J'oubliai,
cet homme ptatique le tri, évidemment
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- 07 avr. 2009 09:56
- Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
- Sujet : NOUVEAU CLUB DE FITNESS SERRIS 77.
- Réponses : 4
- Vues : 2323
- 07 avr. 2009 09:54
- Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
- Sujet : NOUVEAU CLUB DE FITNESS SERRIS 77.
- Réponses : 4
- Vues : 2323
Re: NOUVEAU CLUB DE FITNESS SERRIS 77.
un p'tit up
en complément de votre préparation triathlétique, n'hésitez pas à aller voir ce jeune homme plein de bon sens, de conseils et avec un coeur gros comme ca.
A+
en complément de votre préparation triathlétique, n'hésitez pas à aller voir ce jeune homme plein de bon sens, de conseils et avec un coeur gros comme ca.
A+
- 07 avr. 2009 08:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement dans le nord
- Réponses : 0
- Vues : 245
Entrainement dans le nord
Bonjour a tous, j'avais deja posté ce sujet mais dans une autre rubrique sans trop de succés, je le met donc ici. Pour raisons professionnelles, je viens travailler a coté de maubeuge début mai. Je reste donc licencier pour le moment dans mon club vert adoré, mais je recherche des infos pour m'entra...
- 04 avr. 2009 08:58
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 336049
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
pacman une ch'tite photo, si jamais on se croise sur les routes normandes...
- 06 mars 2009 17:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après fracture clavicule?
- Réponses : 33
- Vues : 39043
Re: reprise après fracture clavicule?
pareil que toi,
ht + marche, et fini le stepper cassé...
pareil pour la mobilité, la vache s'a s'arandie a une vitessse l'épaule!
si tu as des seances de ht... suis preneur!
Bon courage
ht + marche, et fini le stepper cassé...
pareil pour la mobilité, la vache s'a s'arandie a une vitessse l'épaule!
si tu as des seances de ht... suis preneur!
Bon courage
- 06 mars 2009 11:57
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Années 80 / 90
- Réponses : 162
- Vues : 57216
Re: Années 80 / 90
et puis y avait ca
http://www.youtube.com/watch?v=Jmadh6-mmTM
http://www.youtube.com/watch?v=Jmadh6-mmTM
- 06 mars 2009 10:37
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Années 80 / 90
- Réponses : 162
- Vues : 57216
Re: Années 80 / 90
moi aussi, j' vieillit, Mickael jakson a 50 ans...
bon c'est p'tetre un poil + vieux mais bon...
http://www.youtube.com/watch?v=-oTkpy7hu7k
bon c'est p'tetre un poil + vieux mais bon...
http://www.youtube.com/watch?v=-oTkpy7hu7k
- 04 mars 2009 09:46
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
- Réponses : 2525
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Re: Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
C'est quoi le guidon sur le P4?
parce que c'est pas épais!
parce que c'est pas épais!
- 27 févr. 2009 18:52
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 336049
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
le mien est en 78, tu le vois au trou qu'il y a en haut de la tds.
- 26 févr. 2009 09:54
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 336049
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
Ah, non, malheureusement, je peux plus rouler depuis peu...donc, je fias comme toi, je regarde mon mur, ma tv a coup de grosse suées, mais je devrais pouvoir ressortir d'ici 1 mois..
- 26 févr. 2009 09:44
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 336049
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
salut, moi j'aipas de jambes, alors 1 kg de + ou de -... c'est toujours aussi dur a pedaler!
mais que du bonheur pour le moment!
mais que du bonheur pour le moment!
- 25 févr. 2009 22:25
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après fracture clavicule?
- Réponses : 33
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Re: reprise après fracture clavicule?
Lapoche désolé mais je te confirme aussi que c'est pas bon signe d'augmenter le nbr de luxation. C'est tout a fait normale d'avoir de moins en moins de douleur, car les tendons et les fibres s'assouplissent et tu élargies le passage a chaque fois donc moins de douleur. Ta téte d'humérus vient en con...
- 25 févr. 2009 13:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après fracture clavicule?
- Réponses : 33
- Vues : 39043
Re: reprise après fracture clavicule?
Salut rouxy, le temps de reconstruction de l'os est entre 6 à 8 semaines, donc, encore 1 mois, et tu auras une clavicule toute neuve . En attendant, dis toi qu'avec tous le ht que tu es en train de manger, tu combleras le retard en nat qu'on est en train dese prendre...enfin c'est ce que je me dis m...
- 25 févr. 2009 13:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après fracture clavicule?
- Réponses : 33
- Vues : 39043
Re: reprise après fracture clavicule?
Salut lapoche, j'étais (enfin j'espere...) dans ton cas il n'y a pas encore si longtemps. Dans mon cas, depuis que je suis ados, une bonne 10 aine de subluxation, l'année dernière rdv chez le chir, qui me dit, ben on peut tenter de la muscu sur les rotateurs, on ne sait jamais, et avec un p'tit sour...
- 23 févr. 2009 09:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après fracture clavicule?
- Réponses : 33
- Vues : 39043
Re: reprise après fracture clavicule?
Salut, moi ce n'est pas une fracture de la clavicule, mais une pose de butée + capsulo de l'épaule, enfin bref, Tout ca pour dire que le temps de restructuration de l'os est de 6 à 8 semaines. Dans mon cas, j'ai le bras en écharpe pendant 3 semaines + 0 muscu jusqu'a 6 semaines je me suis fait opére...