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3 semaines de stage peut apporter beaucoup avec ou sans entraineur mais encore faut-il pouvoir prendre des vacances et le placer à la bonne date car il ne faut pas oublier que les bénéfices se retirent à des périodes bien précises après la descente en plaine.

Tout vos commentaires sont méga top. Au moins, j'arrive à chiffrer l'avantage des roues et du cadre mais toujours pas à me décider. Vous avez le choix entre 2 possibilités: 1. 1 cadre tri du CR1 plasma d'occase avec mes roues cosmics (investissement 1500/2000 roros) 2. 1 paire de roues carbone boyau...

Benj tu as vu assez juste pour Kronorace car c'est justement suite à ma visite sur le site que je me suis posé la question en voyant une roue HED à 590 ou 690 € ou la gravity zero à 849 € qui rentrent plus dans mon budget qu'un modèle à 1500 €. A ton avis, qu'est-ce qu'une HED (pas chère) va m'appor...

Merci des conseils et pour en dire un peu plus, j'ai déjà un scott CR1 PRO avec 2 cosmic carbon de 2004 (ancien modèle) et un prolongateur et je me demandais (hors progrès à l'entraînement) ce que je pouvais faire pour gagner quelques minutes sans pour autant me ruiner. Le temps que je viserais just...

A vrai dire la réponse que j'attends est plutôt une comparaison relative cad; j'ai mis une roue pleine à l'AR par rapport à avant et j'estime qu'elle m'a fait gagner tant sur un IM. En fait, j'hésite à investir dans une roue AR pleine (comete, par exemple) ou passer à un cadre CLM mais je me dis que...

Je vais aborder ma 2ème saison de tri et je me pose quelques questions avant de réinvestir pour complémenter mon matériel. J'ai trouvé pas mal de messages qui parlent de choix de roues mais je n'arrive pas à chiffrer les gains en fonction des parcours. Configuration N°1: vélo classique et roues alu ...

Il ne faut oublier que leur vitesse est supérieure à la nôtre et que pour une même durée dans l'eau, ils font plus de longueurs. Si pour 10 heures dans l'eau, un nageur fait 3000/heure au lieu de 4000 (voir plus) pour les meilleurs, on se retrouve à 10 km de plus à la fin de la semaine sans en faire...

Merci pour tes explications pour Cambrai et j'espère sincèrement que cette date permettra à tous de venir en nombre car l'organisation était superbe malgré la concurennce d'autres évènements.

Ce qui me gêne pour les organisateurs, c'est justement ce choix que vont devoir faire les athlètes car ceux-ci se feront au détriment de certaines courses et par conséquent de leurs organisteurs.

Kuntee, D'accord avec toi que les organisateurs ne se bousculent pas forcément et je les félicite d'avnace. Mais je prends le CHF de Duathlon à Cambrai qui passe fin septembre. Pourquoi ? L'année dernière et celle d'avant, il avait lieu fin avril. Est-ce pour éviter de retomber sur les conditions mé...

En voyant les dates des CHF prévues ??? TOUT en septembre : Tri CD et LD et idem pour le duathlon. Pense-t-on à ceux qui veulent faire les 2 ? Ca peut faire un bel enchainement: le 2/9 : CHF de Duatathlon à Avion le 7/9 : CHF LD à Gerardmer le lendemain, CHF CD le 30/9 : CHF LD de duathlon à Cambrai...

En ce qui me concerne, je viens de la course à pied et le débat des distances est pour moi un peu désuet. L'organisateur devrait avoir (et la volonté) d'offrir un panel de distances de tris sur sa compétition sans se soucier de savoir à qui ils sont destinés. Pour moi, toutes les distances devrait ê...

Oui, oui, oui et oui.
Et même ta ceinture classique est valable avec un polar vendu avec la wearlink.

En général, les frais de mutation vont au club que tu quittes et non la fédé.

Les conseils de Bertrand me semblent très bons. Je rajouterai juste: - Prendre une paire de gants de cycliste, très utile dans les descentes (surtout celle de Cantobre) et certaines montées. - Etre prudent au niveau de la météo (neige en 2003 ou 2004, ou chaleur d'autres années) et prévoir des habit...