49 résultats trouvés

par sebjaja
23 oct. 2018 13:03
Forum : Epreuves
Sujet : Halftriman Guéret 2019
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Re: Halftriman Guéret 2019

J'en ai vu aussi sur le Balneaman avec des prolongateurs, avec 3 cols ça m'a surpris, mais comme je suis relativement novice dans la pratique, sans doute qu'ils y ont trouvé leur compte... Comme je penses que ça doit être des faux plats permanents avec des petits coups de culs de temps en temps, ça ...
par sebjaja
23 oct. 2018 10:50
Forum : Entraînement
Sujet : Les séances d'allure sont-elles inutiles ?
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Re: Les séances d'allure sont-elles inutiles ?

En effet qu'il y a un décalage entre ta VMA et ton PR sur 10... J'ai un PR en 39'45" sur 10 et une VMA à 18, dernier recensement... Tu devrais travaillais du rythme 10km afin d'augmenter ta capacité à tenir... (2à3 fois 10' par ex.) Mon coach m'avait fait faire ça, et je dois admettre que depuis 1an...
par sebjaja
23 oct. 2018 08:38
Forum : Epreuves
Sujet : Halftriman Guéret 2019
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Re: Halftriman Guéret 2019

Il est clair que dans la région impossible de trouver de parties planes longues... mais bon, un L si près de la maison ça se tente
Pour ceux qui ont fait le M, le prolongateur est-il utile?
par sebjaja
22 oct. 2018 16:15
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2018.
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Re: Hawaii 2018.

De toute façon des gens en manque d'humilité il y en a partout dans la vie de tous les jours, donc ni plus ni moins sur ce Forum.
Mais là où je suis d'accord il ne faut pas généraliser une attitude
par sebjaja
22 oct. 2018 16:12
Forum : Epreuves
Sujet : Halftriman Guéret 2019
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Re: Halftriman Guéret 2019

Merci pour cette réponse.
Oui le parcours purement Limousin je vois très bien, j'habite à Limoges, donc un relief connu :)
Cette année, à priori, la chaleur a joué un rôle important aussi, le plan d'eau est un peu dans une cuvette en plus?
par sebjaja
22 oct. 2018 15:40
Forum : Epreuves
Sujet : Halftriman Guéret 2019
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Halftriman Guéret 2019

Triathlon L en creuse, qui aura lieu sur le WE des 29 et 30 Juin 2019. Pas de changement de parcours (à confirmer mais à priori non...) Je vais en faire mon premier gros objectif 2019, et par la même, mon premier Half... Si ça tente d'autres personnes, l’organisation voudrait passer les 1000 partici...
par sebjaja
22 oct. 2018 11:10
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2018.
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Re: Hawaii 2018.

En même temps VL se moque bien de ce que peuvent penser des triathlètes amateurs de ses propres perfs...On a tous des avis à donner, derrière l'écran d'ordinateur c'est plus facile pour casser des athlètes de haut niveau, qui, pendant qu'ils s'entraînent durement, se font découper en rondelle via la...
par sebjaja
17 oct. 2018 09:11
Forum : Entraînement
Sujet : Je n'en peux plus
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Re: Je n'en peux plus

:lol: :lol: :lol: :lol: :D
par sebjaja
16 oct. 2018 15:35
Forum : Entraînement
Sujet : Je n'en peux plus
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Re: Je n'en peux plus

Les MNS sont là pour surveiller, si un jour, on les occupe à une activité hors surveillance et qu'un accident arrive à ce moment-là, dans un pays procédurier comme le notre, autant te dire qu'ils iront pointer au chômage très rapidement et tu ne trouveras plus personne voulant prendre le risque de f...
par sebjaja
16 oct. 2018 15:27
Forum : Entraînement
Sujet : Je n'en peux plus
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Re: Je n'en peux plus

Alors je suis loin d'être un grand nageur mais ça m'arrive de doubler de temps en temps... je suis également doublé aussi... et paradoxalement je le vis bien On doit pas nager dans les mêmes piscines. A Paris, tu touches les pieds du mec devant, et celui de derrière te touche les pieds. Si tu comme...
par sebjaja
16 oct. 2018 15:05
Forum : Entraînement
Sujet : Je n'en peux plus
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Re: Je n'en peux plus

Bonjour, Alors je suis loin d'être un grand nageur mais ça m'arrive de doubler de temps en temps... je suis également doublé aussi... et paradoxalement je le vis bien Je fais du Pull/Plaquettes de temps en temps, peut-être pour mon égo, mais surtout pour mon entraînement. J'avoue que ça fait plusieu...
par sebjaja
16 oct. 2018 14:54
Forum : Epreuves
Sujet : Format L dans l'ouest
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Re: Format L dans l'ouest

Et en descendant un peu, tu as le Triathlon L de Guéret qui est généralement tout premier WE de Juillet ( je n'ai pas trouvé la date exact de 2019)...
Je ne dois pas chercher correctement non plus :wink:
par sebjaja
09 oct. 2018 16:07
Forum : Epreuves
Sujet : embrunman 2019
Réponses : 101
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Re: embrunman 2019

Hello,
J'imagine des aides en moins, et surtout moins d'exposition au détriment des courses qui restent sous l'égide de la Fédé...
Mais je suis comme toi, cette manifestation est connue dans le monde du triathlon et au-delà, donc pas beaucoup de changement au final...
par sebjaja
25 sept. 2018 07:07
Forum : Epreuves
Sujet : Balnéaman Triathlon
Réponses : 56
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Re: Balnéaman Triathlon

Grands remerciements à l'organisation dans son ensemble. Épreuve aussi majestueuse que difficile, mais quel pied quand on coupe la ligne d'arrivée!! Je reviendrais faire cette épreuve car je lui souhaite longue vie, mais beaucoup plus entraîné encore en vélo, car le simple fait d'aligner les km n'au...
par sebjaja
21 sept. 2018 07:58
Forum : Epreuves
Sujet : Balnéaman Triathlon
Réponses : 56
Vues : 11539

Re: Balnéaman Triathlon

Allez allez J-1!! :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: