1229 résultats trouvés

par IRONMAN04
22 juil. 2019 15:31
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Et nos petits Français Guillaume Martin, Elie Gesbert, deux très bons coureurs qui méritent une belle équipe... :wink:
par IRONMAN04
22 juil. 2019 15:28
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut Raoul, Perso, j’ai été posé sur le vélo par mon revendeur Specialized, et je peux dire qu’en 45’, il a réussi ce que j’ai cherché durant des années...... Belle position (d’après Les copains) confort, efficacité, puissance, aerodynamisme, alors qu’avant je jouais de Le clé allen en permanence s...
par IRONMAN04
22 juil. 2019 12:54
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut,
2cms, c’est énorme,,, peut être peux tu confirmer ces réglages avec une autre étude car comme le dit FAYARD, attention aux blessures. On se croit indestructible puis un jour bim, ça tombe.
Ciao
par IRONMAN04
22 juil. 2019 07:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, Malheureusement, je crois que tu as raison geraud. Je pense que c’est Pinot qui a les clefs, il est devenu le favori qui attaque pour faire sa remontada :D Effectivement, Ineos, mine de rien, est super bien placé, sans avoir roulé et je pense que dans les alpes, ils vont être présents. Pour P...
par IRONMAN04
21 juil. 2019 06:18
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

+1 geraud, FAYARD. Ce TDF est loin d’être fini. Alaphilippe mérite pour l’instant de gagner son 1er TDF mais je pense que ce tour est loin d’être terminé, comme FAYARD je pense que Julian peut perdre beaucoup en cas de tactique agressive de ses adversaires (même si ces dernières années , c’est l’emm...
par IRONMAN04
20 juil. 2019 21:11
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, Je n’ai pu voir l’étape du jour,,, mais je pense que le bourreau de Alaphilippe sera Pinot qui en déclenchant les hostilités va amener avec lui Kruinjkvik, Thomas, Bernal, Quintana,,,, et provoquer des contres fatals à Julian. Alaphilippe ne peut s’en sortir que si Ineos (ou Movistar) prennen...
par IRONMAN04
20 juil. 2019 05:56
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, On ne peut bouder notre plaisir et apprécier les résultats de Alaphilippe, un français en mesure de gagner le TDF n’est plus arrivé depuis 2011,,, et Voeckler. Un peu comme Sagan, Alaphilippe me donne l’idée que si le vélo est son métier, il s’amuse dans son sport et ça se voit. Une image de ...
par IRONMAN04
19 juil. 2019 16:41
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Super performance de Pinot.....
Et chez Alaphilippe, les jambes tournent pas mal.... :?:
Belle étape en tous cas... :sm2:
par IRONMAN04
19 juil. 2019 16:39
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Je note FAYARD. :wink:
par IRONMAN04
19 juil. 2019 13:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, Bardet qui va changer de vélo. :?: :?: :?: Bon après ce n’est pas avec ses entraînements dans la discipline qu’il va s’ameliorer :!: :!: :!: Plus que le coureur, va falloir peut être s’interroger sur les directeurs sportifs. :?: :?: :?: Qu’il le fasse en dedans, prenne 2’ et qu’il vise une ét...
par IRONMAN04
19 juil. 2019 12:48
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Salut lopapy, Moi aussi, j’ai remarqué chez mes jeunes nageurs une tendance à perdre la fréquence de bras,,, certainement à cause des efforts répétitifs en « rattrape » mais aussi « amplitude ». J’ai passé cette dernière saison à proposer à mes jeunes des séances basées sur le travail de fréquence d...
par IRONMAN04
19 juil. 2019 11:51
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, Thomas devra enfoncer le clou pour montrer qui est le patron, sur le TDF mais surtout chez Ineos. Pas de gros écarts chez les meilleurs rouleurs, mais Bardet va se prendre la deuxième couche et jouer une étape..... Allez, j’aimerai bien que Porte nous montre ce qu’il sait faire, sur ce parcou...
par IRONMAN04
17 juil. 2019 15:45
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

Salut, En visionnant les images, on voit bien que le passage du rond point est hors de cause. :D Par contre, et même s’il est dans une super forme, Pinot me semble avoir eu une panne de jambe. Entre voltiger sur le petit plateau dans les cols et envoyer de la braquasse à 60km/h, l’effort est totalem...
par IRONMAN04
17 juil. 2019 12:36
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

+1 FAYARD, Je n’ai pas vu les images, mais c’est la course. Je ne vois pas où est la polémique,,, il était mal placé, n’a pas eu l’énergie, la force pour rester dans les roues, point. Penser que les équipes se sont payés Pinot me semble faux, si les favoris le prennent comme un des principaux advers...
par IRONMAN04
15 juil. 2019 19:13
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Salut, J’avais un P2M, très bon produit qui effectivement annonçait moins de watts que mon Power Crank Spe actuel. Ar contre sur la différence gauche-droite, j’avais remarqué une grosse différence entre les watts a allure entraînement (54/46), et en effort intense ou l’equilibre était quasi parfait ...