Cool, tu pourra nous faire un retour sur le parcours ? État des routes, difficulté ?
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- 30 juin 2020 21:25
- Forum : Epreuves
- Sujet : VERCORSMAN 2020
- Réponses : 33
- Vues : 8646
- 30 juin 2020 06:18
- Forum : Epreuves
- Sujet : VERCORSMAN 2020
- Réponses : 33
- Vues : 8646
Re: VERCORSMAN 2020
- 30 juin 2020 06:17
- Forum : Epreuves
- Sujet : VERCORSMAN 2020
- Réponses : 33
- Vues : 8646
Re: VERCORSMAN 2020
La saison étant bouleversé j'ai pris mon inscription pour le Vercorsman ! Il va y avoir du sport !
Les ascensions vont être décisives (15 et 20km).
Du monde à prévu de participer ?
Les ascensions vont être décisives (15 et 20km).
Du monde à prévu de participer ?
- 19 juin 2020 07:33
- Forum : Matos
- Sujet : Utilisateurs Polar v800
- Réponses : 1106
- Vues : 229847
Re: Utilisateurs Polar v800
Hello, Possesseur d'une polar V800 depuis 3ans tout allait bien jusqu'à ce que l'altimetre déconne. Au début j'ai fait un nettoyage une remise à zéro et tout allait bien. Mais le soucis reviens et rien ne corrige le soucis. Je contact polar qui me conseil de faire ce que j'avais déjà fait en suivant...
- 10 mai 2020 07:22
- Forum : Diététique
- Sujet : Repas midi Durant sortie velo
- Réponses : 25
- Vues : 6892
Re: Repas midi Durant sortie velo
Sinon tu pars après avoir faire un petit de conséquent, type brunch . Tu apporte un peu de nourriture sur le vélo (barres céréales, fruit, compote, petit sandwich ou part de pizza en boulangerie) puis tu fait une collation à ton retour de séances.A mon avis et par expérience les 3 repas / jours peuv...
- 29 avr. 2020 07:59
- Forum : Epreuves
- Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
- Réponses : 425
- Vues : 128445
Re: Anulations d'épreuves Coronavirus
Oui jusqu'à juin mais ça sent l'entourloupe ! Comme la première partie du confinement, ils annoncent 15jours mais en fait c'est prévu 2 mois ! Juste pour pas froisser la population. Surtout qu'il est bien question d'un plan qui est amené à évoluer d'ici le 11 mai selon l'évolution de la situation da...
- 28 avr. 2020 18:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
- Réponses : 425
- Vues : 128445
Re: Anulations d'épreuves Coronavirus
5000 ou pas 5000 est une bonne question !
Mais déplacement limité à 100km autour de chez soi.
Ca va diminuer grandement le nombre de participant !
Mais déplacement limité à 100km autour de chez soi.
Ca va diminuer grandement le nombre de participant !
- 20 avr. 2020 23:52
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2020
- Réponses : 72
- Vues : 24932
Re: VICHY 2020
Octobre
ça va être sympa la natation dans l'allier à cette époque !

Re: ZWIFT
Oui les premières courses tu peu vite perdre le groupe ça c'est sur mais vu leur niveau je pensai pas qu'ils sauteraient autant.
Re: ZWIFT
Hey, Certaisnnont suivi u'npeu l'évolution des triathletes pro sur zwift ? Certains utilisent depuis longtemps la plate forme, mais les nouveaux c'est assez intéressant de voir que malgré le faite qu'ils soient plutot bon sur le velo ça ne leur empêche pas de prendre des fessés ! Et moi le premier j...
- 15 avr. 2020 19:40
- Forum : Santé
- Sujet : Vélo/Cap et transmission du coronavirus...
- Réponses : 41
- Vues : 11870
Re: Vélo/Cap et transmission du coronavirus...
Perso j'habite en ville en appart, en temps normal je cours 4fois /semaine et dans mon quartier je croise très peu de coureur j'en croise beaucoup plus dans les parcs, pistes cyclable et bord de lac. Depuis le confinement je ne cours qu'une fois par semaine et cela tôt le matin et je croise plus de ...
Re: ZWIFT
Oui ya pleins de solution !
Moi je fait 20' de réveil musculaire le matin (mixte yoga étirement gainage.
Une séance de HT entre 1h et 3h selon les jours. Et 30 à 45' de gainage/renfo. Ça occupe bien la journée
Moi je fait 20' de réveil musculaire le matin (mixte yoga étirement gainage.
Une séance de HT entre 1h et 3h selon les jours. Et 30 à 45' de gainage/renfo. Ça occupe bien la journée
Re: ZWIFT
Tu peu aussi faire 30' à z2 avant la séance Booster ftp.
Et sur la sortie endurance du programme caller beaucoup plus long que les 1h préconisés.
Et sur la sortie endurance du programme caller beaucoup plus long que les 1h préconisés.
Re: ZWIFT
Bonjour. Question qui n'est pas directement lié à ZWIFT. Sur mon téléphone portable ( Samsung A3 de 2017 ) j'avais téléchargé l'appli ANT+ qui fonctionnait très bien. Mais celle-ci ne marche plus. Je l'ai désinstaller et re télécharger mais ça ne donne rien. Le téléphone ne capte pas mon P2M. Quelq...
Re: ZWIFT
Vu que ça semble lier à l'afflux de zwifters, quel est le moment où il y a le moins de monde à votre avis? Tôt le matin il n'y a personne, mais dur de se mettre à bloc au réveil :? Je n'ai pas fait de workout cette semaine, mais je n'ai jamais rencontré ce genre de problème. Essaie peut-être de te ...