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Train as you fight ! Si tu ne t'entraines jamais sous la pluie, tu ne sauras pas comment courir en compétition sous la pluie. En termes d'organisation : Sur un S, je ne vois pas beaucoup de différences en terme de gestion, mis à part peut-être ne pas mettre de lunettes vélo (les miennes se rempliss...

Merci ! En effet, ça redonne envie
J'ai tenté la loterie du swissman cette année, mais je n'ai pas été tiré (et la course est reportée).
Mais je sens que je retenterai quelques loteries à l'automne...

Salut, Merci de tes conseils, ma course (IconXtri) était fin août 2019. Voici mon CR perso que je n'ai pas encore publié. Ça servira probablement aux prochains qui auront le courage de le lire et qui se posaient autant de questions que moi. CR Icon L'Icon Xtri est une petite soeur du Norseman. Cette...

Je vends la mienne en parfait état si intéressé : https://www.troc-velo.com/accessoire-co ... 660258.htm

Des bonnes nouvelles, en tout cas une perspective de reprise des entraînements vélo le 11 mai et une reprise des competes en août : https://drive.google.com/file/d/1FU6EImi6XYgMtvKUPgHJzrF7gnm54raq/view?usp=drivesdk C'est pas vraiment ce qui est écrit dans ce que tu nous fais suivre. En lisant en d...

Au vu de tous les messages, Bkool a l'air super. J'ai une question avant de franchir le pas : Quelqu'un a réussi à le faire tourner sur un linux avec Wine ? Je relance la question qui a été posée il y a quelque temps... Sur winehq https://appdb.winehq.org/objectManager.php?sClass=application&iI...

J'ai une question très simple : J'habite à 27km de mon boulot. La semaine prochaine, je dois aller au boulot et je n'ai pas de véhicule. - Solution 1 : velotaf - Solution 2 : RER1 + RER2 + Métro + Bus Alors, qu'elle est la meilleure réponse ? Prend ton vélo. Sans blague. Ça illustre juste que prend...

J'ai une question très simple :
J'habite à 27km de mon boulot. La semaine prochaine, je dois aller au boulot et je n'ai pas de véhicule.
- Solution 1 : velotaf
- Solution 2 : RER1 + RER2 + Métro + Bus
Alors, qu'elle est la meilleure réponse ?

Merci pour vos reponses. Le velociste m'avait egalement indiqué la possibilité que la chaine soit venue sur les rayons. Je n'identifie aucun cas mentionné ci-dessus, mis à part que ma roue était un peu voilée. Ca a surement du créer des desequilibres. Au vu de son prix, je vais changer la roue, qui ...

Bonjour, Sur mon velotaf (route), j'en suis à 3 rayons cassés coup sur coup alors que je n'en avais jamais cassé jusque là : 1. Il y a quelques semaines, premier rayon cassé dans une petite côte. Je rentre, je change de roue (arrière). 2. Avec la nouvelle roue sur le même velo, 1km plus tard, bing j...

Aujourd’hui je m’entraîne avec un coach (a distance) de la sorte: - 4 séances CaP (2 EF, 1 fractionné, 1 sortie longue), - 2 séances vélo Zwift (1 variable et 1 sortie longue), - 3 séances piscine (2 à base d’éducatifs, 1 cours adulte débutant), - 3 PPG muscu-HIIT, Peut-être reformuler ma question:...

C'est juste interdit : https://www.legifrance.gouv.fr/affichCo ... e=20190328

Et heureusement.

En club

Fabfab22 a écrit : ↑12 nov. 2019 21:23 L'Ile d'Elbe, c'est 2400 M de D+ je crois, une superbe course à ce que j'en ai lu, dans un magnifique décor.

2800 D+ sur vélo. Je confirme, magnifique

On retrouve les half en cours de parcours et c'est 3 boucles. Avec l'ambiance mise par les italiens, on se sent moins seul
En 2016, c'était environ 300 participants