Merci beaucoup à vous deux trop cool !
Et bonne fête de fin d'année.
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- 23 déc. 2010, 11:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2011 : à télécharger
- Réponses : 58
- Vues : 17358
- 05 nov. 2010, 14:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan entrainement pour half iron man
- Réponses : 35
- Vues : 20556
Re: plan entrainement pour half iron man
Bonjour débutant,
Je suis intéressé pour le plan d'entraînement.
Peux tu me l'envoyer en MP merci par avance.
Je suis intéressé pour le plan d'entraînement.
Peux tu me l'envoyer en MP merci par avance.
- 18 févr. 2010, 16:30
- Forum : Epreuves
- Sujet : Duathlon de Castelnaudary
- Réponses : 6
- Vues : 2482
Re: Duathlon de Castelnaudary
Les plaquettes des inscriptions sont à télécharger sur le blog.
http://castelnaudarytrirathlon.unblog.fr/
Salut yoann-51 !
Je ne suis pas sur qu’un cassoulet la veille de l’épreuve te fasse un grand bien.
http://castelnaudarytrirathlon.unblog.fr/
Salut yoann-51 !
Je ne suis pas sur qu’un cassoulet la veille de l’épreuve te fasse un grand bien.
- 17 févr. 2010, 13:48
- Forum : Epreuves
- Sujet : Duathlon de Castelnaudary
- Réponses : 6
- Vues : 2482
Duathlon de Castelnaudary
Bonjour à tous,
Le Club de Castelnaudary vous propose son duathlon le 7 mars 2010.
Au programme : 4 épreuves.
- 9h30 Sprint 5km-22km-2.50km
- 11h30 Avenir 300m-2km-300m et 500m-2km-500m
- 12h30 Super sprint 1.50km-9km-1.50km accessible aux minimes
- 14h30 Contre la montre par équipes 2.50km-22km-2 ...
Le Club de Castelnaudary vous propose son duathlon le 7 mars 2010.
Au programme : 4 épreuves.
- 9h30 Sprint 5km-22km-2.50km
- 11h30 Avenir 300m-2km-300m et 500m-2km-500m
- 12h30 Super sprint 1.50km-9km-1.50km accessible aux minimes
- 14h30 Contre la montre par équipes 2.50km-22km-2 ...