La recherche a retourné 952 résultats

par superyoyo
26 juil. 2017 14:09
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

la premiere etape etait de passer st barnaber avant la barriere de 15 h 30, ce que jai fais fais avec 1 h davance il restait donc 2 h pour faire une petite pause de 5 minutes avant la descente et le long retour de 30 a 40 minute sur le plat qui est long et fatiguant parceque ca fais 8 h sur le velo...
par superyoyo
25 juil. 2017 23:01
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Énorme le compte rendu. Le vol de bidon, le massage des pieds contre le palmier, ... :sm2:
Ça vaut pas le feu d'artifice de taboulé mais c'est quand même encore du haut niveau :sm3:
par superyoyo
24 juil. 2017 12:31
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Hors-délai pour 9s :cry: :evil:
J'hésite entre te féliciter pour être allé au bout, ou alors t'engueuler parce qu'au lieu d'être à 4-1 on est à 3-2
J'espère qu'on aura un compte-rendu.
par superyoyo
23 juil. 2017 23:34
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

j'ai cru qu'il allait nous faire Julie Moss !
par superyoyo
23 juil. 2017 21:07
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Plus que 5,25km. Ironmanlive prédit un finish en 16h03'26" !!!!!
par superyoyo
23 juil. 2017 20:35
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

1h30 pour faire 10,5 km, ça va être chaud!
par superyoyo
23 juil. 2017 18:56
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

olivemiller a écrit :
23 juil. 2017 18:45
Ce n'est pas tout à fait le plan qui était prévu. Il est à quelle allure ?
le premier tour à 6km/h, mais les 5km suivants à 7,3 il accélère !
par superyoyo
23 juil. 2017 16:12
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Diabollo a écrit :
23 juil. 2017 15:51
26 minutes pour T2 :sm3:
:shock:
Il attend le soir pour courir à la fraîche !
par superyoyo
23 juil. 2017 15:47
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Il lui reste 6h22 pour finir dans les délais, sachant qu'en 2014 il a courru en 6h28 !
par superyoyo
23 juil. 2017 15:44
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

8h10 au vélo soit 40mn de plus que son plus mauvais temps.
par superyoyo
23 juil. 2017 14:57
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

Pointé au km 140 à 8h29 de course
Ça ferait donc 7h pour faire 140 km ? C'est mal barré !
Ou alors il gère pour la course à pieds.
Plus que 25km et en descente, 1h ?
par superyoyo
23 juil. 2017 12:19
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

K1000 a écrit :
23 juil. 2017 07:07
1'18"32
:shock:
20 minutes de mieux que les 4 dernières fois !
Comment c'est possible ?
Il a caché son jeu pendant 4 ans ?
Il s'est bien entraîné, mais alors pourquoi avoir attendu 5 ans ?
Il n'a fait qu'un tour ?
L'envie de vomir a miraculeusement disparu ?
:?:
par superyoyo
18 juil. 2017 12:32
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF

Chaque année, un suspens insoutenable :sm2:
par superyoyo
18 juil. 2017 12:23
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

eric d a écrit :
18 juil. 2017 12:15
j'ai achetté un maillot a manche pour le velo, pour pas cuire au soleil.
Très bien.
Je fais ça aussi, et je ne met pas les bretelles de la trifonction
Et en plus il y a des poches, c'est plus pratique qu'une boite à taboulé.
par superyoyo
12 juil. 2017 12:27
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2422453

Re: ERIC D

eric d a écrit :
08 juil. 2017 20:22
je commence a preparer le vélo. Passage au karcher. changement des roulements de pedalier. montage des nouveaux pneux.
C'est ça, c'est dans l'ordre.