué après l'effort... Pi j'ai lu dans men's health (je suis pas abonné hein :D ) qu'une bière après l'effort était même recommandée pour tout ce...

salut... je me demandais : une tendinite au genou peut-elle cacher un autre soucis ?? je posela question parce qu'au bout de 6 semaines de repos j'ai tjr mal... snif :cry: elle peut caché plein de trucs...hors mis tout les pbs de decalage articulaire (ostheo) les pbs d'hydratation...de dietetique(a...

benjaminlandier a écrit : ça donne quoi ?

4 russes sortent premiers de l'eau
finalement c'est Marceau qui gagne avec quelques secondes d'avances...

tres beau à regarder ce tri surtout avec la sortie à l'australienne...

voila pour le reste les resultats seront sur le site du club ce soir

c clair c'étais impressionant !

tape "syndrome de l'essui glace"
malheureusement c'est comme ca que ca s'appelle

salut,
pour l'avoir vecu à repetition et avant que ca devienne "chronique" repos et surtout pas course à pied (dans la mesure du possible j'entend)

Mais va voir sur le forum y'a un sujet sympa sur la tendinite du tfl


courage...

ps : c'est un peu comme le courier qu'on a tous recu qui dit que l'on a gagné 30000euros mais il faut pour les recevoir envoyer un cheque de 'X euros"

:shock: MOI j'ai joué le vice et envoyer une demande de dossier....je fai de la recherche physio et leur truc est bidon !!!! ca n'a rien de scientifique et de plus il demande du fric pour "pas que des gens non-motivés essai leur produit" ca fait dans les 200 euros la bagatelle !! qui seron...