373 résultats trouvés

par mbo
27 mars 2013 22:38
Forum : Entraînement
Sujet : Moins d'1h30 sur Semi
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Re: Moins d'1h30 sur Semi

Salut Sylvain Peu être un peu light tes chaussures pour un grand gabarit.je fais 1m86 pour 78kg et j'ai essayé plusieurs configs de chaussures sur semi.Pour des temps compris entre 1h28 et 1h30 j'ai toujours eu des grosses douleurs aux mollets avec des shoes à 280/300g.En revanche pas de douleur par...
par mbo
24 mars 2013 21:48
Forum : Matos
Sujet : troublant 310 xt
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Re: troublant 310 xt

Salut, ça m'arrive souvent quand je suis à l'étranger.tout l'historique se retrouve sur une seule et même journée.du coup les séances se trouvent plus forcémént dans le bon ordre chronologique...en revanche ce sont bien mes séances!il arrive aussi que la vitesse max soit complètement farfelue genre ...
par mbo
23 déc. 2012 15:27
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2013
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Re: EMBRUNMAN 2013

perso je suis toujours prudent sur du long avec les braquets. Pour 5H15 à Nice j'avais un 12-27 et 53-39. Le 27 était réservé aux passages les plus pentus afin de conserver une bonne fréquence de pédalage (75tpm mini) Pour Embrun avec une prépa très très light et 7H51 l'année passée, j'ai mis 50-34...
par mbo
21 déc. 2012 17:37
Forum : Matos
Sujet : Avis vélo débutant
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Re: Avis vélo débutant

Je vois ton message un peu tard...si tu ne fais pas affaire ,j'ai un vélo taille 56 à vendre.tout carbone(cadre,fourche,tds,potence,cintre)équipé compact(34/50 +1 39) pédalier ultégra+reste du groupe en 105(gaines non apparentes) roues ksyrium équipe. le cadre est de 2009,très bon état,les roues de ...
par mbo
13 oct. 2012 23:22
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE

100km a écrit :
mbo a écrit :
100km a écrit :Le commentateur dit qu'il a déjà fait cette course. Il a consommé 22 bouteilles d'eau et tout de même perdu 2.5Kg sur le vélo :!:
mon record perso:18 bidons rien qu'en bike sur IM!
La règle c'est pas environ 1 bidon/heure ?!
par 35 40 degrés+vent tu vas pa sbien loin!!!
par mbo
13 oct. 2012 23:04
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE

100km a écrit :Le commentateur dit qu'il a déjà fait cette course. Il a consommé 22 bouteilles d'eau et tout de même perdu 2.5Kg sur le vélo :!:
mon record perso:18 bidons rien qu'en bike sur IM!
par mbo
13 oct. 2012 22:18
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
Réponses : 2766
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Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE

Mathdok a écrit :Michael Raelert is on the side of the road at the 88-mile-point of the ride. We're not sure what the issue is, just that he appears to have stopped.

ben apparemment il a mis le cligno
le frangin...pas Andreas
par mbo
13 oct. 2012 21:52
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE
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Re: Ironman World Championship - Hawaii 2012 - LIVE

pmptri a écrit :F.A.S gagne à la fin...
je me faisais la même réflexion...inusable Faris...la classe tout simplement!!!ça risque d'être un peu juste à pied tout de même.
Romain doit s'en mettre plein les mirettes!!!
par mbo
13 oct. 2012 14:29
Forum : Petites Annonces
Sujet : cuissard BV SPORT
Réponses : 0
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cuissard BV SPORT

Cause erreur de taille vends cuissard BVsport anatomical tigh noir taille L
neuf jamais porté
45€ port compris
visible ici:http://www.bvsport.com/fr/8-cuissards/3 ... sport.html
par mbo
14 sept. 2012 10:39
Forum : Epreuves
Sujet : Vos rêves d'épreuves sportives
Réponses : 91
Vues : 5687

Re: Vos rêves d'épreuves sportives

en tri:
Embrun
Inferno
Altriman
Norseman
Xtri24

Pour le reste:
Grand raid du Golfe
La diagonale des fous
un marathon natation
et en off le GR34 en intégralité(1600km)
par mbo
01 sept. 2012 13:23
Forum : Petites Annonces
Sujet : Chaussures de trail salomon
Réponses : 21
Vues : 1276

Re: Chaussures de trail salomon

avec 5 pointures de plus,ça pouvait m'intéresser :D
par mbo
25 mai 2012 19:32
Forum : Epreuves
Sujet : Air France - Mise en place d'une surtaxe pour les vélos
Réponses : 7
Vues : 1076

Re: Air France - Mise en place d'une surtaxe pour les vélos

Ca n'a rien de nouveau! C'est une évolution globale de toute l'industrie aérienne. Meme s'il est encore possible de négocier dans certains cas, les compagnies sont de moins en moins d'accord pour offrir le transport des equipements sportifs. AF ne fait que suivre la-dessus les compagnies Américaine...
par mbo
10 avr. 2012 14:31
Forum : Petites Annonces
Sujet : Recheche Vélo carbone <1500 €
Réponses : 4
Vues : 637

Re: Recheche Vélo carbone <1500 €

MP :arrow:
par mbo
06 avr. 2012 13:24
Forum : Epreuves
Sujet : MD provence ?
Réponses : 16
Vues : 1170

Re: MD provence ?

salut http://www.triathlonapt.fr/ debut juin natation dans un petit plan d eau sympa velo dans un cadre plus que magnifique cap sur piste cyclable au top vraiment une tres tres belle epreuve serge merci pour le tuyau, je ne connaissais pas cette course mais ça donne envie la région est magnifique, ...
par mbo
09 nov. 2011 16:19
Forum : Petites Annonces
Sujet : AV Cosmic Carbon SSC 2006 350€
Réponses : 3
Vues : 417

AV Cosmic Carbon SSC 2006 350€

Salut Cause arrêt du triathlon,je vends mes roues Mavic Cosmic Carbon SSC 2006 déco dura ace.roulements céramiques. vendues avec chambres valve 80mm+ pneus Continental Grand Prix 4000S+k7 Miche +divers pignons permettant de monter la cassette à la carte:départ 12 ou 13-21/23/25/27... je laisse avec ...