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Bonjour les Canyonistes, Pour changer un peu des Speedmax, Aeroad et Ultimate... Est ce que certains ici possèdent un VTT Canyon de la gamme LUX CF? (Typé XC, 29 pouces, tout suspendu). Je lorgne dessus... Bonjour à tous, J'ai acheté mon premier CANYON au mois d'Octobre. Il s'agit d'un LUX CF SLX. ...

Bonjour les Canyonistes,
Pour changer un peu des Speedmax, Aeroad et Ultimate...
Est ce que certains ici possèdent un VTT Canyon de la gamme LUX CF? (Typé XC, 29 pouces, tout suspendu). Je lorgne dessus...

IRONMAN AUSTRALIE:
Grosse course de Brownlee qui bat le record de l’épreuve en 7h45’20´´ (marathon en 2h43’40, il est passé au semi en moins de 1h15...).

1. Brownlee 2. Burton. 3. Van Berkel

Brownlee et Burton qualifiés pour Kona 2020

Au contraire, stratégie de défense au top. Le gars a profité qu'elle dormait (suite à un massage bien efficace) pour la piquer... Il reconnaît et en endosse la responsabilité mais il manque l'alibi. Du coup la petite pourrait être innocentée et non sanctionnée. Sans déconner, vous y croyez vous? No...

Au contraire, stratégie de défense au top. Le gars a profité qu'elle dormait (suite à un massage bien efficace) pour la piquer... Il reconnaît et en endosse la responsabilité mais il manque l'alibi. Du coup la petite pourrait être innocentée et non sanctionnée. Sans déconner, vous y croyez vous? No...

IRONMAN Floride: 1. Skipper 2. Hoffman 3. Starykowicz Skipper et Hoffman qualifiés IRONMAN Cozumel: 1. Butterfield 2.Weiss 3. De Elias Les 3 qualifiés + O’Donnell 7ème qui avait juste à terminer (podium à Kona 2019) A noter que ça a couru très vite sur ces courses: Hoffman 2h36, Skipper 2h39, Butter...

https://sport.francetvinfo.fr/athletisme/claude-boxberger-positive-lepo-il-y-des-choses-pour-me-defendre https://www.estrepublicain.fr/sport/2019/11/22/ophelie-claude-boxberger-j-ai-perdu-six-kilos https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Le-medecin-de-la-ffa-jean-michel-serra-se-defend-dans-une...

J'ai le Madone rouge en photo, mais j'ai aussi un SuperSix (Cannondale), un Madone première génération et un 5500. Le Madone rouge, je l'ai depuis 2 ans. Une fois passé l'effet Waouh :shock: , je t'assure que je roule plus vite avec lui sur les parties roulantes ou vallonnées. Je sais que pour cert...

47eme et avant dernier de l’épreuve de coupe du monde de St Domingue aujourd’hui à 11 minutes du vainqueur. Pas pire en natation: 17´40 contre 16´59 pour le premier à sortir de l’eau Richard Varga. (Le vainqueur en 17´22). Vélo dans un 2ème groupe, et CàP en 36´15... là où le vainqueur court en 30´0...

Je suis les plans GUTAI depuis 1 an 1/2, suis un nageur plus que moyen (1 h 07 au 3 800). Effectivement auparavant j'étais à 3 séances hebdo et depuis je suis passé à 2 avec un peu plus de Pull buoy... Au niveau chrono une stabilisation du temps malgré l'age qui passe (55 8) ) mais surtout la séanc...

Sinon je déterre le post car là on entre dans la période hors saison et c'est aussi l'occasion de diversifier un peu la pratique, mais si on peut en tirer des bénéfices aussi pour le tri, c'est encore mieux! Un copain fait du ski-alpinisme et j'ai été épaté par sa caisse en vélo au printemps malgré...

C'est même pas que son sponsor ne lui fournissait pas un vélo de TT, c'est qu'il n'avait même pas de sponsor vélo!... D'ailleurs son Specialized est un modèle 2018 qu'il a acheté avec ses deniers dans un magasin de vélo avec une ristourne. Pareil pour le casque de chrono. C'est un Ekoi qu'on lui a p...

Javier GOMEZ vainqueur de l'Ironman Malaisie et donc qualifié pour Hawaii 2020

GIRO 2020 :arrow: https://www.ilmessaggero.it/sport/altrisport/giro_d_italia_2020_al_via_sagan_carapaz_stelvio_sara_la_cima_coppi_cambiano_le_tappe_siciliane_escluse_lazio_toscana_umbria-4816498.html 2 arrivées en altitude en première semaine mais une seconde un peu plus creuse et une dernière sema...

Lors de mes expériences d'ultra j'ai découvert notamment avec les canadiens et certains américains que beaucoup ...ne mangeait pas de glucides pendant les 8 à 15 jours d'efforts et même très peu en vie "normale". par contre présence de lipides +++ avec beaucoup d'avocat, noix, beurre de coco etc......