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Un petit avis SVP car les roues ne seraont peu être plus à vendre !!
Merci

Salut tout le monde !!!! Je sors de mon vélocite ... et voilà ... le drame!!!!!!!! Il a une paire de bora one en 50 de 2013 (boyau sprinter trés bon état) qu'il me vendrais enrion 900 euros tel quel. Cependant elles on étaient utilisées avec une paire de patins "normal" (patins pour jante ...

coucou steve a écrit :

Je vois que tu a des DT rc 38. Tu t'en plais??? Niveau inertie en cote ça donne quoi??? Pas trop pénalisant en montée?

Nat : 3100 en 1h 03
400 souple pull
6*50 [z1 z2 z3] * 2
400 pull repiration 3-5
6*50 [z1 z2 z3]
10* 150 => [100 crawl recup 30s, 100 crawl recup 30s, 100 dos recup 30 s] * 5 allure soutenue
200 recup tout sauf crawl

Mercredi 19 mars : 30 min cource à pied avec [ (10 min cource) + (5min marche) ] * 2 => Reprise cource à pied aprés périostite jeudi 20 mars : 1h home trainer. Corp de séance [ (3min 50tr/min) 'force'+(3min 70 tr/min) 'resistance'+(3 min 90tr/min) 'seuil'+(1min 100 tr/min souple)'récup' ] * 4. vendr...

samedi 15 mars : 40 km vélo décrassage.
Dimanche 16 mars : 20 km rando raquette dans la NEIGE avec des gros coups de soleil (rando trace des fromage sur l'aubrac en aveyron !!)

hailllleeeee ça fais mal... Je viens d'acheter une Ambit2 .... j'imagine la fenix 2 propose la programmation de séance type fractionné comme le fesait la 910... se que fais pas trés bien la Ambit2!

Moi je me pose une petite question lors des sport "porté" comme la piscine. Y a t'il une question de rapport poid puissance en natation?? je sais qu'il y a une question de flottaison en fonction de la masse graiseuse par exemple et en fonction de la surface frontalle.

samedi 8 mars : 90 km vélo avec 1264 de déniv+ en 3h48
Dimance 9 mars : 30 min course à pied 4 min footing+1min marche (avec décomposition de la foulée) le tout sur 30 min => séance de reprise aprés périosite

Donc avec ce système il faut régler les prologateurs de sorte que lorsque l'on bascule la selle en avant on se trouve en position aéro. Ma question est de savoir si avec se système on peut conserver sa position tout en étant bien positionné en aéro. Ps : je n'y connais rien sur la position aéro ! dd...

Moi j'aimerais savoir de combien on doit avancer la selle pour passer d'une position classic à aéro... y a t'il une valeur théorique?