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Bonsoir Désolé pour certains, mais vous avez tout faux ! Beaucoup d'artisans sont complètement cassés après 30 à 40 ans de travail physique, alors considérer leur activité comme de la PPG c'est ignorer à quel point de nombreux métiers et surtout de nombreux gestes techniques et postures sont usants....

On trouve des données épidémiologiques sur le site de l'INRS sous forme d'un document PDF (il suffit de chercher "données épidémiologiques leptospirose" avec votre moteur de recherche préféré). Maladie très présente dans les pays tropicaux Peu de cas en France métropolitaine mais le réchauffement cl...

shika a écrit : ↑

03 nov. 2019 19:01

Quand je regarde une vidéo comme celle-ci je me demande si tout le monde réalise la force nécessaire pour réaliser tout ça, faut pas juste être souple, il faut être incroyablement gainé :

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Et quelques années de pratique régulière.

Merci pour ce déterrage en bonne et due forme !! Cela tombe à pic car j'ai en tête de diversifier : - Cet hiver, classique, option VTT pour travailler la technique, l'explosivité et adapter les activités aux conditions hivernales (froid, salissures....) - Cette année, en CàP j'ai cumulé les petits ...

Le power Yoga ou l'art de réinventer la roue... Je recommande plutôt la pratique de l'Ashtanga Yoga (lui-même développé au 20ème siècle sur une base bien plus ancienne) en complément du triathlon ou d'un autre sport. Je pratique depuis un peu plus de 3 ans et c'est très exigeant en termes de précis...

Les All Blacks qui battent les Sud Africains en phase de poule, puis les Anglais qui battent les All Blacks, puis les Anglais qui se font atomiser par les Sud Africains, c'est assez révélateur de ce que vaut le résultat d'une coupe du monde : pas grand chose ! :roll: C’est la magie du sport...rien ...

Les All Blacks qui battent les Sud Africains en phase de poule, puis les Anglais qui battent les All Blacks, puis les Anglais qui se font atomiser par les Sud Africains, c'est assez révélateur de ce que vaut le résultat d'une coupe du monde : pas grand chose ! :roll: Quand à la coupe, aux mains de c...

Je déterre un très vieux post, francky je suppose que ça fait longtemps que tu as investi dans une paire de roller mais celle qui m'a toujours fait baver étant ado et qui existe toujours c'est celle-là: https://www.skatepro.fr/25-18340.htm Je veux bien ton avis, j'ai cru comprendre qu'avec le systè...

Bonjour Shika Je suis tout à fait d'accord avec toi, on ne peut pas uniquement se focaliser sur le VO2, c'est réducteur. La pratique sportive c'est aussi la stimulation des glandes endocrines, du système nerveux et globalement de tout nos organes : foie, reins, etc. Il y a donc toujours un transfert...

Marieke Vervoort est finalement décédée… https://www.msn.com/fr-fr/sport/athletics/cette-médaillée-dor-paralympique-a-choisi-leuthanasie/ar-AAJdYs9?ocid=spartanntp C'était cette athlète paralympique qui avait défrayé la chronique aux Jeux en annonçant envisager l'euthanasie. ...s'est suicidée on va...

hello, je ne vais pas faire l'alpsman à PMA ou même a SV2 dans les montées (la PMA tu la tiens quelques minutes, SV2/FTP, 1h ... il ne s'agit pas d'allures de course mais de séances de travail => cf. voir les cycles de la prépa ci-dessous) . Je dis juste que je vais faire mes séances de travail aux...

En fait, il faut surtout que tu structures tes plans d'entrainement en fonction de tes objectifs de l'année et du profil vélo de ces objectifs. Tu planifies ensuite tes cycles (Général, Général Orienté, Spécifique, Spécifique Orienté et Approche) et dans ces cycles, tes entrainements ... Pour ma pa...

Pour en revenir Vahaamahina, chaque équipe a sa brebis galeuse (je ne suis pas certain que cela soit le bon qualificatif !), son joueur qui dégoupille ou qui en vient au main aisément, par exemple : Bakkies Botha chez les Sud Af, Leandro Castrogiovanni chez les italiens, etc. c'est encore plus vrai...

Avertissement : J'ai longtemps hésité à vous poster cette vidéo... évitez de la regarder tout seul dans votre coin, je redoute qu'elle provoque chez les plus sensibles d'entre vous un choc, surtout après avoir vu le match perdu d'hier. Veillez à la regarder en compagnie d'une personne de confiance,...

Je remarque beaucoup de triathlètes pas très bons nageurs avec l'épaule très raide en particulier dans le mouvement d'abduction (= l'élévation latérale du bras, cad ramener son épaule vers le lobe de son oreille en montant le coude vers le haut, le bras plié). Cela les fait beaucoup godiller car au...