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par yoann-51
20 févr. 2018 08:41
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Je vous laisse je vais rouler
Réponses : 37
Vues : 3767

Re: Je vous laisse je vais rouler

bebenageur a écrit :
20 févr. 2018 07:28
ça n 'a rien a voir avec le sport qui nous interesse , c 'est du bavardage de bistrot entre des mecs qui sont pas d'accord et encore je suis gentil .
alors STOP pour ma part !
Tu vas revenir bb, c'est plus fort que toi 😋
par yoann-51
20 févr. 2018 08:30
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2301
Vues : 437913

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

http://trivoyagesorg.canalblog.com/albums/hawaii_2006/photos/7381765-benjamin_landier___1er_francais_arrivant_sur_kona.html c'était en 2006 :roll: A la limite " A quoi reconnai sait on un pimpin du tri ?", peut être qu'il a pris de la sagesse depuis :sm33: Nature, rappelle nous juste vos perf respe...
par yoann-51
19 févr. 2018 18:42
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 134
Vues : 7067

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

coleopt a écrit :
19 févr. 2018 17:39
gérer l'élan car une fois lancer faut pas se louper avec 90kgs devant....
mieux qu'une 7ipp 900 en terme d'inertie ! :D
C'est vrai qu Hermi est un expert en roue pleine. 😃
par yoann-51
19 févr. 2018 10:56
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 134
Vues : 7067

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Comme on te l a déjà dit ta démarche de suffit à elle-même.... Franchement je vois pas quoi ajouter, et surtout je serais bien incapable de te donner le moindre conseil car ça me paraît tellement incroyable....
À part t encourager,....
par yoann-51
19 févr. 2018 10:53
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 403
Vues : 38763

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

triathlonnature a écrit :
19 févr. 2018 09:48
UNE PHOTO
Dans ton cul la photo 👿
par yoann-51
19 févr. 2018 10:45
Forum : Matos
Sujet : Crosscall Action X3
Réponses : 18
Vues : 1418

Re: Crosscall Action X3

fred378 a écrit :
19 févr. 2018 08:07
Action 3 depuis une semaine
Très bien!!!
Tu l as payé combien si c'est pas indiscret ? Je l ai pas trouvé à moins de 300 😭
par yoann-51
19 févr. 2018 07:49
Forum : Matos
Sujet : Crosscall Action X3
Réponses : 18
Vues : 1418

Re: Crosscall Action X3

K étais motivé par ce smartphone, mais au vu de la fragilité du trekker X3 et de la réactivité du sav je suis réservé....
par yoann-51
18 févr. 2018 20:48
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Je vous laisse je vais rouler
Réponses : 37
Vues : 3767

Re: Je vous laisse je vais rouler

Vu ton nombre de messages et d'embrouilles avec les forumeurs, je te mets sur le podium ... :sm6: :D Je m'embrouille qu'avec les cons... :lol: Moi aussi. Je ne pense pas venir au Lac Chambon, si tu as des photos (mieux que les miennes ce ne sera pas compliqué) je prends l'article fonctionne bien je...
par yoann-51
18 févr. 2018 16:36
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 403
Vues : 38763

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

C'est incroyable d avoir un tel niveau de médiocrité et de chercher en permanence à vouloir en apprendre à tout le monde... Et puis franchement Joël tu as l exemple d un autre forumeur qui s est créé un pseudo féminin pour simuler une admiratrice ? Quand tu atteints un tel niveau, il faut pas s éto...
par yoann-51
17 févr. 2018 22:23
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 403
Vues : 38763

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

bebenageur a écrit :
17 févr. 2018 21:51
sans déconner ... vous en etes toujours la !!!
quitter ce post pour du bon et on parle d'autres choses :!:
Tu fais quoi là bb ? Tu noies dans ton bain ?
par yoann-51
17 févr. 2018 17:16
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 41049
Vues : 1294991

Re: ERIC D

el cucaracho a écrit :
17 févr. 2018 06:53
:shock: :

Oh non, yoann, non....non.....non ....!!!

Oh la la la la ......
:sm10:


Bon, allez, c'est ouvert :lol: !!!!



:sm8:
Mais si 😁😁😁😁😁😇
par yoann-51
17 févr. 2018 17:15
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 403
Vues : 38763

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

Marrant comme vous vous acharnez sur Triathlonnature, moi c'est ça qui m'interpelle ..... C'est incroyable d avoir un tel niveau de médiocrité et de chercher en permanence à vouloir en apprendre à tout le monde... Et puis franchement Joël tu as l exemple d un autre forumeur qui s est créé un pseudo...
par yoann-51
16 févr. 2018 22:55
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
Vues : 4043

Re: Course à pied, intensité des recup

Pour le 30/30 perso c'est quand même vitesse de récup active. Je dirais 20/21 en actif et 15 en récup. Pour les 400 je dirais à peu près 100 m marché. Comme dit fayard tout dépend de tes objectifs, perso le 30/30 c'est utile pour le rythme, les relances. Tandis que le 400 c'est vraiment de la vma, d...