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La question de base était :
Quels gains peut-on espérer en adoptant la stratégie du dépose vélo sur le bas côté par rapport à un passage de main à main ?
Sur la plupart des bike & run ici, il y a 3 tours de 5 à 6 km avec obligation de se retrouver ensemble à la fin de chaque tour.
Prenons 2 ...

Bon ben, on a pas dû faire les mêmes courses alors
Cela fait une douzaine d'année que j'ai adopté cette tactique qui nous a permis au début de terminer souvent devant le 2°
Ce n'est pas ericd qui parle, c'est du vécu.

Comme dit Gadane, monter et descendre du vélo, cela fatigue :D
Si tu es un peu entraîner, tu pourras courir environ 10' sans trop perdre de temps et avoir le temps de te reposer quelque peu si tu restes suffisamment de temps sur le vélo, à moins que tu n'ailles plus vite à pied qu'en vélo.
Le ...

Tu peux gagner beaucoup de temps si chaque coureur n'est jamais à l’arrêt.
Seul le VTT aura un temps de repos :D
Beaucoup d'épreuves se déroulent maintenant côte / côte, vélo main à la main, une course à pied à deux en somme. Aucune stratégie nécessaire :(
Quand tu peux poser le VTT, il faut bien ...

Nous remettons le couvert pour 2017 :D
Le L avec son dénivelé vélo le dimanche 09 juillet mais en plus :
Le samedi 08 :
- 2 triathlons Avenirs Jeunes
- 1 triathlon XS
- 1 triathlon S
Voilà de quoi nous l'espérons contenter un maximum de compétiteurs.
En attendant le nouveau teaser, voilà le 2016 ...

Voilà un lien vidéo sur mon "bestiau "
https://goo.gl/photos/YaMKd8QsArQSuWwPA

Le choix de l'équipe homme a clairement été fait pour favoriser VL.
Cela aurait pu être Aurélien Raphaël, pas évident de choisir avec en plus Pujades et Shaw !
Coninx se loupe à la transition, certainement un fait de course qui n'arrange pas la stratégie d'équipe.
Pour moi, le seul reproche que l'on ...

Tout un tas de triathlons ont disparus depuis 86 :(
Ceux qui me viennent à l'esprit auquel j'ai participé :
Auxerre (89)
Les Lingons ( 70 ?) Triathlon très coté à l'époque (coef)
Villard de Lans (Vercors) Eau à 11° :o
Les Hauts de Seine (92) Remonter le courant de la Seine, pas facile :(
Decize ...

Comme dit précédemment, l'annulation ne se fait jamais de gaïté de coeur :(
Vu le travail effectué en amont et les sommes déjà versées avant la course (affiliation, chrono, secours, communication, alimentation ...)
Un dossier préfecture doit être déposé (complet) au moins 3 mois avant la date de l ...

Avec un peu de retard, voilà le "teaser".
Il est vrai que notre guest star au club est parfois capricieuse !
https://goo.gl/photos/YaMKd8QsArQSuWwPA

Si j'étais le DTN 8) :
1° dossard : Vincent Luis
2° dossard : Shaw, Raphaêl ou Pujades. Au service de Vincent donc pas de baskets dans le parc. Je suis pas sûr qu'ils aient les points minimum ?
3° dossard : Lecorre car il a une chance de profiter aussi du "serviteur", comme Coninx, sinon Hauss.
Cela ...

Pour le vélo, mon conseil serait de privilégier le confort puis le poids (athlète et vélo !).
CLM ou classique ? les descentes ne sont pas trop dangereuses par contre le revêtement est rugueux.
Il y a bien des CLM à Embrun.

La liste des inscrits sera sur le site avant mi-mai avec un teaser.
Une ...

A priori, autour de 18/19°
S'il y a une canicule comme l'an dernier, là, ça peut grimper !

Tu peux nager toute l'année dans ce lac ! Il n'y a pas de surveillance.
Tu habites loin ?

Le parc à vélo comporte 500 places. Vu qu'il y a 2 parcs, cela limite.
A moins de trouver une solution s'il y a plus de demande.

Et oui il y aura une liste des inscrits mise à jour.
Pour l'instant, nous avons ...

J'en parlais plus haut.
Dans l'idée, cette épreuve se veut aussi comme préparatoire à Embrun.
D'ou l'idée de faire assez conséquent en natation et à vélo.
Mais je trouve aussi que le half dévalorise le nageur.
Pour répondre à Triathlonnature, le déséquilibre tient plus dans le fait que le vélo soit ...