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tu peux réduire le poids du vélo si ton vélo normal est plus léger. tu n'irais pas de toute façon monter un col avec ce vieux décat j'imagine. Tu peux aussi réduire la résistance du home trainer dans les options de Zwift, bkool ou bigring. Sachez d'ailleurs que réduire la résistance ne fait pas all...

Pour la pêche à la mouche ou truite t'en as 200/300€ pour la pêche en mer t'as des daiwa à 1000 balles

J'ai rien de tout ça et ça m'a pas empêché de gagner un beau maillot cette année.. Et ton bike avec les roues, tu l'estimes a combien ? 10€/mois sur les mois d'hiver, c'est pas grand chose en comparaison. L'intérêt est moindre mais tu peux trouver des HT basiques pas chers d'occaze et "t'amuser" av...

Et Frodeno qui vient de finir en 9h15, bon l' année prochaine devrait être encore un bonne mouture, surtout avec des chronos filles qui cette
année sont assez "tendu" de la 2e à la 4e place

On aime ou on aime pas mais Brett Sutton c'est faire le job et surtout sortir des athlètes Suisses toujours très performantes

Joel a écrit : ↑

15 oct. 2017 02:24

Daniela Ryf me parait moins affutée que les autres années (même si elle va gagner !)

La classe et beaucoup de travail pour cette super athlète

Si c'est comme chaque année : 18h25-18h30, retransmission dès 18h :D :sm2: :sm2: :sm2: Et comme chaque année à la sortie dominicale , y en aura les yeux humides encore plein d' étoiles qui pousseront leurs TT à 30 voire 32 pour les meilleurs :sm1: mais en se disant l' année prochaine j' en serais a...

Bonjour, m'entrainement le matin en natation. quand le cardio monte et que je force beaucoup j'ai super mal au ventre envie de venir. en déjeunant je mange du pain du beurre tranche de jambon, yaourt et un verre d'eau. comment remédier à cela. merci d'avance Tout dépend ce que tu entends par 'je fo...

Ces méthodes basées sur l'amplitude ont vite leur limite en particulier en tri. Ainsi il y a énormément à apprendre de ces deux championnes pour les triathlètes: https://www.leguideducrawlmoderne.com/videos/le-crawl-en-2-temps-pour-leau-libre/ Rythme, efficacité du geste avant tout ! En image c' es...

Mais une question : Le draft sur l' IM de Barcelone n'est pas d' hier. S' inscrire c'est pour une grande majorité l' occasion de ''frimer'' avec un temps vélo qu'il ne pourrait jamais faire seul. De fait pour beaucoup, s' offusquer est de la pur mythomanie. C'est comme malheureusement Hawaï dans que...

Ce topic prend une bonne tournure, n'hésitez pas à mettre des vidéos, je suis certain que de bonnes âmes vous aideront à progresser... Ouaip @olivemiller Oui le rattrapé pour un triathlète est assez nuisible. Pour le coup l' utilisation d'un tempo trainer peut aider à sortir de cette ''spirale'' ge...

USAT a écrit : ↑

23 sept. 2017 09:41

chocho a écrit : ↑

23 sept. 2017 09:37

Une fois à 5, il va falloir sérieusement penser au sixième...

c'est vrai que 6 personne ne l'a fait dans les "règles de l'art", remarque les 5 on se demande, sans évoquer les 7 bien sûr.

Non l' année prochaine , Froome ne gagnera pas le TDF

Ou bien mauvais serrage du mécano . Réhausser prolongateur avec cales mais vis trop courtes :oops: N'empêche que le cycliste est pas doué il avait tout le temps pour choper les cornes de vache et finir son clm, y'en ils sont pas faits pour le vélo :sm11: Il me semble que le prolongateur passe dans ...

Papapingouin a écrit : ↑

05 sept. 2017 16:56

J'ai bien vu ça quelque part qu'ils avaient le championnat de France LD en 2018 ?

Si c'est vrai ça fait un cadre magnifique !!!

Oui, mais ils parlent de modifier le parcours vélo, à suivre.............

Bon comme souvent, une question limite hors sujet...: - Je ne pense pas que mon calcul soit si simple mais (exemple): Si je tourne à 35 km/h sur un parcours plat avec un puissance de 250w, si je passe à 275 (+10%) ma vitesse pourrait-elle être de 38,5km/h à conditions identiques bien sûr? théorique...