La recherche a retourné 459 résultats

par Jean-Charles
12 mars 2019, 17:01
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 5278
Vues : 1548249

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Pareil. J'ai la "chance" d'habiter un peu à l'écart de la ville. Partir rouler depuis la maison n'est pas un problème.
En revanche quand je veux rouler en partant du boulot (en ville donc) c'est chaud patate !
J'ai pris mon parti de réduire un peu mes sorties et de faire 10min aller et retour en ...
par Jean-Charles
28 févr. 2019, 09:29
Forum : Entraînement
Sujet : Votre meilleur chrono sur 400m en bassin
Réponses : 158
Vues : 54634

Re: Votre meilleur chrono sur 400m en bassin


En fait c'est potentiellement l'inverse qu'il faut faire. Je veux dire, pas se mettre les doigts, mais ne pas se débattre dans l'eau.


Alors là +1000 !!!

C'est bien simple, en bassin je peux nager 1500m à la même allure que sur un test 400.
Simplement parce que sur 1500m je nage relâché en me ...
par Jean-Charles
01 févr. 2019, 15:34
Forum : Matos
Sujet : Jante de largeur inégale
Réponses : 20
Vues : 7916

Re: Jante de largeur inégale

Laisse j'ai l'impression d'entendre mon grand-père : "J'ai pris le plus cher, c'est le meilleur !" :lol:
par Jean-Charles
31 janv. 2019, 17:22
Forum : Santé
Sujet : Attaque talon même pieds nus
Réponses : 14
Vues : 10460

Re: Attaque talon même pieds nus

Je plussoie pour les 180ppm. L'autre intervention très facile à mettre en place pour diminuer les forces d'impact c'est de chercher à courir sans faire de bruit.
180 + réduction du bruit, avec ça tu as déjà une bonne base de départ.
Après on pourra chercher la petite bête avec des corrections ...
par Jean-Charles
21 janv. 2019, 10:16
Forum : Epreuves
Sujet : Pas de vélo de chrono pour les chronos par équipe
Réponses : 48
Vues : 21043

Re: Pas de vélo de chrono pour les chronos par équipe

Règlement modifié, vélos de CLM autorisés.
Circulez, y a plus rien à voir !
par Jean-Charles
04 janv. 2019, 08:37
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Coût de la licence
Réponses : 282
Vues : 118703

Re: Coût de la licence

C'est une tendance générale, et pas que pour les licences sportives (nb : la FFTRI n'envoie pas non plus de licence, faut l'imprimer soi-même)
On va te prétexter que c'est pour des raisons environnementales (et c'est peut-être le cas), réduction des impressions papier inutile etc. mais au final c ...
par Jean-Charles
26 déc. 2018, 18:39
Forum : Matos
Sujet : Choix Home Trainer
Réponses : 499
Vues : 281633

Re: Choix Home Trainer

Ton axe en QR à disque fait 135mm de large, et ton HT fait 130mm. Ta solution d'élargir ton axe de HT avec des rondelles est pertinente. À condition que les pattes du cadre soient bien en appui sur l'axe de chaque côté. :wink:
par Jean-Charles
18 déc. 2018, 10:54
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 5278
Vues : 1548249

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Papa Noël est passé avec qq jours d'avance, du coup j'ai pu tester le Varia 2. :sm3:

Je ne peux que confirmer tout ce qui a été dit ici à ce sujet. Déjà la puissance du flash est importante, pour avoir roulé derrière un copain qui en a un, on ne peut pas le louper. J'ai toujours pensé que l ...
par Jean-Charles
13 nov. 2018, 17:13
Forum : Entraînement
Sujet : Vos vidéos sur Home trainer
Réponses : 18
Vues : 8357

Re: Vos vidéos sur Home trainer

Un bon boulard. Comme ça avec l'érection je travaille en restriction du flux sanguin ! :mrgreen: :lol:
par Jean-Charles
07 nov. 2018, 09:44
Forum : Matos
Sujet : StrechCordz
Réponses : 21
Vues : 7374

Re: StrechCordz

Dans l'article que tu cites il y a une phrase qui me fait penser que Sutton ne parle pas d'élastique au sens où l'entend sur ce post, mais de celui qu'on met autour des chevilles.
if they are not a good swimmer they will always use it with a high buoyancy pull buoy.
🤔
par Jean-Charles
07 nov. 2018, 09:28
Forum : Epreuves
Sujet : Super League Triathlon 2018/2019
Réponses : 293
Vues : 95520

Re: Super League Triathlon 2018/2019


Le BIATHLON était vraiment 1 sport chiant y'a 30 ans, et aujourd'hui ce sport fait des audiences énormes... Pourquoi d'après toi ? Parce que L'IBU a inventé des nouveaux formats de courses hyper spectaculaire.... Et qui sont désormais aux JO !!!!....
..


+1000 !

Les sports télégeniques sont de ...
par Jean-Charles
05 nov. 2018, 11:49
Forum : Epreuves
Sujet : Super League Triathlon 2018/2019
Réponses : 293
Vues : 95520

Re: Super League Triathlon 2018/2019

Sachant que tu peux déduire tous ses frais, déplacements, hébergement, entraîneur, physiothérapeute etc.
par Jean-Charles
05 nov. 2018, 11:01
Forum : Entraînement
Sujet : Gravel
Réponses : 15
Vues : 8274

Re: Gravel

Toute l'année en gravel.
Ça remplace le mulet et le vtt (je ne fais plus de compét en vtt). Idéal pour s'entraîner sur routes pourries, prendre les chemins de traverse et éviter certains secteurs trop fréquentés par les voitures et camions, se balader avec les gosses, faire les Run and bike.
Ça me ...
par Jean-Charles
20 oct. 2018, 20:28
Forum : Entraînement
Sujet : Force HT?
Réponses : 60
Vues : 25152

Re: Force HT?

Tu vas progresser à vélo en général, mais encore une fois, le Gimenez N'EST PAS une séance de force. 😉
par Jean-Charles
18 oct. 2018, 12:45
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2018.
Réponses : 1651
Vues : 503191

Re: Hawaii 2018.

N'empêche que celui qui doit vraiment avoir les glandes c'est Frodo.
Il a un des plus beaux palmarès de l'histoire, il a tout gagné, et l'année où les planètes étaient alignées pour casser la barre du sub8 il est blessé et c'est Lange qui rentre dans l'histoire. Les boules ! :sm1: