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- par zigjack
- 02 juil. 2008, 09:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : reprise après NICE
- Réponses : 24
- Vues : 4566
XD a écrit :
XD -1kg depuis Nice

Moi aussi je suis toujours a -1kg depuis Nice en bouffant un peu n importe comment et en n'ayant fait que 30' de nat... étonnant, non

- par zigjack
- 01 juil. 2008, 12:30
- Forum : Epreuves
- Sujet : CR de l'IM de Nice
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- Vues : 24953
superyoyo a écrit :
PAREIL !

bravo ERC
Idem!
tant de sagesse a travers ces mots, ca ne s'improvise pas!
Et puis, fais pas le faux modeste, tu m'as quand meme mis presque 1h!

- par zigjack
- 01 juil. 2008, 12:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Ironman Nice 2009
- Réponses : 73
- Vues : 20178
Et pour compléter ta connaissance, je rajouterai que l'apellation 70.3, vient tout simplement de la distance finale de l'épreuve en miles!
70.3 pour un half IM
140.6 pour un IM

- par zigjack
- 30 juin 2008, 12:58
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM NICE *** Le Live ****
- Réponses : 587
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Impressionnant tout les déchets !!!!!!!!!!!!!! :shock:
Et encore t as pas vu les hors ravitaillement vélo, passant dans le peloton de fin, on peut dire que la nature n a pas franchement été tres respectée... :? :cry:
Sur le reportage de sport+, on voit Aigroz en vélo, et il remet ses emballages ...
- par zigjack
- 30 juin 2008, 09:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman le 'plus plat'
- Réponses : 13
- Vues : 5071
Et ya pas un ironman tout en descente ? :oops:
:arrow: :arrow: :arrow: :arrow:
Je ne sois pas ce qu'il y a de drôle, le marathon de Nice est bien tout en côte à partir du troisième tour !
:arrow:
ah bon me serais-je trompé de parcours, moi ça montait dès le départ :lol: :arrow:
On a du se ...
- par zigjack
- 30 juin 2008, 09:32
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- Sujet : IM NICE *** Le Live ****
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vincent05 a écrit :Impressionnant tout les déchets !!!!!!!!!!!!!!

Et encore t as pas vu les hors ravitaillement vélo, passant dans le peloton de fin, on peut dire que la nature n a pas franchement été tres respectée...

- par zigjack
- 30 juin 2008, 09:30
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- Sujet : CR de l'IM de Nice
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Je viens de lire ton CR Nico35, il est bien sympa autant sur la forme que sur le fond!

- par zigjack
- 26 juin 2008, 18:34
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- Sujet : IM NICE 2008
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nico35 a écrit :
je crois me rappeler...
c'est au moment où on s'est croisés ? tu m'as dit un truc du genre allez Nico35, je me suis retournée et t'ai dit "ah salut "... tu allais vers l'aéroport et moi dans l'autre sens... c'est çà ?
That's right! quelle mémoire!
T'es jaloux Irontryph?

- par zigjack
- 26 juin 2008, 15:08
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- Sujet : IM NICE 2008
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Au fait, je t ai fait un petit encouragement, je crois que t en étais a ton dernier tour, je t ai reconnu au dernier moment, mais je ne sais pas si tu m avais reconnu! :wink:
je me suis fait encourager et ai encouragé pas mal de monde. t'étais en CAP aussi ? ou tu avais fini ? t'avais quoi sur le ...
- par zigjack
- 26 juin 2008, 13:20
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- Sujet : IM NICE 2008
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Tite question, a part marathon-photos.com il y avait d autre prestataires pour les photos? Car la seule qui m aurait, a la limite, interessée était celle d arrivée et elle ne s y trouve pas sur ledit site...
Yavait quand meme une sacré ribanbelle de photographes a l arrivée! (meme a 21h!)
c'est ...
- par zigjack
- 26 juin 2008, 12:36
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- Sujet : IM NICE 2008
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Tite question, a part marathon-photos.com il y avait d autre prestataires pour les photos? Car la seule qui m aurait, a la limite, interessée était celle d arrivée et elle ne s y trouve pas sur ledit site...
Yavait quand meme une sacré ribanbelle de photographes a l arrivée! (meme a 21h!)
- par zigjack
- 26 juin 2008, 11:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : CR de l'IM de Nice
- Réponses : 118
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Bravo à tous... et déjà à ceux qui on pris le départ... merci à tous les bénévoles, fallait avoir envie... une journée entière sous ce cagnar... !
Pour ma part, conforme à mes capacité en 14h01 même si j'aurais bien aimé faire mieux qu'en 2005 (13h28)... mais bon...
Merci (entre autre) à Zigjack ...
- par zigjack
- 26 juin 2008, 09:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM NICE 2008
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Au fait, les MP3 c est pas censé etre interdit sur le marathon? car il m a semblé voir plus d'un concurrent avec des trucs dans les oreilles!
Dans le meme genre, j ai aussi vu un mec qui arrivait en vélo quand je courrait et qui n avait pas de casque

- par zigjack
- 25 juin 2008, 07:51
- Forum : Epreuves
- Sujet : CR de l'IM de Nice
- Réponses : 118
- Vues : 24953
PS Antoine, XD: je vous ai croisé sur l autoroute a l aller! Sympa le "slogan" sur la vitre arriere! :wink:
:mrgreen:
:sm28: sauf que j'ai pas fait sub13 :( -> Nat 1:09:33 Vélo 6:05:17 cap 6:14:46 total 13:43:27 :?
Le CR demain .... :wink:
Tcho
XDétruit :mrgreen:
Si ca peut te rassurer ...
- par zigjack
- 24 juin 2008, 17:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM NICE *** Le Live ****
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- Vues : 78286
43 : Thomas31
350 : Garestou
369 : Djé
387 : chticycliste
411 : arnaud the gripp
434 : BoUdHiX
466 : alexauclert
483 : zigjack 1h17 + 12' + 7h09 + 16' + 5h33 = 14h29
529 : matafan
539 : les brothers
569 : Prick
570 : Matoo
592 : GGTRI
741 : Copsté
747 : Riluga_1
754 : Antoine
826 : Nikotri SWIM 1 ...