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par Fab74ch
16 avr. 2015 20:37
Forum : Entraînement
Sujet : natation
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Re: natation

:lol: certes.

Mais tu admettras qu'une compèt de tri se rapproche plus d'un concours sortie de prépa :wink:
par Fab74ch
16 avr. 2015 20:28
Forum : Entraînement
Sujet : natation
Réponses : 58
Vues : 8616

Re: natation

De plus on est d'accord qu'un éleve qui tape 5/20 de moyenne et te dis qu'il est normal, parce que la majorité de la classe à 6/20, tu ne lui dis pas qu'il est bon non plus... Je pense que Fayard ne dit pas qu'il ne passera jamais à 18/20 (contrairement au premier message d'olivemiller) mais que po...
par Fab74ch
03 avr. 2015 07:56
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
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Re: ERIC D

Silver0l a écrit :
T'as vu sa page FB? Eric a plus de copines que tu pourrais jamais en rêver...
Et?? :shock:
Ça lui donnera au mieux un avant bras musclé... :mrgreen: Il y a une vie réelle derrière l'écran : :sm11:
par Fab74ch
02 avr. 2015 16:28
Forum : Entraînement
Sujet : chrono piste VS route
Réponses : 22
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Re: chrono piste VS route

30s d'écart entre piste et route, alors q'ils ont les pointes sur piste, autant dire que c'est kif kif...
par Fab74ch
02 avr. 2015 07:48
Forum : Entraînement
Sujet : chrono piste VS route
Réponses : 22
Vues : 3770

Re: chrono piste VS route

Une différence piste/route, OK, mais pas 15s au km, c'est juste énorme...

Une des 2 distances doit être mal étalonnée.
par Fab74ch
29 mars 2015 23:16
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tous avec José contre le Triathlon ce truc de ouf
Réponses : 215
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Re: Tous avec José contre le Triathlon ce truc de ouf

débutant a écrit :
Fab74ch a écrit :C'est impressionnant de se prendre autant au sérieux et d'avoir si peu de second degré :shock: :shock:
Doit pas être drôle tous les jours la vie... :?
Certes, mais il faut parfois savoir s'arrêter...
par Fab74ch
29 mars 2015 21:45
Forum : Epreuves
Sujet : Afrique du sud 2015
Réponses : 136
Vues : 12895

Re: Afrique du sud 2015

Je pense qu'à ce niveau les capacités génétiques ils les ont toutes, avec des écarts certes, mais minimum; Tout compte dans une course, la fatigue passagère, l'entrainement, le fait d'avoir bien dormi, le décalage horaire, gérer le stress, un retour de blessure le mental du Jour J, le dopage ( l'oc...
par Fab74ch
29 mars 2015 21:35
Forum : Epreuves
Sujet : Afrique du sud 2015
Réponses : 136
Vues : 12895

Re: Afrique du sud 2015

Et toi pour être aussi c** c'est génétique ou tu t'es entrainé ? Pourquoi a-t-il gagné ? Il s'est entrainé plus que les autres (en hiver), ou alors c'est génétique, ou les deux. Donne ta version, stp ? :wink: Tu sembles surpris pas la différence de génétique que nous possédons tous. Y a pas un modo...
par Fab74ch
29 mars 2015 14:30
Forum : Epreuves
Sujet : Afrique du sud 2015
Réponses : 136
Vues : 12895

Re: Afrique du sud 2015

Aernouts devrait être un exemple pour quelques gars comme par exemple pour Trévor, lent en nat, patient en vélo et s'exprime avec son point fort le marathon, résultat aujourd'hui 3ème et Top 10 à Kona, CQFD :!: A 20 min du premier :wink: Il aurait du trouver de la motivation pour aller s'entrainer ...
par Fab74ch
25 mars 2015 23:06
Forum : Santé
Sujet : Douleur aux mollets
Réponses : 2
Vues : 1217

Re: Douleur aux mollets

FAYARD a écrit :Tu as des contractures aux mollets, les MTP ou massage traversal profond sont une bonne solution...par contre ca pique... :sm1:

Tu les fais quand les MTP? Au rouleau poir les mollets?
par Fab74ch
18 mars 2015 18:30
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2430677

Re: ERIC D

Regarde Éric, tu continues à hypocritement le pousser dans sa bêtise plutôt que de l'aider à s'améliorer. Que va t'il nous sortir aujourd'hui ? Une attaque d'esquimau dans l'ecre, un crocodile au milieu de la route, un cyclone dans l'entrée de son hôtel... hâte de voir sa nouvelle aventure. Le post...
par Fab74ch
09 mars 2015 00:27
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2430677

Re: ERIC D

Joli sprint... :sm1:
par Fab74ch
28 févr. 2015 08:41
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920 XT
Réponses : 1170
Vues : 186367

Re: Garmin 920 XT

VO2 à 61 ce soir après ma séance 3 x 2000 + 1500 ... Prédicteur de course 2 h 40 au marathon et 34 50 au 10k .... j'y crois pas un instant :cry: :roll: ... il devrait plutôt proposer une fourchette ...au lieu de flatter mon égo à tout prix .... 499 € quoi 8) Hello, Avec quels chrono/recup sur ces d...
par Fab74ch
27 févr. 2015 15:20
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43404
Vues : 2430677

Re: ERIC D

mon probleme est une question de temps. Fayard m'a conseillé de donner la priorité a mon travail. et aujourd'hui comme il fait beau je vais plutot aller faire du velo. pour faire une 1h30 sur 3800 de toute facon ya pas besoin de beaucoup nager.1 fois par semainne c'est bon. Détrompes-toi, avec 1 fo...
par Fab74ch
27 févr. 2015 13:37
Forum : Entraînement
Sujet : la variabilité de la fréquence cardiaque
Réponses : 17
Vues : 6324

Re: la variabilité de la fréquence cardiaque

Bonjour,

Est-ce que la Garmin 920XT permet l'enregistrement de la VFC?

Merci.