OnlineTri.com

Je découvre à l'instant la nouvelle...

Je n'ai pas de mots, c'est dingue...

Plein de courage à lui

Greg Lemond avait sensiblement la même position lors de l'utilisation pour la 1ère fois d'un prolongateur au TDF :

http://www.youtube.com/watch?v=AyvwtOQYQ-E

Bon ok à l'époque y'avait sûrement pas d'études aéros que maintenant...
Et Fignon avec deux roues pleines !

C.

Lemond n'était pas ...

bonjour a tous
tout a fait vincent et pour repondre plus precisemment a brice dans mon enfance on m'a toujours appris a dire que je n'aimais pas qq chose et non de dire que c'etait moche ou pas bon car cela est tjs un avis perso et non une verité universelle.......donc que tu n'aime pas les velo de ...

Ben si j'ai une femme, superbe et adorable. :D
Je vais avoir d ici une ou deux semaines un nouveau vélo. :P
J'ai eu aussi une nouvelle moto. :lol:
J'ai eu appartement depuis avec vu sur la tour eiffel . :shock:
et pleins d'autres choses nouvelles. :P

Je comprends que l'on soit impatient d ...

+1...

Hummmmm, Tobocco, ton message me met une sérieux doute sur ma participation au MDP.

C'est vrai qu'à courir deux lièvres, je risque non seulement de ne pas performer au MDP et en tri, mais aussi d'augmenter le risque de blessure.

Le MDP ayant lieu le 6 avril, je comptais ensuite couper la CAP pour ...

Et vous alors...

Poids / Hauteur en cm / Watts...

Bryce a écrit :Salut Woody,

Une petite auto-citation pour ce soir :

"Déjà que je ne devais pas vivre, voilà que je marche et même d'avantage..."

Rester positif, et en sortir plus fort. Aprés ça, le quotidien est une fête, chaque jour supplémentaire un cadeau...

Bien sur

Salut Woody,

Une petite auto-citation pour ce soir :

"Déjà que je ne devais pas vivre, voilà que me marche et même d'avantage..."

Rester positif, et en sortir plus fort. Aprés ça, le quotidien est une fête, chaque jour supplémentaire un cadeau...

Entre ton CD et l'Half, tu ne prévois pas mieux que deux sprints ??
je pense que c'est léger, à moins que tu ne privilégie les enchainements en entrainement.

Pas forçément besoin de courses avant objectif si en effet on fait pas mal d'enchaînements à l'entraînement :wink:

Mais c'est vrai que 2 ...

Salut Greg,

Je te comprends tout à fait sur le fait que tu ais envie de préparer ton premier Half avant ton opération, sans rentrer dans les détails je suis un peu dans le même cas que toi (si tu veux en parler en MP :wink: )

Donc :
- Si tu as l'accord médical (ou une non-interdiction :wink ...

Mais c'est uniquement durant la période "spé".
En dehors de cela l'année dernière c'était 4x1h de cap par mois et 4x40' pour aller et revenir de la piscine (20' aller/20' retour)

Cette année, je fais beaucoup de vitesse mais sur des séances courtes (40' max) avec un micro cycle de "long" tous ...

Pour Anax :

Dis moi Anax, t'aurais pas un protocole magique aussi pour les tendinites rotuliennes

Si oui, merci
Sinon, bin merci quand-même

-avoir envie de nager un peu plus à l'entrainement :roll:


Exactement comme toi...et c'est pas rien :? :lol:

- avoir enfin confiance en mes capacités pour nager 2km en eau libre (de toute façon je suis inscrit :shock: )

- me mettre dans la tête que je ne suis pas moins capable de finir un ...